Основні етапи онтогенезу

Весь жизненный цикл (после рождения человека) делится на отдельные воз-растные периоды, т.е. отрезки вре-мени онтогенеза, каждый из которых характериз-ся своими специфическими особенностями организма – функцио-нальными, биохимическими, морфоло-гическими и психологическими.

Возрастная периодизация основана на комплексе признаков: размеры тела и отдельных органов, их масса, око-стенение скелета (костный возраст), прорезывание зубов (зубной воз-раст), развитие желез внутренней секреции, степень полового созре-вания, развитие мышечной силы и пр. С учетом количеств-ых и качестве-нных изменений в организме разли-чают следующие возрастные периоды: 1-10 дней – новорожденный; 10 дней-1 год – грудной возраст; 1-3 года – раннее детство; 4-7 лет – первое детство; 8-12 лет М и 8-11 лет Д – второе детство; 13-16 лет М и 12-15 Д – подростки; 17-21 год – юноши и 16-20 девушки – юношеский; 22-35 первый зрелый; 35-60 М и 35-55 Ж – второй зрелый; 60-74 – пожилой; 75-90 – старческий;90и > -долгожители.

Методи оцінки фізичного розвитку спортсменів.

Наиболее распространенными и доступными методами исследования являются соматоскопия (наружный осмотр) и антропометрия.

При помощи антропометрии получают объективные данные о важнейших параметрах человеческого тела - таких, как вес, длинники, диаметры, окружности, и о важнейших функциональных признаках - жизненной емкости легких, амплитуде движения грудной клетки, силе некоторых групп мышц. Объем исследований каждый раз устанавливается в соответствии с поставленной задачей.

Для получения данных, пригодных для последующей оценки, при выполнении этих исследований должны быть соблюдены следующие обязательные условия:

а) измерения должны проводиться в соответствии с общепринятой методикой, приборами, которые проверяются в отделениях Комитета стандартов, мер и измерительных приборов;

б) измерения делаются в утреннее время, желательно натощак, в одни и те же часы (при повторных исследованиях).

Оценка физического развития должна проводиться по местным стандартам (учитывая территориальную принадлежность) и дополняться определением соматоскопических описательных признаков.