Игры для обучения и совершенствования передачи и ловли мяча

«СВОБОДНОЕ МЕСТО». Играющие образуют круги по 6—8 человек. В руках у одного из учащихся мяч. Игрок с мячом выполняет передачу любому партнеру и бежит за мячом. Ученик, получивший мяч, также передает его любому партнеру, но бежит уже на освободившееся место. Выигрывает коман­да, сделавшая наибольшее количество передач в течение 1 минуты.

«САЛКИ В ТРОЙКАХ». Игра проводится в тройках с мячом: один игроку бегает, двое других, передавая мяч друг другу, стараются догнать его и запятнать мячом, не выпуская его из рук. Запятнавший становится убегающим. Побеждает тот, кто большее количество раз был убегающим.

Варианты: 1. Пятнать можно с передачей мяча, а убегающий имеет право поймать его. В этом случае он не считается запятнанным.

2. Два партнера убегают, передавая друг другу мяч, а догоняющий ведет его, стараясь, передав, запятнать одного из убегающих. В этом варианте убегающие не имеют права задерживать в руках мяч.

«САЛКИ С ПЕРЕДАЧЕЙ». Игрок, ведя мяч, убегает от водящего, который взаимодействует с вратарем при помощи передач и старается осалить убегающего свободной рукой. Запятнать игрока догоняющий может лишь получив мяч от вратаря, который находится во вратарской площади. Побеждает тот, кто за определенное время (1—3 мин) был водящим меньшее число раз.

Варианты: l. To же, но убегающий взаимодействует с вратарем, а водящий при помощи ведения должен осалить убегающего. 2. То же, но водящий без мяча.

«БРОСАЙ — БЕГИ». Занимающиеся делятся на две команды и строятся

в две шеренги через одного. У первых игроков мячи. По сигналу они пере­дают мячи партнерам, стоящим напротив и бегут на их место. Те выполняют аналогичные действия! пока мяч не достигнет противоположного фланга. Последний игрок, выполняя ведение мяча, бежит за шеренгой на место первого, и игра повторяется. Побеждает команда, игроки которой раньше займут свои места.

«ОХРАНЯЙ КАПИТАНА». Играющие делятся на две команды, В каждой
капитан и 3—4 защитника остаются на своей половине площадки, а нападаю­щие переходят на половину соперника. После розыгрыша с центра команда, завладевшая мячом, старается за счет ведения и передач приблизиться к капитану команды соперника и осалить его мячом. Этому противодействуют защитники, стремящиеся перехватить мяч и отправить его на половину соперника своим нападающим. За попадание мячом в капитана команда получает 2очка.

Игра продолжается 3—5 минут. Выигрывает та команда, чьи игроки наберут боль­ше очков.

Примечание. Защитникам не разрешается переходить среднюю линию для помощи своим нападающим, а последним — возвращаться на свою половину для помощи защитникам. За нарушение этого правила команда наказывается потерей мяча.

«ПОТОК ПЕРЕДАЧ». Каждая команда делится на две подгруппы. Первая размещается равномерно по всей осевой линии площадки в шеренгу по одному спиной к центру (лицом к боковым линиям). Игроки второй подгруппы каждой команды' становятся напротив них в таком же порядке лицом к центру. Около направляющего первой подгруппы стоит корзина с десятью гандбольными мячами. По сигналу он начинает доставать по одному мячу из корзины и поочередно бросает их игроку второй подгруппы, который стоит напротив него. Тот, получив мяч, сразу же передает очередному игроку проти­воположной шеренги. Так каждый, получивший мяч, сразу же посылает его игроку другой подгруппы, который стоит напротив. Последний игрок второй подгруппы откладывает все мячи в сторону, но, получив десятый мяч, ведет его к своим воротам и бросает в заданный угол с 6-метровой линии. Выигрывает команда, чей замыкающий раньше забросит мяч в ворота.

Если мяч кем-то послан неточно, игрок, совершивший ошибку, обязан сразу же подобрать мяч и вернуться в исходное положение, и только тогда про­должается гонка.

«25 ПЕРЕДАЧ». Играющие рассчитываются по четыре и выстраиваются парами (перед линиями) в 10 м друг от друга. Первые номера стоят против вто­рых (одна команда), а четвертые против третьих (вторая). По общему сигналу каждая пара должна как можно быстрее сделать условленным способом (от груди, ударом о пол, из-за головы и т. д.) 25 передач. Пара, первой закон­чившая передачи (игрок поднимает мяч вверх), считается победительницей.

«ВСТРЕЧНЫЕ ПЕРЕДАЧИ». Участники каждой команды делятся на две подгруппы и строятся как для встречной эстафеты, в колонны по одному.
Расстояние между встречными колоннами 6—10 м. У направляющего одной из
подгрупп гандбольный мяч. По сигналу он выполняет передачу (одной рукой сверху или другим способом) первому игроку, а сам принимает положение упора присев. Игрок, получивший мяч, выполняет передачу следующему игроку первой подгруппы, а сам также принимает положение упора присев. Таким обра­зом, каждый игрок, сделавший ответную передачу, приседает. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание. Потеряв мяч, игрок должен поднять его, стать на "своё место и только после этого продолжить игру. Игру можно усложнить, поставив всех участников на гимнастические скамейки. В этом слу­чае игрок, выполнивший передачу мяча, садится верхом на скамейку.

