Образовательнаяобласть«ЗДОРОВЬЕ»

Базовоесодержаниеобразовательнойобласти«Здоровье»реализуетсячерезорганизованнуюучебнуюдеятельность:

- физическаякультура.

Цель:развитие у детей двигательной активности и формирование интересаквыполнениюфизическихупражнений с применением здоровьесберегающей технологии.

Задачи:

- развивать и координироватьдвигательнуюактивностьи формировать интерес к физическим упражнениям;

- развиватьфизическиекачества:ловкость,быстроту, координацию, способствующие укреплению здоровья;

- формировать элементарные навыки выполнения основных видов движений в ходьбе, беге, прыжках, метании, бросании и ловле, ползании и лазании;

- формировать культурно-гигиенические навыки;

- формироватьначальныепредставленияоздоровомобразежизни.

 

І ПОЛУГОДИЕ

Физическаякультура

Упражнениявосновныхвидахдвижений.

Ходьба. Формированиенавыковсвободной ходьбысвыполнениемопределенныхзаданий:вколоннепоодному,другзадругом,свысокимподниманиемколен,координированиедвижениярукиног,соблюдаяинтервал,меняянаправление,покругу,взявшисьзаруки,держасьзаверевку,состановкой,приседанием,поворотом,«змейкой»,обходяпредметы,вгорку исгорки.

Бег. Формированиенавыковбегасвыполнениемопределенныхзаданий:вколоннепоодному,другзадругом, на носочках, координированиедвижениярукиног,соблюдаяинтервал,меняянаправление,покругу,состановкой,«змейкой»,обходяпредметы,бегасоднойстороныплощадкинадругуюит.д.

Прыжки. Формированиенавыковпрыганиявверхскасаниемпредметаголовойна двухногах,продвигаясьвпередна расстояние2–3метра,вдлинусместа,вплоскийобруч,лежащийназемле,черезпредметвысотой5–10сантиметров.

Метание,бросание,ловля. Формированиенавыковкатаниямячейдругдругусрасстояния1,5–2метравположениисидя,ногиврозь,скрестивноги,катаниемячейстоя,черезворота,бросаниемячадвумярукамиотгруди,двумярукамивверх,внизобпол(землю),ловлямяча.

Ползаниеилазанье. Формированиенавыковползаниявпрямомнаправлениинарасстояние4–6метров,«змейкой»,междурасставленнымипредметами,подоске,положеннойнапол,подверевку,дугу,высотой40см,понаклоннойдоске,черезбревно.

Равновесие. Формированиенавыковходьбыпо наклоннойдоске (20-30сантиметров),побревну,сохраняяравновесие.

Перестроение. Формированиенавыковпостроениявкруг,небольшимигруппамиивсейгруппой(спомощьюпедагога,по зрительным ориентирам).

Общеразвивающиеупражнения

Учитьвыполнятьупражнениявместеспедагогом,используязрительныеориентиры,словесныеуказанияв игровой форме(имитация движений животных).    Выполнениеупражненияс предметами и без предметов.

Упражнениядлярукиплечевогопояса

Формированиеумений:

- подниманияруквверх,встороны;

- перекладыванияпредметаизоднойрукивдругуюпередсобой;

- умениеделатьхлопкипередсобой,надголовой.

Упражнениядлятуловища

- передачидругдругумяча;

- наклонывлево,вправо,вперед,изположениястоя.

Упражнениядляног

- ходьбананосках;

- приседания,выносярукивперед,опираясьрукамиоколени;

- поочередноеподниманиеног,согнутыхвколенях;

- умениепередвигатьсяприставнымшагом;

- прыжки на двух ногах.

Спортивныеупражнения

Катаниенасанках.Формированиеуменийкатанияс невысокой горки, друг друга.

Скольжение. Формированиеуменийскольженияполедянымдорожкамсподдержкойвзрослых.

- Катаниенавелосипеде.Формированиенавыковездына трёхколёсном велосипеде.

Подготовкакплаванию. Формированиенавыковвхожденияипогружениявводу,игрывводе.

Закаливаниеиоздоровительнаяработа

Проведениезакаливающихпроцедур.Проведение дыхательной гимнастики.

Ожидаемыерезультаты:

- проявляетдвигательнуюактивностьиинтерескфизическимупражнениям;

- имеетпервоначальныенавыкикоординациидвижений;

- умеетвыполнятьфизическиеупражнения, имитируядвиженияживотных;

- выполняетосновныевидыдвижений;

- умеетстроитьсядруг за другом(паровозиком),вкруг;

- шагаетподмузыкуритмично;

- умеет кататьсясневысокойгорки,кататьдругдруга;

- владеетнавыкомездынатрёхколёсномвелосипеде;

- имеет первоначальные навыки игрвводе;

- имеетпервоначальныенавыкисамообслуживания,представленияоздоровомобразежизни.

 

ІІ ПОЛУГОДИЕ

 

Физическаякультура

Упражнениевосновныхвидахдвижений

Ходьба. Формированиенавыковходьбыприставнымшагомвперед;приставнымшагомназад;свысокимподниманиемколен,построениясоднойстороныплощадкинадругую.

Бег. Формированиенавыковбегавразныхнаправлениях;вбыстромимедленномтемпе.

Прыжки. Формированиенавыковпрыжковсногинаногу,прямойгалоп,подпрыгиваниенадвухногах(ногивместе–ногиврозь),вглубину(свысоты15–20сантиметров).

Метание,бросание,ловля. Формированиенавыковметаниявгоризонтальнуюцель,вдаль,метаниеввертикальнуюцельправойилевойрукой,бросаниемяча нарасстоянии1-1,5метра,большогомячадвумярукамичерезверевку,сетку.

Ползание,лазанье. Формированиенавыковползаниявобруч,расположенноговертикальнонаполу,лазаньяпод дугой,влезаниянагимнастическуюстенкуиобратноснее.

Равновесие. Формированиенавыковсохраненияравновесияприходьбепопрямойдорожке,подощечкам, по веревке.

Перестроение. Формированиенавыковсамостоятельногопостроения,нахождениясвоегоместав кругу (по ориентирам).