Шкала установок любви

Тест-опросник удовлетворенности браком

Текст методики состоит из 24 утверждений

Каждому утверждению соответствуют три варианта ответа.

Заполнение опросника занимает не более 10 минут. Инструкция: «Внимательно читайте каждое утверждение и выбирайте один из трех предлагаемых вариантов ответов. Старайтесь избегать промежуточных ответов типа “не уверен”. Выполняйте работу по возможности быстро».

Текст опросника

1. Когда люди живут так близко, как это происходит в семейной жизни, они неизбежно теряют взаимопонимание и остроту восприятия другого человека:

а) верно;

б) не уверен;

в) неверно.

2. Ваши супружеские отношения приносят Вам:

а) скорее беспокойство и страдание;

б) затрудняюсь ответить;

в) скорее радость и удовлетворение.

3. Родственники и друзья оценивают Ваш брак:

а) как удавшийся;

б) нечто среднее;

в) как неудавшийся.

4. Если бы Вы могли, то:

а) Вы бы многое изменили в характере Вашего супруга (Вашей супруги);

б) трудно сказать;

в) Вы бы не стали ничего менять.

5. Одна из проблем современного брака в том, что все приедается, в том числе и сексуальные отношения:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

6. Когда Вы сравниваете Вашу семейную жизнь с семейной жизнью Ваших друзей и знакомых, Вам кажется:

а) что Вы несчастнее других;

б) трудно сказать;

в) Вы счастливее других.

7. Жизнь без семьи, без близкого человека — слишком дорогая цена за полную самостоятельность:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

8. Вы считаете, что без Вас жизнь Вашего супруга (Вашей супруги) была бы неполноценной:

а) да, считаю;

б) трудно сказать;

в) нет, не считаю.

9. Большинство людей в какой-то мере обманывается в своих ожиданиях относительно брака:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

10. Только множество различных обстоятельств мешает подумать Вам о разводе:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

11. Если бы вернулось время, когда Вы вступали в брак, то Вашим мужем (женой) мог бы стать:

а) кто угодно, но только не теперешний (яя) супруг (а);

б) трудно сказать;

в) возможно, что именно теперешний (яя) супруг (а).

12. Вы гордитесь, что такой человек, как Ваш (а) супруг (а), рядом с Вами:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

13. К сожалению, недостатки Вашего (ей) супруга (и) часто перевешивают его достоинства:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

14. Основные помехи для счастливой супружеской жизни кроются:

а) скорее в характере Вашего супруга;

б) трудно сказать;

в) скорее в Вас самих.

15. Чувства, с которыми Вы вступали в брак:

а) усилились;

б) трудно сказать;

в) ослабли.

16. Брак притупляет творческие возможности человека:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

17. Можно сказать, что Ваш супруг (а) обладает такими достоинствами, которые компенсируют его недостатки:

а) согласен;

б) нечто среднее;

в) нет, не согласен.

18. К сожалению, в Вашем браке не все обстоит благополучно с эмоциональной поддержкой друг друга:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

19. Вам кажется, что Ваш (а) супруг (а) часто делает глупости, говорит невпопад, неуместно шутит:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

20. Жизнь в семье, как Вам кажется, не зависит от Вашей воли: а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

21. Ваши семейные отношения не внесли в жизнь того порядка и организованности, которых Вы ожидали:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

22. Не правы те, кто считает, что именно в семье человек меньше всего может рассчитывать на уважение:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

23. Как правило, общество Вашего супруга (и) доставляет Вам удовольствие:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

24. По правде сказать, в Вашей супружеской жизни нет и не было ни одного светлого момента:

а) верно;

б) трудно сказать;

в) неверно.

Шкала установок любви

Инструкция: Ниже приводятся некоторые утверждения, отражающие различные установки применительно к любви. Для каждого утверждения выберите оценку от 1 до 5 баллов, которая показывает, насколько вы согласны или не согласны с этим утверждением. Подпишите количество баллов рядом с каждым утверждением. Эти утверждения относятся к конкретным любовным взаимоотношениям. Постарайтесь, когда отвечаете на вопросы, представить вашего нынешнего партнера. Если вы в настоящее время ни с кем не встречаетесь, ответьте на эти вопросы и представьте себе своего последнего партнера. Если вы никогда не были влюблены, отвечайте так, как вам кажется, вы бы вели себя в стоянии влюбленности.

