Педагогічний контроль за розвитком прудкості здійснюється за допомогою як педагогічного тестування, так й інструментальних методик. Нижче наведені педагогічні тести, її інструментальні методики для контролю прудкості, які найбільш відомі в практиці.
1. Біг 30м з високого старту, з сходу (див. табл.1.4.1.)
Таблиця 1.4.1.
Навчальні нормативи для учнів 5 класів
Стать учнів | низький | середній | достатній | високий |
Хлопці | +7,0 | 7,0 | 6,5 | 5,8 |
Дічата | +7,4 | 7,4 | 6,9 | 6,2 |
2. Біг 60 метрів (див. табл.1.4.2)
Таблиця 1.4.2.
Навчальні нормативи для учнів 5 класів
Стать учнів | низький | середній | достатній | високий |
Хлопці | +11,8 | 11,8 | 10,8 | 10,0 |
Дівчата | +12 | 11,2 | 10,5 |
3. Визначення частоти рухів ніг при виконанні бігу на місці 5сек (кількість разів) (І.П.Масляк, 2006)
4. Біг на місці зі сплеском у долоні під колінами
3. Темпінг-тест. В зошиті накреслити 2 квадрата розміром 10х10 см. Треба поставити як можна більше крапок в кожному квадраті за 10 сек
4. Хват падаючої гімнастичної палиці. Роблять замітки.
5. Хват падаючої гімнастичної палиці за методикою Дітриха.
|
|
(І.П.Масляк, 2006, Л.П.Сергієнко, 2001)
6.За допомогою електронних пристроїв.
Розділ 2. Організація і методика дослідження
2.1. Організація педагогічного експерименту
Педагогічний експеримент був проведений з вересня по жовтень200 9 року на протязі 8 тижнів на базі Харківської гімназії №55. В ньому прийняли участь п’яті класи у кількості по 20 учнів в кожному. Склад класів однорідний: діти однакового віку і майже не має відмінностей у фізичному розвитку. В експерименті приймали участь як хлопці, так і дівчата.
На початку експерименту провели тестування в цих класах для отримання попередніх результатів. Використовували наступні тести:
- Біг на 60 метрів;
- Темпінг-тест;
- Біг на місці за 5 сек;