Теоретические модели изучения перфекционизма личности в отечественной и зарубежной психологии

В современной психологии перфекционизм – это стремление субъекта к совершенству, высокие личные стандарты, стремление человека доводить результаты любой своей деятельности до соответствия самым высоким эталонам (нравственным, эстетическим, интеллектуальным); это потребность в совершенстве продуктов своей деятельности [18].

В 1965 г. Американские психологи М.Холлендер и В.Миссилдайн дали первое определение перфекционизма. Они предложили рассматривать перфекционизм как личностную черту, характеризующуюся высокими требованиями, предъявляемыми к себе и другим людям, прежде всего в отношении выполняемой деятельности, стремление к безукоризненному выполнению работы [35].

З.Фрейд понимал под перфекционизмом невротическую фобию «кажущегося стремления к совершенствованию» как попытку вытеснения влечений. Последователь З.Фрейда А.Адлер не использует понятие перфекционизма, но постулирует достаточно близкий по смыслу принцип «стремления к превосходству и совершенству».

По мнению К.Г. Юнга, стремление к совершенству является врожденным свойством человека, определяющим присутствие в его сознании символа самости, а также одним из мощнейших корней цивилизации. К.Хорни определяла потребность в совершенстве как влечение к актуализации идеализированного Я и ставила акцент на том, что невротическая личность стремится не только к ретушированию, но и к переплавке себя в совершенство особого вида, предписываемое специфическими чертами его идеализированного образа [33].

В целом, обзор работ психоаналитического направления позволяет сделать вывод о том, что перфекционизм, понимаемый как проявление нарциссической организации личности, как защита от переживания токсического стыда и как попытка соответствовать нереалистичным требованиям сурового суперэго, неотделим от деструктивности, пронизывающей все сферы жизнедеятельности личности и проявляющейся в нарушениях самоидентичности, искажениях объектных репрезентаций, в негативистически враждебном отношении к самому себе и к окружающим людям, тягостных эмоциональных переживаниях, нарушениях когнитивного функционирования и аффективной регуляции.

Наиболее популярными моделями перфекционизма являются модели Р.Фроста, П.Хьюитта и Г.Флетта. Отличие данных моделей от психоаналитических в том, что они носят многомерный характер.

По мнению Р.Фроста перфекционизм включает в себя шесть компонентов: личные стандарты выполнения деятельности, беспокойство по поводу ошибок в совершаемых действиях, родительские ожидания и критика (тенденция индивида считать, что его родители ставят перед ним слишком сложные цели и слишком критичны по отношению к нему), сомнение в совершенных действиях (склонность чувствовать, что задуманное не сделано достаточно удовлетворительно) и организованность, понимаемая как сосредоточенность на важности и необходимости порядка и организованности. Автор выделил родительские ожидания и родительскую критику как отдельные, независимые, хотя и часто связанные между собой составляющие перфекционизма. Так же Р.Фрост впервые описал не только негативные, но и положительные формы перфекционизма [35].

П.Хьюитт и Г.Флетт предложили трехмерную модель перфекционизма: Я-ориентированный перфекционизм, объектно-направленный перфекционизм, социально предписанный перфекционизм [10].

Я-ориентированный перфекционизм полагает наличие высоких личных стандартов, внутреннюю мотивацию самосовершенствования, склонность сосредотачиваться на цели, тенденцию ставить перед собой труднодостижимые цели и готовность прикладывать усилия ради их достижения; предполагает повышенную самокритичность, развитые самодисциплину, самоконтроль, склонность к рефлексии. При выраженной составляющей такого перфекционизма может возникнуть чрезмерное самоисследование, самокопание и самообвинение, делающие невозможным принятие собственных изъянов, недостатков и неудач.

Завышенный уровень перфекционизма, ориентированного на других, предполагает наличие чрезвычайно высоких стандартов, установленных для других, требовательность по отношению к окружающим, нетерпимость, нежелание прощать ошибки, несовершенства, ожидания от других совершенства и их постоянное оценивание. Последний вид перфекционизма –социально предписанный перфекционизм – это убежденность человека в том, что другие люди имеют относительно него чрезвычайно высокие ожидания, которым очень трудно, если вообще возможно, соответствовать; но он должен соответствовать стандартам, устанавливаемым для него окружающим, чтобы заслужить одобрение и приятие, избежать негативной оценки [11].

В модели R.B. Slaney, K.G. Rice, M. Mobley, J. Trippi, J.S. Ashby выделяются адаптивный и дезадаптивный перфекционизм. К адаптивному относятся: высокие личностные стандарты, организованность (стремление к порядку). Неадаптивный описывается через следующие характеристики: трудности, возникающие в межличностных отношениях, тревожность и самопрепятствование (прокрастинацию) [28].

Бихевиоральные модели, в отличие от когнитивных, сосредоточенных скорее на структуре перфекционизма, пытаются дать представление о «работе механизмов» перфекционизма.

Перфекционизм, как и многие другие поведенческие реакции, связывается с позитивным и негативным подкреплением. Таким образом, позитивный перфекционизм является результатом стремления к положительным последствиям (победа, достижение цели), а негативный – с избеганием неудачи (проигрыш, ошибки).

Заметный вклад в изучение феномена перфекционизма внесли российские авторы – А.Б. Холмогорова, Н.Г. Гаранян, Т.Ю. Юдеева, В.А. Ясная. Перфекционизм понимается авторами как сложный психологический конструкт, сочетающий избыточно высокие стандарты ожидаемых результатов деятельности и притязания, нарушение социальных когниций (приписывание окружающим людям чрезмерно высоких ожиданий), персонализацию, связанную с постоянным сравнением себя с окружающими, отбор негативной информации о результатах своей деятельности [5].

Н.Г. Гаранян проанализировав западные когнитивные и бихевиоральные модели выделены следующие компоненты перфекционизма:

1. Завышенный уровень притязаний, требовательность к себе;

2. Поляризация мышления («все или ничего»; не принимается средний результат; не достижение совершенного результата расценивается как провал);

3. Завышение значения информации о собственных ошибках и неудачах, при обесценивании собственных достижений и успехов;

4. Самоконтроль (в первую очередь, в отношении собственных чувств);

5. Окружающие воспринимаются как делегирующие завышенные требования;

6. При общем завышении стандартов и целей ориентация только на самых лучших, самых успешных людей.

 7. Чрезмерные требования к другим (этот параметр добавили в модель [7].

Итак, зачительный вклад в развитие данной проблематики внесли психологи разных направлений. Психоанализ рассматривает перфекционизм как черту, свойственную нарциссической или невротической личности. Когнитивная психология пытается выявить причины перфекционизма в фиксированных ошибочных суждениях, поведенческая психология связывает исследуемый феномен с позитивным и негативным подкреплением. В отечественной психологии успешно объединяются и систематизируются все ключевые положения о перфекционизме, но в рамках клинической психологии. Кроме того, единой универсальной методики в связи с теоретической рассогласованностью данных также не разработано. Поэтому, несмотря на большое количество исследований, необходима дальнейшая систематизация знаний и исследований с целью категоризации столь важного феномена как перфекционизм [14].

Таким образом, обобщив представления различных исследователей, можно сказать, что перфекционизмом является стремление к безупречности и совершенству, в поведении и деятельности, касающейся разных сфер жизни. Данный феномен может оказывать негативное влияние на эмоциональное состояние, психологическое благополучие, межличностные контакты.