Причины агрессивного поведения

В современном мире каждый из нас не только имеет возможность встретиться с агрессивно настроенным по отношению к нему человеком, но и сам выступить в роли агрессора. Для кого-то причиной служит конфликт на работе, для кого-то – поведение водителей на дороге, для кого-то – дедовщина в армии. Конечно, нельзя оценивать уровень агрессии только по зарегистрированным данным, коими являются, например, заявления о правонарушениях, уголовная статистика или статистика самоубийств. Ни для кого не секрет, что это лишь вершина айсберга, ведь большее число вспышек агрессии остаётся незафиксированным.[9]

Помимо человеческого фактора, модели подражания, рассматриваемой в первой части моей работы, учёные выделяют и другие причины столь активного проявления агрессии.

Кризис, затронувший экономику страны, не мог не отразиться и на людях – безработица, задержки зарплаты. Учёные связывают с этим явлением возросшее ощущение тревожности и готовности к проявлению агрессии. Опросы, проводимые ими, показали, что больше половины опрошенных сталкивались на протяжении 2010 года с фактами хамства и грубого отношения по отношению к ним. [9]

Изменения ценностей общества, пропагандируемые СМИ, также не могут не сказаться на состоянии людей. Сталкиваясь с несправедливостью, которая в последнее время считается, чуть ли не нормой, её жертвы, естественно, сами принимают готовность относиться несправедливо к окружающим.[8]

Природные условия, например, аномально знойное лето 2010-го года, также не обходят психику стороной. Пожары, духота и связанные с этим ограничения в передвижении – всё это, так или иначе, коснулось людей. Приведшая к неурожаю жара естественным образом повлияла и на товарные цены. [8]

Телевидение и интернет, одни из самых мощных институтов, транслирующих поведенческие модели, также неизменно подталкивают людей на агрессию, демонстрируя им фильмы, статьи и разного рода материалы, провоцирующие общество на грубое поведение. Говоря об этом, конечно, невозможно не упомянуть воздействие на психику виртуальной реальности и компьютерных игр. Многие учёные утверждают о пагубности таких развлечений. Насилие, происходящее внутри игры, является моделью поведения для игрока. [7,255]

Фильмы и сериалы, занимающие огромную часть эфирного времени на телевидении, диктуют свои нормы поведения для общества. При этом учёные отмечают, что, в отличие от других сфер (экономической, образовательной), телевидение не подвергается аналитике. Отсутствуют люди, которые могли бы перед показом сделать анализ того или иного сериала. [7, 268]

Помимо этого проводилось множество исследований, по результатам которых музыка, которую слушают люди, выступала в роли фактора, агрессивно настраивающего своего слушателя. Многие учёные считают, что именно эта составляющая человеческой жизни является одной из наименее контролируемых за счёт снисходительного отношения к ней в обществе. [3, 176]

Как видно, агрессоры и факторы, вызывающие агрессивное поведение, окружают нас повсюду. Большую их часть избежать просто невозможно, поэтому стоит упомянуть о том, что психологи советуют в борьбе и профилактике негативных эмоций.

Профилактика агрессии

Как уже было сказано ранее, агрессия делится на защитную, или иначе оборонительную, и провоцирующую.

Первый, защитный вид, по сути, является естественной реакцией на внешний раздражитель, и возникает, когда человек испытывает страх за своё здоровье, за свою жизнь. Страх, как и боль, - это очень неприятное чувство, и человек пытается любой ценой от него избавиться. Есть много способов преодоления страха, но одним из самых действенных приемов вытеснения страха является агрессивность. Если человек находит силы из пассивного состояния страха перейти в нападение, тут же исчезает мучительное чувство страха. Контроль такой агрессии носит в основном профилактический характер. [2,32]

Куда более опасен для человека и для окружающих провоцирующий вид агрессии. Именно его и следует контролировать и стараться управлять им. Рассматривая вопрос контроля агрессии, учёные и исследователи, опять же, выдвигают множество гипотез, но в одном все они схожи – управление агрессией внутри человека возлагается на разум и волю индивидуума. [5,67]

Разум, в первую очередь, должен уметь отличать агрессивное поведение от неагрессивного, просчитывать (насколько это возможно) последствия вероятной выплеснувшейся злости, уместность проявления агрессии в определённых условиях. Однако не стоит забывать, что знать – ещё не значит уметь. С развитием разума должен также приходить и рост волевых качеств человека. Сдерживание постепенно накапливающегося негатива – вот основная задача для тренировки воли. [5, 73]

Но как же её тренировать? Куда направлять зарождённую внутри человека агрессию? Здесь мнения специалистов расходятся иногда в полностью противоположных направлениях. Кто-то считает, что нужно выплёскивать накопившуюся агрессию на замещающий объект. Другие учёные видят в этом методе изъян, заявляя, что такого рода действия не могут положительно сказаться на человеке, а лишь наоборот, укрепляют в нём навыки агрессивного поведения и привычку к проявлению агрессии. [6, 90]

Успех тренировки по совершенствованию контроля агрессии может зависеть от двух факторов:

Ø Знание агрессоров и факторов, способных возбудить в нём негативные эмоции (за это отвечает разум)

Ø Соблюдение «диеты», направленной на агрессию: тренинги, самоконтроль (развивается воля человека) [8]

Также агрессия может регулироваться внешними поощрениями (вознаграждение за сдержанность или наказание), викарным проявлением (наблюдение за тем, как награждают или наказывают других) и естественными механизмами саморегуляции (вина, гордость). [6, 104]