1=серьёзное несогласие с утверждением

2=умеренное несогласие с утверждением

3=нейтральное отношение

4=умеренное согласие с утверждением

5=полное согласие с утверждением

Утверждения	№
1Как только мы познакомились, между мной и моим партнером возникло сильное влечение.
2У моего партнера и меня нормальная физическая совместимость.
3Наши занятия любовью очень интенсивны и приносят удовлетворение.
4Мне, кажется, что мой партнер, и я созданы друг для друга.
5Мой партнер и я довольно быстро эмоционально «заводимся».
6Мы с моим партнером действительно понимаем друг друга.
7Мой партнер соответствует моим идеальным стандартам физической красоты и привлекательности.
8Я предпочитаю держать моего партнера в неведении о своих обязательствах по отношению к ней (к нему).
9Ясчитаю, что то, что мой партнер не знает обо мне, не причинит ему (ей) боли.
10Мне приходится иногда удерживать моего партнера от поисков других.
11Я бы мог быстро и легко прекратить встречаться со своим партнером.
12Мой партнер расстроился, если бы он или она узнали о некоторых моих поступках по отношению к другим людям.
13Когда мой партнер становится слишком зависим от меня, мне хочется слегка отстраниться.
14Мне нравится «играть в любовь» с моим партнером и с рядом других партнеров.
15Мне трудно сказать, когда именно наша дружба переросла в любовь.
16Сначала нам пришлось позаботиться о нашей любви, тогда она стала настоящей.
17Я надеюсь, что мы с моим партнером всегда останемся друзьями.
18Наша любовь, как мне кажется, представляет самый лучший тип любви, потому что она основана на длительной дружбе.
19Наша дружба с течением времени переросла в любовь.
20Наша любовь – это действительно глубокая дружба, а не таинственные и мистические переживания.
21Наши любовные отношения больше всего меня удовлетворяют, потому что они развились из хорошей дружбы.
22Я сначала обдумал (а), кем мой партнер собирается стать, прежде чем брать на себя обязательства по отношению к нему (к ней).
23Я пытался (лась) тщательно спланировать свою жизнь, прежде чем выбрать себе партнера.
24Выбирая партнера, я считал (а), что лучше всего любить кого-то с таким же как у меня образованием.
25При выборе партнера я главным образом думаю о том, подойдет ли он или она нашей семье.
26Важный фактор при выборе партнера – станет ли он (а) хорошим отцом/матерью.
27Важный фактор при выборе партнера – то, как он или она повлияет на мою карьеру.
28До интимного контакта со своим партнером я пытался (лась) вычислить, совместима ли будет наша наследственность, если мы решим завести детей.
29Когда дела у моего партнера идут не так как нужно, у меня начинает болеть живот.
30Если мой партнер и я разорвем наши отношения, я, пожалуй, впаду в такую депрессию, что даже могу подумать о суициде.
31Иногда я так волнуюсь, из-за того что влюблен (а) в своего партнера, что не могу заснуть.
32Когда мой партнер не обращает на меня внимания, я чувствую, что нездоров (а).
33С тех пор, как я полюбил (а) своего партнера, мне трудно сосредоточиться на чем-то еще.
34Я не могу расслабиться, если подозреваю, что мой партнер находится с кем-то ещё.
35Если мой партнер меня игнорирует, я иногда совершаю глупости, чтобы привлечь его (ее) внимание.
36В трудное время я всегда пытаюсь помочь своему партнеру.
37Я бы предпочел (ла) пострадать самому (ой), чем заставить страдать своего партнера.
38Я не могу чувствовать себя счастливым, если не вижу, что мой партнер тоже счастлив.
39Я обычно жертвую своими желаниями, чтобы дать партнеру достичь того, чего жаждет он (а).
40Всем, чем я владею, может воспользоваться и мой партнер.
41Когда мой партнер начинает на меня злиться, я все ровно полностью и, безусловно, его люблю.
42Я вытерпел (а) бы все что угодно ради своего партнера.