Варианты: 1. Построение то же. Между колоннами установлен «маяк» -гимнастический обруч на подставке высотой 2—2,2 м. Мяч передается через обруч.

Построение то же. После передачи игрок становится в конец противопо­ложной колонны.

Построение то же. Передача осуществляется по диагонали, а смена в проти­воположных колоннах.

«МЯЧ ЧЕРЕЗ ОДНОГО». Участники образуют круг с таким рас­четом, чтобы игрок одной команды стоял между игроками другой. Капитаны команд стоят рядом. У каждого в руках гандбольный мяч. По сигналу капитан одной команды передает мяч вправо, а другой влево по кругу своим ближайшим партнерам, т. е. через одного. Те передают мячи дальше товарищам по коман­де. Мячи передаются по кругу, пока не вернутся обратно к капитанам. Капитан, получив мяч, поднимает его вверх.

Уронив мяч, учащийся должен поднять его и, вернувшись в исходное положе­ние, продолжать игру.

Игра состоит из пяти попыток. Выигрывает команда, игроки которой трижды быстрее выполнят задание.

Вариант. То же, но участники сидят на полу.

«ПОТОЧНЫЕ ПЕРЕДАЧИ ПО КРУГУ». Игроки каждой команды размещают­ся по кругу на расстоянии вытянутых рук лицом к центру. У каждого участникав руках мяч. Руководитель стоит в центре между кругами и равномерно подает сигналы через каждые 1—2 с. Игроки по каждому сигналу должны одновременно выполнить передачу мяча против хода часовой стрелки. Игра продолжается 1,5—2 минуты. Выигрывает команда, у которой по истечении времени окажется больше мячей в игре. Если кто-либо уронил мяч на пол, поднимать его нельзя. Игра продолжается без этого мяча. Играющие не имеют права сдвигаться с места, сужать круг.

«ОБГОНИ МЯЧ». Обозначается круг радиусом 4—4,5 м, затем второй радиусом 3,5—4 м. Участники одной команды (6—10 человек) располагаются между малым и большим кругами так, чтобы интервал был между ними 2—2,5 м. теля выполняются передачи мяча по кругу в любую сторону. Игрок второй команды за кругом старается опередить и встать на место, откуда началась передача, до того как мяч вернется к игроку, начавшему передачу. Если это удается, уча­щийся получает выигрышное очко. Игра продолжается 4—5 мин, после чего происхо­дит смена ролей. Побеждает команда, чей игрок за кругом наберет большее количество очков.

Если кто-нибудь из играющих уронит мяч, он должен сам поднять его, встать на свое место и только тогда продолжают передачу. Не разрешается входить в площадь малого круга, а игроку второй команды — в площадь большого круга. Ему же не разрешается во время бега касаться руками стоящих по кругу играющих.

Вариант. Игру можно проводить одновременно на двух площадках. Опре­деление команды-победительницы — такое же.

«ПЕРЕДАЧИ ВО ВСТРЕЧНЫХ КОЛОННАХ» Участники двух команд(6—10 человек) располагаются во встречных колоннах по обе стороны волейбольной сетки за линиями нападения. У первых игроков колонн по одной из сторон площадки в руках по гандбольному мячу. По сигналу они передают мяч сверху двумя руками через сетку партнеру, стоящему во главе противоположной колонны. Учащийся, выполнивший передачу, бежит в конец своей колонны, а тот, кому мяч адресован, посылает его через сетку. Игра продолжается до тех пор, пока

Побеждает команда, игроки которой раньше закончат эстафету.

«СЛОЖНАЯ ГОНКА ВО ВСТРЕЧНЫХ КОЛОННАХ». Игроки каждой команды делятся на две подгруппы и выстраиваются, как для встречной эстафеты: с одной стороны площадки в колонне по одному — одна подгруппа участников, а на противоположной стороне — другая. Расстояние между встреч­ными колоннами 10—12 м. Ноги у всех участников игры на ширине плеч. По сигналу направляющий одной из колонн передает гандбольный мяч назад над головой. Приняв мяч, второй игрок наклоняется вперед и подает его назад между ногами,

третий передает мяч вновь над головой и т. д. Получив мяч, последний игрок бежит с ним вперед, передает мяч направляющему противоположной колонны своей команды и уходит в сторону. Таким образом, с каждой попыткой участников становится все меньше.

Побеждает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Вариант. То же, но мяч передавать (одной, двумя руками) в правую и левую стороны с поворотом туловища.

«МЯЧ СРЕДНЕМУ». Участники делятся на 2—3 равные команды. Игроки одной команды становятся в круг на расстоянии вытянутых в стороны рук. В середину круга становится водящий с гандбольным мячом. По сигналу он делает передачу (одной рукой сверху, с отскоком о пол, в прыжке и т. д.) и, получив мяч обратно, передает его другому участнику. Так водящие передают мяч подряд всем играющим и, получив его от последнего, поднимают вверх.

