1. Дайте определения следующих понятий, относящихся к характеристике периода молодости, взрослости, зрелости, старости:
Адаптивность человека, акмеология, альтруизм, аномия, взрослость, генеративность, геронтопсихология, гетерохрония, жизненный кризис, зрелость, идеал, инволюция, интимность, инфантилизм, климактерий, локус контроля, молодость, нормативное сознание, образ жизни, одиночество, оптимизм, опыт, ответственность, предстарческий психоз, самоактуализация, самоопределение, семья, сенсорно-моторная амнезия, смысл жизни человека, социальная зрелость, старение, суицид, труд.
2. Напишите эссе на тему «Какой бы я хотел(а) видеть свою счастливую старость?»
3. Могли бы вы оказывать психологическую помощь пожилым? Напишите, в чем такая помощь заключается?
4. Проведите экспериментальное исследование с целью выявления особенностей психического и социального статуса людей пожилого и старческого возраста по нижеследующим методикам, обобщите результаты, разработайте психологические рекомендации по работе с пожилым человеком для оптимизации его психического состояния.
|
|
1) Тест «Перспектива продолжительности жизни»,
2) Тест «Эгоцентрические ассоциации»,
3) Методика «Склонность к одиночеству»,
4) Шкала депрессии.
1.Тест «Перспектива продолжительности жизни» [1] .
Цель: Выявление перспективы продолжительности жизни.
Инструкция: Откровенно ответьте на вопросы этого теста с карандашом в руках, подсчитывая баллы.
Текст опросника:
Все родители ваших родителей дожили до 80 лет | +6 лет |
Кто-либо из ваших родителей скончался от инфаркта или инсульта в возрасте до 50 лет | -4 года |
Кто-либо из родителей, братьев или сестер страдает от болезней сердца, рака или диабета | -3 года |
Вы живете в городе свыше 2 млн человек | -2 года |
Вы живете в населенном пункте, где не более 10 тыс. жителей | +2 года |
У вас высшее образование | +1 год |
У вас ученая степень | +2 года |
Вы в пенсионном возрасте, но продолжаете работать | +3 года |
Вы женаты (замужем) | +5 лет |
Вы холосты | -1 год за каждые 10 лет холостяцкой жизни (после 25 лет) |
У вас сидячая работа | -3 года |
Ваша работа требует постоянных и значительных физических усилий | +3 года |
Не менее 30 минут в день вы занимаетесь бегом, плаванием,теннисом и т. п. 5 раз в неделю | +4 года |
2-3 раза в неделю | +2 года |
Вы спите больше 10 часов в сутки | -4 года |
Вы легко возбудимы, раздражительны | -3 года |
Вы спокойны, дружелюбны, веселы | +3 года |
Вы считаете себя счастливым человеком | +1 год |
Вы считает себя неудачником | -2 года |
Вы в спешке нарушаете правила уличного движения | -1 год |
Вы выкуриваете в день: 2 пачки сигарет | -8 лет |
1,5 пачки | -6 лет |
0,5-1 пачка | -3 года |
Вы выпиваете в день до 50 грамм алкоголя | -1 год |
Ваш вес превышает норму: на 20 кг и более | -8 лет |
на 10 кг и более | -4 года |
на 5 кг и более | -2 года |
Раз в год проходите диспансеризацию | +2 года |
Ваш возраст 30-40 лет | +2 года |
40-50 лет | +3 года |
50-70 лет | +4 года |
Свыше 70 лет | +5 лет |
Обработка результатов: Чтобы проверить свои перспективы, надо к исходным цифрам (70 для мужчин и 72 для женщин) прибавить (или вычесть) соответствующую сумму лет.
|
|
2. Тест «Эгоцентрические ассоциации» [2]
Цель: выявление эгоцентрической направленности личности.
Инструкция: Тест содержит 40 незаконченных предложений. Необходимо дописать их. Испытуемый должен сделать это быстро, не раздумывая, записывая первую пришедшую в голову мысль.