Противопоказания к нагрузочному тестированию

Организация тестирования и меры предосторожности

Методы дозирования нагрузок

Виды нагрузок

По интенсивности нагрузки

ü Непрерывная нагрузка равномерной интенсивности. Мощность работы может быть одинаковой для всех обследуемых или она устанавливается в зависимости от состояния здоровья, пола, возраста и физической подготовленности.

ü Ступенеобразно повышающаяся нагрузка с интервалами отдыха после каждой «ступени». Увеличение мощности и продолжительности интервалов варьируется в зависимости от задач исследования.

ü Непрерывная работа равномерно (или почти равномерно) повышающейся мощности с быстрой сменой последующей ступени без интервалов отдыха.

ü Непрерывная ступенеобразно повышающаяся нагрузка без интервалов отдыха, при которой кардиореспираторные показатели достигают устойчивого состояния на каждой ступени.

Нагрузки, применяемые в двигательном тестировании должны отвечать следующим требованиям:

ü нагрузка должна быть такой, чтобы можно было измерить проделанную работу и в дальнейшем ее точно повторить;

ü должна существовать возможность изменения интенсивности нагрузки (темп упражнения) в нужных пределах;

ü при кардиопульмональных тестах в работу должна вовлекаться по возможности большая масса мышц;

ü тестовая нагрузка должна быть достаточно простой и доступной, не требующей особых навыков или высокой координации движений;

ü преимущество следует отдать таким видам нагрузки, при которых регистрация показателей возможна непосредственно во время выполнения физической работы.

ü При проведении двигательных тестов, особенно у лиц, не занимающихся спортом, в условиях максимальных нагрузок, могут возникнуть различные осложнения, в большинстве случаев связанные с перегрузкой обследуемого.

ü Нагрузочное тестирование проводят в присутствии врача, а члены бригады, проводящей обследование должны быть хорошо подготовлены к оказанию первой помощи.

ü В лаборатории должен быть аппарат для искусственной вентиляции легких, дефибриллятор, медикаменты для лечения аритмии, выраженной гипо-, гипертензии, стенокардии, острой сердечной недостаточности и т.д.

ü Перед тестированием надо уточнить историю болезни обследуемого и снять ЭКГ покоя.

ü острый период заболевания;

ü повышенная температура тела;

ü угрожающий или острый инфаркт миокарда и трехмесячный период начальной реконвалесценции;

ü острый миокардит;

ü стеноз аорты.