Практическая работа №2

Влияние дозированной физической нагрузки на гемодинамические показатели у человека

Функциональные пробы, в том числе дозированная физиче­ская нагрузка, позволяют определить реакцию сердечно-сосуди­стой системы на физическую нагрузку. У молодых физически здо­ровых людей во время работы повышается систолическое давле­ние и снижается или не меняется диастолическое. После нагрузки систолическое давление довольно быстро возвращается к норме. Время, в течение которого оно нормализуется, зависит от нагруз­ки и степени тренированности. Диастолическое давление норма­лизуется значительно медленнее.

Цель работы: изучить влияние дозированной физической нагрузки на гемодинамические показатели.

Оснащение: тонометр, фонендоскоп, секундомер.

Содержание работы. Определите АД, подсчитайте пульс и частоту дыхания в покое. Затем измерьте АД и частоту пульса после функциональной пробы, например, после дозиро­ванной мышечной нагрузки (20 приседаний за 30 с). Измерения производите сразу после нагрузки, а затем каждую минуту до воз­вращения АД и пульса к исходным величинам.

Оформление протокола. 1.Заполните таблицу по ре­зультатам измерения АД и ЧСС во время покоя и после функцио­нальной пробы.

2. Полученные данные изобразите графически, отложив на абсциссе время, а на ординате — значения АД (систолическое и диастолическое) и ЧСС.

3. Сделайте выводы, в которых дайте оценку полученным данным.

Таблица 1. Результаты измерения АД и ЧСС во время покоя и после функциональной пробы

Условия измерения	АД, мм рт.ст.	ЧСС в 1 мин
	Систо- личес­кое	Диасто- личес­кое
В покое Сразу после нагрузки Через 1 мин после нагрузки Через 2 мин после нагрузки До восстановления фона

Практическая работа №3

Ментальная функциональная проба

Цель работы: выявить нарушения вегетативной регуляции сердца и сосудов.

Оснащение: секундомер, тонометр. Исследование проводят на человеке.

Содержание работы. Предложите испытуемому быстро выполнить в уме ряд (7-10) арифметических вычислений; при этом измерьте ЧСС и АД. В норме ЧСС увеличивается.

Вариант ментальной пробы: предложите испытуемому крепко сцепить руки в замок (изометрическая проба) в течение 5 минут. Измерьте ЧСС и АД.

Оформление протокола. 1. Занесите в тетрадь результаты пробы. 2. Оцените вегетативный тонус испытуемого, приняв, что она характеризует в основном симпатическую активность.

Практическая работа №4