Цели профилактики сердечно – сосудистой заболевании

Значение сердечно - сосудистой профилактики заключается в снижении заболеваемости и смертности у пациентов с высоким абсолютным риском и сохранении низкого риска у пациентов, у которых имеется низкая вероятность развития неблагоприятных исходов.

Цели сердечно - сосудистой профилактики:

1. Сохранение низкого ССР и снижение высокого риска.

 2. Достижение следующих целевых значений факторов риска:

• прекращение курения;

 • здоровая диета;

• физические нагрузки более 30 мин. в день;

• индекс массы тела (ИМТ) < 25 кг/м2 и отсутствие центрального ожирения;

• АД < 140/90 мм рт. ст.;

• общий холестерин (ОХ) < 5 ммоль/л;

 • холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛНП) < 3 ммоль/л;

• глюкоза крови < 6 ммоль/л.

3. Более жесткий контроль факторов риска у пациентов, относящихся к группе высокого риска, особенно при наличии ССЗ или сахарного диабета (СД):

• АД < 130/80 мм рт. ст., если возможно;

• уровень общего холестерина < 4,5 ммоль/л или < 4 ммоль/л, если возможно;

• уровень холестерина ЛПН < 2,5 ммоль/л или < 2 ммоль/л, если возможно;

• уровень глюкозы крови натощак < 6 ммоль/л и гликированного гемоглобина (HbA1с) < 6,5%, если возможно.

Комитетом Европейского общества кардиологов разработаны основные задачи профилактики БСК у здорового человека:

•   систолическое артериальное давление ниже 140 мм рт.ст.

•   отсутствие употребления табака - уровень общего холестерина ниже 5 ммоль/л

•   холестерин липопротеидов низкой плотности ниже 3 ммоль/л

•   ходьба по 3 км в день или 30 минут любой другой умеренной физической активности

•   ежедневное употребление не менее 5 фруктов и овощей

•   избегать ожирения и сахарного диабета. Статья????

Http://slavcrb.ru/article/a-86.html

Комитетом Европейского общества кардиологов разработаны основные задачи профилактики ССЗ у здорового человека:

- систолическое артериальное давление ниже 140 мм рт.ст.

 - отсутствие употребления табака

- уровень общего холестерина ниже 5 ммоль/л

- холестерин липопротеидов низкой плотности ниже 3 ммоль/л

 -ходьба по 3 км в день или 30 минут любой другой умеренной физической активности

- ежедневное использование не менее 5 штук фруктов и овощей

- избегать ожирения и сахарного диабет

nmsk-gkb.tula-zdrav.ru/wp-content/uploads/2015/10/SBCCZ.pdf

\неге екі рет жазғансың????