Роль будущих специалистов по внедрению физической культуры в производственном коллективе

Специалисты высшей квалификации на определенном этапе своей профессиональной деятельности, как правило, становятся руководителями производственного, творческого, управленческого или другого коллектива. От того, насколько сам руководитель осознает роль и значимость производственной физической культуры для профессиональной дееспособности каждого члена коллектива, во многом зависит степень ее внедрения. И здесь важна не только теоретическая подготовка, но и личный практический опыт.

Контрольные вопросы к теме 11 (лекция 48)

1. Производственная физическая культура, ее цели и задачи.

2. Методические основы производственной физической культуры.

3. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК.

4. Производственная физическая культура в рабочее время.

5. Вводная гимнастика.

6. Физкультурная пауза.

7. Физкультурная минутка.

8. Микропауза активного отдыха.

9. Методика составления комплексов упражнений в различных видах производственной гимнастики и определение их места в течение рабочего дня.

10. Физическая культура и спорт в свободное время.

11. Утренняя гигиеническая гимнастика.

12. Утренние или вечерние специально направленные физические упражнения.

13. Краткие занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв.

14. Попутная тренировка.

15. Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей.

16. Дополнительные средства повышения работоспособности.

17. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры.

18. Влияние индивидуальных особенностей, географо-климатических факторов на содержание производственной физической культуры специалистов.

19. Роль личности руководителя во внедрении физкультуры в производственный коллектив.

5.3. Краткое описание лабораторных работ -не предусмотрены планом

5.4. Краткое описание практических занятий -не предусмотрены планом

Краткое описание видов самостоятельной работы

Общий перечень видов самостоятельной работы и их трудоемкость

1. Самостоятельное изучение отдельных разделов дисциплины - 143 часов

2. Подготовка реферата по физической культуре и ЗОЖ - 20 часов

3. Выполнение методико-практических заданий – 98 часов

4.Подготовка к промежуточному контролю (ответы на контрольные вопросы и тесты)

Итого: 261 час

5. Подготовка к экзамену – 36 часов.

Всего: 297 часов

Методические рекомендации по выполнению каждого вида самостоятельной работы