Побеждает команда, водящий которой сделает это раньше. Игра повторяется до тех пор, пока каждый не побывает в роли водящего.

«МЯЧ СРЕДНЕМУ СО СМЕНОЙ МЕСТ». Игроки разбиты на две команды и образуют круг на расстоянии вытянутых рук. Капитан каждой команды на­ходится в центре с мячом в руках. По сигналу тренера он делает передачу по одному из игроков, получает от него обратный пас, передает следующему очереди и меняется местами с предыдущим игроком. Побеждает команда, капитан которой первым займет место в центре круга.

Вариант. Передавать мяч можно одной рукой сверху, сбоку, в прыжке, с отскоком о пол и т. д.

«МЯЧ СОСЕДУ». Играющие образуют круг," стоя на расстоянии вытянутых рук друг к другу. Водящий находится за кругом. Один из участников берет мяч, а водящий занимает место напротив него.

По сигналу играющие начинают перебрасывать мяч друг другу, а водящий, передвигаясь за кругом, старается коснуться мяча. Бросать мяч можно только соседу с правой или левой стороны. Тот, кто нарушит это правило, становится водящим. Если водящий запятнает мяч на лету, начинает водить тот, кто его бросал или в чьих руках запятнал.

«ЖИВАЯ МИШЕНЬ». Игра ведется по правилам гандбола. На возвышенности тумба) стоит игрок и держит в руках теннисную ракетку. Играющие, овладевшие мячом, стремятся подвести его как можно ближе к своей «живой мишени» и выполнить прицельный бросок. Игрок с ракеткой старается отбить мяч, выбирая наиболее удобное положение, но не имеет права сходить с места. После удачного броска мяч передается команде противника. Продолжительность игры — два тайма по 3 мин.

Выигрывает команда, игроки которой сумеют большее число раз поразить цель. Вариант. Игрок на возвышенности стоит без ракетки и ловит мяч руками, не сходя с места.

«НАСЕДКА И ЯСТРЕБЫ». Играют две команды. Одна — «ястребы» —образует круг, в руках игрока гандбольный мяч. Вторая команда — «курица с цыплятами» — строится внутри круга в колонну по одному, каждый берет впередистоящего за пояс. Учащиеся из первой команды, передавая мяч друг другу, ста­раются осалить последнего «цыпленка». Игра состоит из двух таймов по 2—3 минуты. После первого тайма — смена ролей.

Выигрывает команда, сумевшая большее количество раз осалить цыпленка про­тивника.

«ЖИВАЯ ЦЕЛЬ». Участники делятся на две команды. Игроки обеих команд стоят через одного по кругу. Каждой команде дается мяч. Внутри круга водящий — игрок одной из команд. Задача водящего — увертываться от мяча, которым его стараются запятнать учащиеся из команды соперника, и одновременно ловить мяч, направляемый ему партнерами, и возвращать его в свою команду. 1чак только водящего запятнали, его место занимает игрок противоположной команды. Так в роли водящего поочередно выступают все участники. Победительницей становит­ся команда, игроки которой, лучше увертываясь от мяча, выполнили большее количество передач.

«МЯЧИ ОДНОЙ КОМАНДЕ». Игроки делятся на две команды, которые размещаются в зоне свободных бросков. В игру вводится 4 мяча. Учащиеся из мячи одновременно оказались в руках соперников. За это ей дается штрафное очко. Мяч нельзя держать более трех секунд. Побеждает команда, набравшая меньше штрафных очков.

«ПЕРЕБРАСЫВАНИЕ МЯЧЕЙ». Группа делится на две команды. Одна произвольно располагается на одной стороне площадки, другая — на противопо­ложной. Игрокам обеих команд выдается равное количество мячей (3, 4, 5, и т. д.). По сигналу начинается перебрасывание мячей на противоположную сторону пло­щадки. Через определенное время (1—2 мин) игра останавливается и подсчитывается количество мячей. Побеждает команда, у которой их меньше.

«ГОНКА МЯЧЕЙ В КВАДРАТЕ». В данной игре помимо навыков передач мяча приобретается умение «видеть поле». По сигналу ведущего учащиеся с мя­чами передают их соседу справа (слева) и меняются местами. Игроки, стоящие на углах, смену мест производят по диагонали. Через каждые 2—3 мин участники меняются местами по часовой стрелке.

За потерю мяча назначается штрафное очко. Победителем считается команда, которая набрала наименьшее количество очков.

Вариант. По сигналу ведущего игроки останавливаются, выполняют три удара мячом об пол, после чего меняют направление передачи.

«МЯЧ НАПРАВО». Игроки разбиты на две команды по 6 человек. По сигналу руководителя учащиеся с гандбольными мячами передают их против часовой отско­ком о пол), а сами меняются местами. Остальные после передачи меняются мес­тами по диагонали. Игра продолжается 1—3 минуты. Побеждает команда, которая сделает наибольшее количество передач и допустит меньше потерь мяча. Потеряв мяч, игрок должен подобрать его и продолжить игру. По усмотрению руково­дителя, передачи можно выполнять по часовой и против часовой стрелки.