Мета: навчитися знаходити пульс та визначати його частоту. Обладнання: секундомір або годинник із секундною стрілкою.
Інструктивна картка
1.Згадайте місця, де артерії розміщені близько до поверхні шкіри: вискова (1), потилична (2), сонні (3, 4), підключична (5),пахова (6), плечова (7), променева (8), ліктьова (9), стегнова(10), підколінна (11), передня великогомілкова (12), задня великогомілкова (13). Це пульсові точки.
2.Знайдіть пульс у себе на зап'ястку. Включіть секундомір,знайдіть пульс і протягом ЗО секунд порахуйте пульс. Отримані дані помножте на 2. Ви отримаєте число серцевих скорочень за 1 хвилину. Результати запишіть у таблицю «Частота пульсу у різних станах організму».
У стані спокою | Відразу після навантаження | Через 1 хв. після навантаження | Через 5 хв. після навантаження |
Виконайте 10 присідань за 20 секунд, підрахуйте пульс відразу по закінченні навантаження, дані запишіть у таблицю.
Повторіть підрахунки відразу після хвилинного і п'ятихвилинного відпочинку, запишіть їх у таблицю «Частота пульсуза різних станів організму».
Проаналізуйте отримані дані, на основі аналізу зробіть висновки.
Перевірте себе! Дайте відповіді на запитання.
1). Що таке пульс?
2). На яких ділянках тіла і для чого підраховують пульс?
3). Як за частотою пульсу визначити ритм, частоту і силу скорочень серця?
4). Як впливає м'язова діяльність на частоту скорочень серця?
5). Яке практичне значення має вміння підраховувати пульс?
Практична робота № 3.
Вимірювання артеріального тиску в спокої і при фізичних навантаженнях
Мета: навчитись вимірювати артеріальний тиск за допомогою сфігмоанометра і фонендоскопа. Обладнання: сфігмоманометр, фонендоскоп.
Інструктивна картка
1.Посадіть піддослідного на стілець; надіньте і закріпіть на його руці манжетку так, щоб між нею та рукою можна було просунути олівець.Вставте оливи фонендоскопа у вуха, а сприймальну капсулупритисніть до шкіри піддослідного у ліктьовій ямці.
2.Грушею нагнітайте повітря в манжетку до повного зникненняпульсу; після цього за допомогою гвинтового клапана нагруші повільно випускайте повітря з манжетки, уважно стежачи за рівнем ртуті або стрілкою манометра.
Відмітьте показники манометра в момент появи звуків і їхзникання. У першому випадку рівень ртуті в манометрі відповідає максимальному (систолічному) тискові, у другому —мінімальному (діастолічному).
Порівняйте отримані дані з середніми показниками: макси
мальний тиск — 110-130 мм рт. ст., мінімальний тиск — у
стані спокою — 60-70 мм рт. ст.
3. Виконайте 15 присідань за 20 секунд, і поміряйте тиск зразу, через 1 хв, через 5 хв
Зробіть висновки:
Практична робота №4
Тема: Вивчення кровообігу. Зміни в тканинах у разі порушення кровообігу
Хід роботи
1. Охопіть пальцями правої руки основу вказівного пальця лівої руки і з силою притисніть його.
2. Через 30 с зазначте зміни, що сталися з пальцем.
3. Припиніть стискати палець лівої руки і спостерігайте за змінами його кольору.
4. Зробіть висновки.
Лабораторна робота №4
Тема: Дія ферментів слини на крохмаль
Обладнання та матеріали: два добре накрохмалені клаптики білої тканини, вата, сірник, розчин йоду.
Хід роботи
1. Клаптик накрохмаленої білої тканини опустіть у розчин йоду.
2. На іншому клаптикові накрохмаленої тканини сірником, на кінці якого накручено вату, змочену слиною, напишіть слово «амілаза» і також опустіть його у розчин йоду.
3. Порівняйте результати дослідів.
4. Зробіть висновки.
Практична робота №6