Нагрузочное тестирование
Определение толерантности к физическим нагрузкам
Таким образом
Понятие о физической работоспособности
ü Физическая работоспособность проявляется в различных формах мышечной деятельности. Она зависит от «физической нормы» или готовности человека, его пригодности к физической работе, физической культуре и спортивной деятельности.
ü Физическая работоспособность – потенциальная способность человека проявить максимум физического усилия в статической, динамической или смешанной работе.
ü В повседневной жизни и своей профессиональной деятельности человек использует только небольшую долю физической работоспособности. На более высоком уровне она проявляется, например, в спорте, когда квалифицированный спортсмен в условиях соревнований устанавливает личный рекорд.
ü В борьбе за жизнь, в опасных условиях границы физических возможностей человека оказываются еще выше.
ü И, наконец, в медицинской практике встречаются лица с психическим возбуждением, демонстрирующие чрезвычайную силу, далеко превзойдя все «нормы».
|
|
Любое проявление физической работоспособности и даже «максимум усилия» – величина условная и ее следует рассматривать как относительную
ü При определении физической работоспособности у людей среднего и пожилого возраста, а также у больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, легких и др. болезнями необходимо установить переносимость физических нагрузок и тот максимальный уровень, при котором выполняемая нагрузка еще не связана с риском осложнения имеющегося заболевания или появления патологической реакции.
ü Особое место занимает велоэргометрический тест с исследованием толерантности к физическим нагрузкам при диагностике скрытопротекающей ИБС, определении выраженности коронарной недостаточности и величины коронарного резерва.
ü Определение заключается в том, что обследуемый выполняет ряд нагрузок возрастающей мощности на велоэргометре до тех пор, пока не появятся субъективные или объективные признаки переносимости тестирующей нагрузки. При обнаружении таких признаков велоэргометрию прекращают.
ü Нагрузку, при которой впервые наблюдались признаки неадекватной реакции организма, называют пороговой нагрузкой.
ü ЧСС при этом считают предельно допустимой и называют ЧСС на пороге толерантности.
ü с целью определения профессиональной пригодности, подготовленности к спортивным занятиям (допуск) и другим видам физической активности;
ü для выявления функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной системы здоровых и больных людей;
ü для суждения об эффективности программ лечения и реабилитации;
ü нагрузочное тестирование является стимулом в укреплении здоровья и повышении работоспособности.