2015-03-22
655
Щелочной уход начинается с утреннего прохладного обмывания и растирания торса и затылка.
Налейте в таз или другую ёмкость прохладную воду и добавьте туда полную столовую ложку пищевой соды.
Хорошо умойтесь этой водой, прополощите горло, разотритесь.
Для лучшего эффекта подержите в этом растворе кисти рук.
Одновременно проделайте специальные упражнения - крепко сожмите руки в кулаки, затем разожмите и пошевелите пальцами, и снова сожмите; проделывайте эти упражнения в течение пяти минут, не вынимая руки из воды.
Дальше наступает очередь нижней части тела.
Посидите в ванной в чуть тёплой воде с добавлением нескольких столовых ложек соды, проспринцуйтесь ею, обмойтесь.
Такой щелочной защиты хватает надолго, даже в жару.
Если же в полдень или во второй половине дня вы снова вспотеете, то можно принять сидячую освежающую ванну, добавив туда столовую ложку соды.
Тело несколько раз обтирают этим раствором, используя жёсткую мочалку или перчатку для мытья.
Больные и пораженные места можно только смачивать, но не натирать! Зачастую они затягиваются после нескольких приёмов кратковременных щелочных сидячих ванн.
|
|
|
После ванны капли воды с тела обтирают руками, затем телу дают обсохнуть, не вытираясь, чтобы впиталось как можно больше щелочной воды. Это защитит тело от потения до конца дня. Больные места промывают проточной водой.
Даже в самую сильную жару при подобном уходе кожная среда не закислится, а останется щелочной.
Перед сном сделайте ванну для ног (30 мин. или дольше).
Для этого в чуть тёплую воду добавьте столовую ложку соды. Жёсткой мочалкой разотрите ступни и пальцы. При проблемах с кожей, трофической язве, тромбозах, воспалении вен и выраженном расширении вен оботрите ноги просто рукой.
Подобный щелочной уход надолго защитит вас от грибков, ведь они могут существовать только в кислой среде с уровнем рН 4 - 6.
При тяжёлом грибковом поражении кишечника очень эффективен метод под названием «клещи»: утром и вечером выпивайте стакан щелочного питья. Для его приготовления в травяной чай или минеральную воду без газа добавляют соду в количестве 1/5 – 1/4 чайной ложки.
Также подходят такие средства, как «BullrichVital», пищевая сода «KaiserNatron», «MeineBase» и др.
Раз в неделю делают клизму из одного литра травяного чая, охлаждённого до 36 -37°С, добавив туда соду в количестве стловой ложки. Таким образом, кишечный грибок попадает «в клещи» сразу с двух сторон - орально и анально.
Температура воды для ванны имеет большое значение как для нашего субъективного самочувствия, так и для объективной эффективности щелочных ванн. Освежающие сидячие ванны должны или могут иметь температуру 25 - 28°С. Подобные низкие температуры особенно подходят для жаркого лета.
В других случаях мы рекомендуем температуру, соответствующую температуре тела - 36 - 37°С.
|
|
|
Следует заметить, что, принимая ванну в течение 30 - 60, или даже120 минут, тёплую воду добавлять не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах одного - двух градусов, даже если вы лежите в ней 1-1,5 часа.
Температуры выше, чем температура тела, ослабляют организм, в то время как температура воды, которая ниже температуры тела на один - два градуса, положительно кондиционирует и укрепляет иммунную систему.
Тем не менее, существуют некоторые обстоятельства, когда тёплую воду добавлять необходимо. В чугунных ваннах вода остывает быстрее, чем в ваннах из искусственных материалов. Также важно, в каком помещении установлена ванна - в тёплом или холодном. Надо лишь следить за тем, чтобы вода не слишком нагревалась, что может негативно повлиять на процесс кровообращения.
Организм вырабатывает тепло, если температура окружающей среды ниже температуры тела и, наоборот, охлаждает себя, когда температура окружающей среды выше температуры тела.
Если мы заставим организм вырабатывать тепло, он будет теплым в течение долгого времени.
Люди, проводящие много времени в тёплых помещениях и в тёплых ваннах, вынуждают организм самоохлаждаться для уравновешивания температур. Поэтому не стоит удивляться тому, что они постоянно мёрзнут!
Впрочем, каждый руководствуется своими ощущениями и проводит в ванне столько времени, сколько ему нравится.
Организм и его ощущения - вот что показывает нам, насколько правильным и подходящим именно к данному моменту является наше поведение.
Однажды мы провели опрос среди своих клиентов, как долго они предпочитают принимать ванну.
Результаты были следующими: 15% опрошенных - один час, 40%(и это абсолютное большинство) - два часа. 15% проводят в ванне по 3 часа, а остальные 10% - 4, 5 и даже 6 часов. "Мировой рекорд" - 9 часов - принадлежит женщине-терапевту из Дюссельдорфа.
Она рассказала, что через 4,5 часа ненадолго вышла в туалет, а затем снова легла в ванну. Таким образом, в общей сложности она провела там 9 часов, медитируя и читая книги.
После ванны у неё стала чудесная кожа и восхитительное ощущение во всём теле. И что было для неё особенно удивительно: за девять часов кожа совершенно не сморщилась!
Таким же эффектом обладают длительные ножные ванны. Поначалу мы рекомендовали принимать такие ванны от 15 до 30 минут, пока одна женщина из Гамбурга не научила нас кое-чему лучшему.
Госпожа Неельс рассказала, что услышала о наших щелочных ваннах. Прочитав рекомендации, она посчитала, что время, отведенное для ванны, слишком мало. Тогда она решила сама поэкспериментировать с длительностью ванн.
В то время она страдала от ревматизма ног, который ничто и никто не мог вылечить. Ревматические боли исчезли после трёхнедельного приёма 2-3-часовых ножных ванн.
После этого она решила продолжить процесс. День за днём в течение трёх месяцев она принимала ножные ванны длительностью не менее часа, а обычно 2-3 часа. Так она избавилась от расширения вен.
Этот счастливый результат, которого не всегда можно достигнуть, тем не менее, заставил нас задуматься.
При выведении шлаков, солей и токсинов через ступни важную роль играет продолжительность приёма ванн. Мы смогли проверить это на своём собственном теле, а именно на ногах, где были видимые следы старого военного ранения, и где имелись шлаковые отложения. После принятия ванн мы почти полностью избавились от них.
При выведении шлаков с помощью ванн важную роль играют два критерия: во-первых, вода должна иметь показатель жизни, т.е. показатель околоплодной жидкости в чреве матери - рН 8,5; во-вторых, ванну нужно принимать не менее 1 - 3 часов.
|
|
|
Для улучшения процесса выделения за полчаса до приёма ванны можно выпить стакан травяного чая или щелочной воды. Вода должна быть обогащена энергией и либо профильтрована, либо левитирована (пропущена через невесомость), либо это осмосная вода. Это растворит шлаки, и во время приёма щелочной ванны растворённые кислоты, токсины и вредные вещества быстро удалятся через кожу.
Если организм буквально «нашпигован» шлаками или токсинами, то вместе с выпиваемой водой рекомендуется принимать богатые энергией минеральные вещества (посредством приема специализированных БАД'ов).
При обмене веществ они помогают осуществлять процессы нейтрализации и выведения.
