Что за явление, когда появляется голод или аппетит неизвестно на что. Прислушиваешься к организму, а он тебе говорит: «дай мне то, не знаю что». Чем питаться в таком случае?
Как правило это говорит о каком-либо психологическом дискомфорте. В такой ситуации голова нуждается в положительных эмоциях, а не тело в питательных веществах.
На этом можно закончить первую часть основ здорового образа жизни.
[1] http://forum.anastasia.ru/topic_58681.html
[2] Дружилов С.А. «Загрязеннность» информационной среду и психологическое здоровье личности // Современные наукоемкие технологии. – 2013. – № 4. – С. 89-92. С.89.
[3] Например: Водовозов А. Объективно о псевдонаучном. Тёмные поля крови: диагностика https://www.invitro.ru/doctors/science/2010/2/6709/