Заезд участников лагеря – 26 сентября к 16-00

Отъезд из лагеря – 28 сентября после 20-00.

За дополнительную оплату можно остаться до утра 29 сентября.

Предварительные заявки высылать по факсу 8 (495) 709 36 34

или на E-mail: shihan_tsg@mail.ru

Дополнительная информация по телефону: 8 (925) 225 64 23

ОРГКОМИТЕТ

Добро пожаловать!

ПЛАН

Проведения Осенней Школы

С 26 по 28 сентября 2014 года

(место проведения – пансионат «Салют»)

1. 26 сентября 16-00 – заезд участников

18-00 – ужин

Общая тренировка в зале (1,5 часа)

23-00 – сон

2. 27 сентября 7-00 – подъем

Общая тренировка на улице

9-00 – завтрак

Тренировка в зале по группам (1,5 часа)

14-00 – обед

15-00 – отдых до 16-00

Тренировка в зале по группам (1,5 часа)

19-00 – ужин

Тренировка в зале Кикбоксинг (1час)

22-00 – собрание представителей

23-00 – сон

3. 28 сентября 7-00 – подъем

Общая тренировка на улице

9-00 – завтрак

Тренировка в зале по группам (1,5 часа)

14-00 – обед

Экзамен-тест (3 часа)

20-00 – отъезд участников школы

Добро пожаловать!