Комплекс 6

Упражнение 1. Делаем энергетические удары левой рукой по правой с одновременным энергетическим ответом правой. Напряже­нием кисти правой руки добиваемся остановки энергетического импульса, производимого левой рукой. То же отражение энергети­ческого удара производим тыльной стороной руки. Затем наносим удары по всей поверхности тела. В каждой зоне нанесения удара должны напрягаться мелкие группы мышц, а также должен произ­водиться ответный останавливающий энергетический импульс. Закончив описанный выше эффективный энергетический массаж поверхности тела, переходим к аналогичному массажу внутренних органов. Энергетический импульс можно посылать двумя ладонями в локальный участок органа и вызывать в нем ответный импульс.

Упражнение 2. То же самое, но выполняется с партнером. Удары-массаж наносятся друг другу: один создает атакующий им­пульс, второй — ответный.

Упражнение 3. Работа проводится в паре. Один партнер посылает соответствующие импульсы, второй старается ответить единым защитным энергетическим импульсом всего тела. Можно продол­жать работать в едином ритме.

Упражнение 4. Повторить предыдущие три упражнения с завя­занными глазами. Следует научиться ставить энергетический заслон на уровне подсознания.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: