Типичные для профессиональной деятельности состояния

3. Саморегуляция ПФС

4. Психофизиологический анализ содержания профессиональной деятельности и

5. Биологическая обратная связь (БОС)

1. Психофизиологическое функциональное состояние (ПФС) понимается как системная реакция (от организменного до личностно-психологи-) ческого уровня), обеспечивающая необходимый уровень ресурсного обес­печения деятельности и компенсации возникающих затруднений. Поскольку основным критерием изменения состояния является изменение характера ресурсного обеспечения) именно этот аспект является базовым в исследованиях ПФС и обуславливает применение электрофизиологи­ческих методов для их объективной оценки.

2, Определены типичные для профессиональной деятельности состояния:

• монотония,

• утомление,

• напряженность.

Характер функционирования обеспечивающих деятельность физио­логических и психологических систем организма позволил выделить; системные основания для дифференциации состояний напряженности. Например, преобладание когнитивного или эмоционально-активационного компонентов определяет развитие эмоциональной, или опера­циональной напряженности.

3, Одной из проблем ПФС, имеющей практическое значение, является проблема саморегуляции состояний, основная цель которой - гармони­зация взаимоотношений с окружающим миром и с самим собой.

Эта цель может быть достигнута благодаря активизации механизмов не­произвольной и произвольной саморегуляции различного уровня,

152

обучению способам и приемам произвольной саморегуляции, включая аутот­ренинг, йогу и др.

Подход к саморегуляции ПФС как определенному виду психической де­ятельности позволил показать, что ее успешность определяется индиви­дуальным стилем саморегуляции, который является результатом взаимо­действия двух механизмов:

8/ на психодинамическом уровне - механизма экстраверсии-интраверсии, который обеспечивает поведенческую и эмоциональную вариативность,

I/ на физиологическом - определенного типа вегетативной регуляции (эргорофотропного), ответственного за энергетическое обеспечение психи­ческой деятельности.

4. Психофизиологический анализ профессиональной деятельности предпо­лагает "рассмотрение ее как сложного, многомерного и многоуровнево­го, динамического и развивающегося явления", и поэтому исследова­ние деятельности не должно ограничиваться анализом только психологических составляющих и их социальной обусловленности - не­обходимы изучение физиологического обеспечения деятельности и раз­работка концепций, анализирующих физиологические процессы, ее ре­ализующие. Именно поэтому психофизиологический анализ деятельности, изучение ее структуры и физиологических составляющих и их взаимоот­ношений с психологическими составляющими стало существенным на­правлением в совершенствовании трудовой деятельности человека, воз­никновение которой связано с исследованием рабочих движений, проведенных еще И.М. Сеченовым.

Психофизиологические особенности отдельных видов трудовой деятель­ности вошли составной частью в профессиографию - психологическое описание профессий, что позволило сделать более объективным психо­логический анализ деятельности.

5, Под влиянием биологической обратной связи (БОС) происходит усиле­ние мотива достижения и произвольное использование дополнитель­ных энергетических ресурсов и, как следствие, расширение границ ра­ботоспособности человека.

В настоящее время в связи с техническими возможностями и компью­теризацией многих видов профессиональной деятельности можно со­здать системы управления с использованием БОС практически от любо­го психофизиологического показателя как отдельного, так и в совокупности с другими, даже от моментов синхронных изменений в показателях нескольких функций с целью их изменения в необходимом для данной деятельности направлении.

На эффективность применения БОС влияют индивидуально-психологи­ческие характеристики человека. Обнаружено, что БОС предпочитают люди, обладающие высокой эмоциональной чувствительностью или

153 стремлением к самоконтролю, особенно контролю за ситуацией и состо­янием, с опорой на первосигнальные или второсигнальные регулирую­щие образы и т. д.

Методы саморегуляции деятельности и состояния на основе БОС позво­ляют не только влиять на эффективность выполнения профессиональ­ной деятельности, поддержание работоспособности и снижение напря­женности, но и используются в биотехнических системах с целью индивидуально-ориентированного воздействия на работоспособность че­ловека и повышение его надежности.

Особо следует остановиться на использовании в ряде прикладных задач метода специальных психофизиологических исследований (СПФИ), кото­рый основан на комплексной регистрации психофизиологических ха­рактеристик эмоционального состояния с использованием специаль­ного прибора - полиграфа, часто неверно именуемого "детектором лжи", или "лайдетектором".

Использованные источники:

,

Психофизиология. Учебник для вузов. Под ред. Ю.И. Александрова. С. 387-391.