Тема 1. 10. Самоконтроль и саморегуляция певца

Пение – творческий труд, включающий сложные исполнительские задачи и мышечный труд. Но задача настоящего певца – исполнителя никоим образом не давать понять, увидеть, услышать это слушателю и зрителю. Для этого нужно максимально мобилизовать свои силы. Поэтому настоящий певец должен обладать высочайшей степенью самоконтроля и саморегуляции. Надо помнить не только о содержании, образе, но и о дыхании, резонаторах, интонации, дикции.

Самоконтроль – обязательная часть процесса пения и художественного творчества. Певец должен уметь самостоятельно оценить воспроизводимое собственное звучание. Эта оценка возможна только при наличии у студента ясного представления (знания) о том, что надо воспроизвести и как это сделать. Исполнитель должен знать первоисточник, содержание оперного либретто, историю жизни композитора и эпохи, причину обращения к данному источнику. Весьма полезно послушать сочинение и в исполнении величайших мастеров пения, чтобы создать свой эталон исполнения, к которому нужно стремиться, но не теряя при этом собственной индивидуальности.

Каждый певец в процессе пения в конечном счёте должен осуществлять контроль своего вокального состояния рефлекторно, разумеется в результате длительной предварительной тренировки, нарушение самоконтроля затрудняет пение, а потеря его делает пение вовсе невозможным.

Самоконтроль происходит при помощи слуха, мышечных ощущений, вибрационных ощущений, ощущений ритма, времени и других. Информация от органов чувств поступает по нервным каналам в соответствующие участки головного мозга, которые перерабатывают её и выдают в голосовой аппарат необходимые сигналы на нервные окончания в мышцах гортани и голосовых связок, системы дыхания, резонаторных полостей, органов артикуляции. Человеческий голосовой комплекс по существу является саморегулирующей системой, тесно связанной с головным мозгом. Рефлекторность саморегулирования приводит к тому, что мозг автоматически стремится выработать оптимальные решения. Так, например, слуховое ощущение нервности или неточности взятой ноты приводит к исправлению тона. Все виды чувствительности, участвующие в контроле над деятельностью голосового аппарата, способны развиваться. Поэтому очень важно заниматься самоконтролем и постоянно развивать его. Однако делать это необходимо очень мягко, ненавязчиво, чтобы чувство самоконтроля не стало самодовлеющим и не заслонило вокальную тренировку.

У певца, по сравнению с другими музыкантами-исполнителями, самоконтроль затруднён, так как голосовой аппарат является частью его организма. Поэтому резко ограничиваются возможности зрительного контроля процесса голосообразования, изменяются условия слухового контроля. Важная задача самоконтроля – не допустить чего-либо выходящего за пределы индивидуальных возможностей певца, будь-то сила звука, чрезмерная подача дыхания, искажение тембра, ухудшение артикуляции и, конечно, вершиной самоконтроля является умение следить за собой как бы со стороны, так как во время исполнения певец-человек наблюдает певца-актёра.

Вокальный слуховой самоконтроль целиком основывается на вокальном слухе самого певца, который позволяет оценивать качество пения, правильность формирования звука, качество звучания, музыкальность и художественность исполнения, работу отдельных частей голосового аппарата, степень их участия в звукообразовании.

Чтобы уметь определять правильность формирования звука, степень свободы голосового аппарата и многое другое, научить студента слуховому самоконтролю педагог должен сам обладать особо хорошим вокальным слухом. А также постоянным помощником и певца, и педагога может стать магнитофон. К сожалению, и этот «инструмент» певца довольно редко используется в практической работе.

Ценность же мышечных приёмов состоит в том, что при их помощи удаётся сознательно исправлять недостатки и сразу улучшить качество звучания голоса. Главное, чтобы применение мышечных приёмов осуществлялось без насилия над голосовым аппаратом, без настойчивого навязывания приёма ради приёма.