Упражнения в марш-бросках проводятся на любой местности, с общего (раздельного) старта. Старт и финиш оборудуются в одном месте.
Каждый военнослужащий выполняет упражнение в военной форме одежды с личным оружием (автомат с пристегнутым магазином, сумка для магазинов с одним магазином), противогаз. Запрещается всякое дополнительное крепление оружия и снаряжения, препятствующие их немедленному использованию по назначению (в том числе, дополнительные ремни, другие приспособления, не предусмотренные соответствующей формой одежды). Время определяется каждому участнику забега.
При выполнении упражнений в составе подразделения (взвод, рота и им равные) положительная оценка подразделению выставляется при условии, если на финише расстояние между первым и последним военнослужащим составляет не более 50 м. Результат определяется по последнему участнику забега. Граница 50 м перед финишем обозначается яркими флажками с обеих сторон дистанции. Длина коридора измеряется от линии финиша. При выполнении упражнения разрешается взаимопомощь. Запрещается передача оружия и снаряжения.
|
|
Норматив № 85. Марш-бросок на 5 км в составе подразделения | |||||||||
Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с |
100 | 26.00 | 80 | 27.54 | 60 | 29.35 | 40 | 31.20 | 20 | 34.05 |
99 | 26.06 | 79 | 27.55 | 59 | 29.40 | 39 | 31.25 | 19 | 34.10 |
98 | 26.12 | 78 | 28.00 | 58 | 29.45 | 38 | 31.30 | 18 | 34.15 |
97 | 26.18 | 77 | 28.05 | 57 | 29.50 | 37 | 31.35 | 17 | 34.20 |
96 | 26.24 | 76 | 28.10 | 56 | 30.00 | 36 | 32.40 | 16 | 34.25 |
95 | 26.30 | 75 | 28.15 | 55 | 30.05 | 35 | 32.45 | 15 | 34.30 |
94 | 26.36 | 74 | 28.20 | 54 | 30.10 | 34 | 32.50 | 14 | 34.35 |
93 | 26.42 | 73 | 28.25 | 53 | 30.15 | 33 | 33.00 | 13 | 34.40 |
92 | 26.48 | 72 | 28.30 | 52 | 30.20 | 32 | 33.05 | 12 | 34.45 |
91 | 26.54 | 71 | 28.35 | 51 | 30.25 | 31 | 33.10 | 11 | 34.50 |
90 | 27.00 | 70 | 28.40 | 50 | 30.30 | 30 | 33.15 | 10 | 34.55 |
89 | 27.06 | 69 | 28.45 | 49 | 30.35 | 29 | 33.20 | 9 | 35.00 |
88 | 27.12 | 68 | 28.50 | 48 | 30.40 | 28 | 33.25 | 8 | 35.05 |
87 | 27.18 | 67 | 28.55 | 47 | 30.45 | 27 | 33.30 | 7 | 35.10 |
86 | 27.24 | 66 | 29.00 | 46 | 30.50 | 26 | 33.35 | 6 | 35.15 |
85 | 27.30 | 65 | 29.06 | 45 | 30.55 | 25 | 33.40 | 5 | - |
84 | 27.36 | 64 | 29.12 | 44 | 31.00 | 24 | 33.45 | 4 | - |
83 | 27.42 | 63 | 29.18 | 43 | 31.05 | 23 | 33.50 | 3 | - |
82 | 27.48 | 62 | 29.24 | 42 | 31.10 | 22 | 33.55 | 2 | - |
81 | 27.50 | 61 | 29.30 | 41 | 31.15 | 21 | 34.00 | 1 | - |
Упражнение 86. Марш-бросок на лыжах на 5 км. (Рис. 113)
Данные упражнения проводятся на пересеченной местности вне дорог с общего старта; старт и финиш оборудуются в одном месте на заранее размеченной трассе. Каждый военнослужащий выполняет упражнение в военной форме одежды с личным оружием (автомат с пристегнутым магазином, сумка для магазинов с одним магазином), противогаз. Подразделение должно прибыть на финиш в полном составе. Расстояние между первым и последним военнослужащим должно составлять не более 100 метров без потери предметов вооружения и снаряжения. Результат определяется по последнему участнику забега. Граница 100 м перед финишем обозначается яркими флажками с обеих сторон дистанции. Длина коридора измеряется от линии финиша. Взаимопомощь разрешается без передачи оружия, противогаза и других предметов экипировки военнослужащих. Время определяется по последнему участнику (Рис. 104).
|
|
|
|
| ||||||
|
|
|
| |||||
Рис. 113. Марш-бросок на лыжах на 5 км
Норматив № 86. Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км | |||||||||
Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с | Баллы | мин, с |
100 | 23,00 | 80 | 27,00 | 60 | 26,33 | 40 | 32,30 | 20 | 36,00 |
99 | 23,15 | 79 | 27,07 | 59 | 26,39 | 39 | 32,40 | 19 | 36,15 |
98 | 23,30 | 78 | 27,14 | 58 | 26,46 | 38 | 32,50 | 18 | 36,30 |
97 | 23,45 | 77 | 27,21 | 57 | 26,53 | 37 | 33,00 | 17 | 36,45 |
96 | 24,00 | 76 | 27,30 | 56 | 30,00 | 36 | 33,10 | 16 | 37,00 |
95 | 24,12 | 75 | 27,36 | 55 | 30,09 | 35 | 33,20 | 15 | 37,24 |
94 | 24,24 | 74 | 27,43 | 54 | 30,17 | 34 | 33,30 | 14 | 37,48 |
93 | 24,36 | 73 | 28,00 | 53 | 30,26 | 33 | 33,40 | 13 | 38,12 |
92 | 24,48 | 72 | 28,08 | 52 | 30,34 | 32 | 33,50 | 12 | 38,36 |
91 | 25,00 | 71 | 28,15 | 51 | 30,43 | 31 | 34,00 | 11 | 39,00 |
90 | 25,12 | 70 | 28,23 | 50 | 30,51 | 30 | 34,10 | 10 | 39,24 |
89 | 25,24 | 69 | 28,30 | 49 | 31,00 | 29 | 34,20 | 9 | 39,48 |
88 | 25,36 | 68 | 28,38 | 48 | 31,10 | 28 | 34,30 | 8 | 40,12 |
87 | 25,48 | 67 | 28,45 | 47 | 31,20 | 27 | 34,40 | 7 | 40,36 |
86 | 26,00 | 66 | 28,53 | 46 | 31,30 | 26 | 34,50 | 6 | 41,00 |
85 | 26,10 | 65 | 29,00 | 45 | 31,40 | 25 | 35,00 | 5 | - |
84 | 26,20 | 64 | 29,07 | 44 | 31,50 | 24 | 35,12 | 4 | - |
83 | 26,30 | 63 | 29,13 | 43 | 32,00 | 23 | 35,24 | 3 | - |
82 | 26,40 | 62 | 26,20 | 42 | 32,10 | 22 | 35,36 | 2 | - |
81 | 26,50 | 61 | 26,26 | 41 | 32,20 | 21 | 35,48 | 1 | - |