2018-03-08
168
В зрелые годы выделяют свои кризисные периоды.
Кризис 33—35 лет — когда, достигнув определенного социального и семейного положения, человек с тревогой начинает думать: «Неужели это все, что может дать мне жизнь? Неужели нет ничего лучшего?». И некоторые начинают лихорадочно менять что-то в своей жизни: работу, супруга, место жительства, хобби и т.д.
Затем наступает недолгий период стабилизации (от 35 до 40—43 лет), когда человек закрепляет все то, чего он достиг, уверен в своем профессиональном мастерстве, в своем авторитете, имеет приемлемый уровень успеха в карьере и материального достатка, нормализуется здоровье, положение в семье, в сексе.
Вслед за периодом стабильности наступает критическое десятилетие (45-55 лет), когда человек начинает чувствовать приближение среднего возраста, когда появляются первые признаки ухудшения здоровья, потери красоты и физической формы, отчуждение в семье и в отношениях с повзрослевшими детьми, приходит опасение, что уже ничего лучшего не получишь в жизни, в карьере в любви; в результате возникает чувство усталости от надоевшей действительности, депрессивного настроения, от которых человек прячется либо в мечтах о новых любовных победах, либо в реальных попытках «доказать свою молодость» через любовные интриги или взлет карьеры.
|
|
|
Завершающий период зрелости длится с 55-65 лет — период физиологического и психологического равновесия, снижения сексуального напряжения, постепенного отхода человека от активной трудовой и социальной жизни.
О возрасте с 65 до 75 лет говорят как о первой старости. После 75 лет возраст считается преклонным — человек переосмысливает всю свою жизнь, осознает свое «Я» в духовных раздумьях о прожитых годах, и либо принимает «свою жизнь как неповторимую судьбу, которую не надо переделывать», либо осознает, что жизнь прошла, наверное, зря.
В преклонном возрасте (старости) человеку предстоит преодолевать три подкризиса:
► первый из них заключается в переоценке собственного «Я» помимо его профессиональной роли, которая у многих вплоть до ухода на пенсию остается главной;
► второйподкризис связан с фактором осознания ухудшения здоровья и старения тела, что дает возможность человеку выработать у себя в этом плане необходимое равнодушие;
► в результате третьего подкризиса у человека исчезает самоозабоченность, и теперь он без ужаса может принять мысль о смерти. В период геронтогенеза происходит приспособление к новым условиям жизнедеятельности. Одним из путей адаптации является мобилизация резервных возможностей организма. В возрасте 70-90 лет особенно страдает механическое запечатление. Лучше всего сохраняется логическая, вербальная (словесная) память. Основой прочности памяти являются смысловые связи.
|
|
|
На сохранность психических функций в период геронтогенеза существенное влияние оказывает профессиональная деятельность и образование.
Важной чертой пожилых людей, занимающихся творчеством являются сильно выраженные мотивы деятельности, целеустремленность и направленность на реализацию, и воплощение своих замыслов и идей на практике.
После 70 лет среди выдающихся деятелей науки и искусства редко встречается та или иная форма старческого слабоумия. Творческая деятельность выступает в качестве фактора психического и биологического долголетия.
Зрелость и психологический возраст
Выделяют три взаимосвязанных, но несовпадающих друг с другом возраста:
► хронологический (паспортный);
► физический (биологический);
► психологический.
Психологический возраст — каким человек себя чувствует и осознает. Он во многом влияет на физический возраст.
Психологический возраст — возрастная идентификация, которая может быть разной степени осознанности — это аспект самосознания, связанный с представлениями о времени.
Временная перспектива с возрастом расширяется. В зрелости изменения временной перспективы связаны с разным ощущением течения времени, которое может субъективно ускоряться и замедляться, сжиматься и растягиваться.
С возрастом меняется ценность времени, оказывается все более значимым «личное время», благодаря развитию самосознания, осознанию конечности своего существования и необходимости реализовать свои возможности на протяжении не такой уж длительной жизни. Психологическое время наполнено событиями, будущими целями и мотивами развернутыми в настоящей деятельности. Время, вместившее в себя много впечатлений, достижений, событий и т.п., воспринимается как быстро протекающее, и, став психологическим прошлым, кажется продолжительным.
Психологический возраст зависит от сложившейся у человека временной перспективы, вне нее он не существует.
В молодости вероятность соответствия психологического возраста хронологическому весьма велика. Если социально-значимая цель не достигнута (образование, женитьба), психологический возраст может отставать от хронологического.
В зрелости психологический возраст в гораздо большей степени зависит от индивидуальных особенностей человека, от направленности его личности, специфики жизненных целей и их реализации.
В зрелости возможны три варианта соотношения психологического возраста с хронологическим:
► адекватность;
► отставание;
► опережение.
Опережение психологическим возрастом хронологического в зрелости обычно означает преждевременное старение. Преждевременное старение нередко бывает связано с несчастьем — утратой близкого человека, тяжелой болезнью, природной и социальной катастрофой.
Любовь, творческое достижение могут привести к движению в обратном направлении — в сторону психологической молодости.
