Вредные привычки. Пьянство и алкоголизм

Пьющие люди - это самоубийцы, обрекающие себя и своих ближних на страдания и горе, разрушающие свой организм, приближающие свою собственную смерть. От первой рюмки до хронического алкоголизма дистанция не столь велика, как кажется.

Прежде чем пьянство становится болезнью, оно, конечно, не что иное, как безволие и распущенность.

При опьянении нарушаются функции различных отделов мозга, управляющих определенными процессами. Даже малые дозы алкоголя вызывают нарушения остроты зрения, слуха, способности различать цвета, ориентироваться в пространстве.

Исследования мозга алкоголиков свидетельствуют о разрушении и гибели огромного количества нервных клеток. Стенки сосудов головного мозга делаются хрупкими, развивается склероз. Такие болезни как эпилепсия, истерия, психопатия протекают значительно тяжелее и не поддаются лечению. И, наконец, самое тяжелое последствие пьянства - снижение интеллекта, памяти, волевых качеств, потеря прежних интересов, агрессивное поведение.

Попадая в общий круг кровообращения, даже малые дозы алкоголя вызывают усиление сердечной деятельности, большие дозы угнетают ее. Стенки сосудов, питающих сердце, утолщаются, нарушается их питание, мышцы слабеют. Сердечно-сосудистые заболевания у людей, употребляющих алкоголь, встречаются в 22 раза чаще, чем у непьющих. Расширение сосудов под влиянием алкоголя носит лишь кратковременный характер, вслед за этим наступает спазм еще более сильный и продолжительный.

На пищеварительный тракт алкоголь оказывает раздражающее действие. Высокая его концентрация вызывает снижение желудочной секреции, раздражение и воспаление оболочки желудка и, как следствие, различные заболевания (хронический гастрит, колит, обострение язвы желудка). Заболе­вания органов пищеварения у людей, употребляющих алкоголь, встречается в 18 раз чаще, чем у непьющих. В результате систематического употребления алкоголя развивается хронический гепатит и цирроз печени.

Известно, что алкоголь разрушает и ткань легких, вызывая эмфизему, гнойные бронхиты, пневмосклероз и другие заболевания. У людей, пристрастившихся к алкоголю, эти заболевания встречаются в 4 раза чаще, чем у непьющих.

Алкоголь способствует снижению сопротивляемости организма ко многим заболеваниям. Алкоголь считают фактором, вызывающим анемию с падением содержания гемоглобина в крови до 40-45%. Под влиянием алкоголя угнетается функция эндокринных желез, обмен веществ и более всего - обмен витаминов.

Под влиянием алкоголя заметно меняется внешний облик человека: наблюдается преждевременное одряхление, морщины, облысение, шаткая походка, "сизый нос", появляется неряшливость в одежде. Самая страшная опасность - это привыкание к алкоголю, как к наркотическому средству.

Бесперспективна борьба с алкоголизмом, если она не опирается на волю человека, решившего покончить с этой страстью. Снятие непреодолимой тяги к алкоголю в настоящее время все более направлено на мобилизацию компенсаторных свойств организма и активизацию определенных функций нервной системы. К таким методам, относится рефлексотерапия. Значима в борьбе с алкоголизмом роль физической культуры. Так, например, беговые тренировки включены в практику работы некоторых зарубежных лечебниц для алкоголиков.