2015-01-30
1489
В настоящее время катание на роликовых коньках очень популярно. Обучение этому виду упражнений рекомендуется начинать со старшего дошкольного возраста. Ребенка обучают передвигаться, выполнять повороты, тормозить, останавливаться. Педагог обязательно показывает и объясняет детям технику передвижения, оказывает помощь при освоении движений, поддерживая ребенка. Обучение катанию на роликовых коньках заключается в научении детей отталкиваться левой и правой ногой, в координировании детьми движений рук и ног; сочетании поочередного отталкивания то одной, то другой ногой с прокатыванием на двух коньках. Ребенок, сделав 3–4 энергичных поочередных отталкивания, ставит на небольшом расстоянии ноги параллельно друг другу и катится до замедления хода или полной его остановки. При повороте ребенок должен замедлить ход, туловище при этом немного наклоняется в нужную для поворота сторону, затем выполняется переступание, пока поворот не завершится. Далее движение продолжается в новом направлении.
Навык катания на роликовых коньках закрепляют в подвижных играх. В самом начале обучение катанию на роликовых коньках проводят индивидуально. Когда все дети группы освоят этот вид катания на коньках, занятия начинают проводить со всей группой.
Продолжительность занятия по обучению катанию на роликовых коньках увеличивается постепенно от 3–5 мин до 10–15 мин.
