Военно-прикладное плавание

Упражнение 90. Плавание в обмундировании с оружием на 50 метров (ботинки на ногах) (Рис. 114).

Применяется для проверки военно-прикладного навыка. Обеспечивает формирование у военнослужащего навык в форсировании водных преград вплавь, десантировании, высадке морских десантов и других действиях военнослужащих на воде и под водой, внезапном падении в воду.

Форма одежды военная (ботинки одеты на ноги, автомат с пристегнутым магазином за спиной, головной убор закреплен произвольно).

Проверка и оценка упражнения осуществляется в стационарном плавательном бассейне или водной станции на естественном водоеме.

Старт выполняется с воды. При плавании применяется любой способ. Поворот и финиш выполняются с обязательным касанием поворотного щита плавательного бассейна любой частью тела.

Запрещается становиться на дно плавательного бассейна, осуществлять захват за разграничительные дорожки.

Упражнение считается не выполненным при утере оружия или предметов обмундирования.

 

Рис. 114. Плавание в обмундировании с оружием на 50 метров (добавить ботинки)

 

Норматив № 90. Плавание в обмундировании с оружием на 50 метров

Баллы м Баллы м Баллы м Баллы м Баллы м
100 250 80 200 60 150 40 100 20 50
 99 - 79 - 59 - 39 - 19 -
98 245 78 195 58 145 38 95 18 45
97 - 77 - 57 - 37 - 17 -
96 240 76 190 56 140 36 90 16 40
95 - 75 - 55 - 35 - 15 -
94 235 74 185 54 135 34 85 14 35
93 - 73 - 53 - 33 - 13 -
92 230 72 180 52 130 32 80 12 30
91 - 71 - 51 - 31 - 11 -
90 225 70 175 50 125 30 75 10 25
89 - 69 - 49 - 29 - 9 -
88 220 68 170 48 120 28 70 8 20
87 - 67 - 47 - 27 - 7 -
86 215 66 165 46 115 26 65 6 15
85 - 65 - 45 - 25 - 5 -
84 210 64 160 44 110 24 60 4 -
83 - 63 - 43 - 23 - 3 -
82 205 62 155 42 105 22 55 2 -
81 - 61 - 41 - 21 - 1 -

Упражнение 91. Ныряние в длину в обмундировании (ботинки на ногах) (Рис. 115)

Рис. 115. Ныряние в длину в обмундировании (ботинки на ногах)

Комплексно-специальные упражнения

Упражнение 92. Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой (Рис. 116).

Старт и финиш оборудуются в одном месте, а поворот – на 1,5-километровом отрезке. Каждый военнослужащий выполняет упражнение в военной форме одежды с личным оружием (автомат с пристегнутым магазином, сумка для магазинов с одним магазином), противогаз. При старте оружие должно быть на предохранителе.

Место для стрельбы оборудуется на поворотном пункте. Участники ведут стрельбу из автомата из положения лежа тремя одиночными выстрелами до первого попадания по падающей мишени. Участники получают патроны на огневом рубеже, занимают место по указанию судьи и изготавливаются для ведения стрельбы. Когда военнослужащий снаряжает магазин патронами, судья обязан назвать ему номер мишени. Огонь открывается по мере готовности, без дополнительной команды судьи.

После окончания стрельбы участник извлекает оставшиеся патроны, представляет оружие судье для осмотра, сдает оставшиеся патроны и по команде судьи продолжает бег.

Для метания гранат в начале третьего километра оборудуются коридоры шириной 10 м и длиной 40 м. Гранаты находятся на месте метания. Участник занимает любой свободный коридор и последовательно метает макет гранаты (600 г) с места или с разбега до первого броска за рубеж 30 м (не более трех гранат) и после чего по команде судьи продолжает бег.

Количество мест для стрельбы и метаний определяется в зависимости от числа участников.

За промах в стрельбе или бросок гранаты менее чем на 30 м участник штрафуется соответственно на 20 и 10 сек.

Рис. 116. Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой

Норматив № 92. Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой

Баллы мин, с Баллы мин, с Баллы мин, с Баллы мин, с Баллы мин, с
100 13.30 80 14.10 60 14.50 40 15.30 20 16.10
99 13.32 79 14.12 59 14.52 39 15.32 19 16.12
98 13.34 78 14.14 58 14.54 38 15.34 18 16.14
97 13.36 77 14.16 57 14.56 37 15.36 17 16.16
96 13.38 76 14.18 56 14.58 36 15.38 16 16.18
95 13.40 75 14.20 55 15.00 35 15.40 15 16.20
94 13.42 74 14.22 54 15.02 34 15.42 14 16.22
93 13.44 73 14.24 53 15.04 33 15.44 13 16.24
92 13.46 72 14.26 52 15.06 32 15.46 12 16.26
91 13.48 71 14.28 51 15.08 31 15.48 11 16.28
90 13.50 70 14.30 50 15.10 30 15.50 10 16.30
89 13.52 69 14.32 49 15.12 29 15.52 9 16.32
88 13.54 68 14.34 48 15.14 28 15.54 8 16.34
87 13.56 67 14.36 47 15.16 27 15.56 7 16.36
86 13.58 66 14.38 46 15.18 26 15.58 6 16.38
85 14.00 65 14.40 45 15.20 25 16.00 5 -
84 14.02 64 14.42 44 15.22 24 16.02 4 -
83 14.04 63 14.44 43 15.24 23 16.04 3 -
82 14.06 62 14.46 42 15.26 22 16.06 2 -
81 14.08 61 14.48 41 15.28 21 16.08 1 -

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: