2015-03-20
763
| № п/п | Суждение | Почти никогда не бывает | Иногда | Часто | Почти всегда |
| 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. | У меня бывает приподнятое настроение. Я бываю раздражительным. Я легко могу расстроиться. Я хотел быть таким же удачливым, как и другие. Я сильно переживаю неприятности и долго не могу их забыть. Я чувствую прилив сил, желание работать. Я спокоен, хладнокровен, собран. Меня тревожат возможные неудачи. Я сильно переживаю из-за пустяков. Я вполне счастлив. Я все принимаю слишком близко к сердцу. Мне не хватает уверенности в себе. Я чувствую себя беззащитным. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей. У меня бывает хандра, какая-то тоска, когда все валится из рук Я бываю доволен. Меня волнуют и отвлекают всякие пустяки. Бывает, что чувствую себя неудачником. Я уравновешенный человек. Когда я думаю о своих делах и заботах, меня охватывает беспокойство. |
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных утверждений и отметьте соответствующую цифру в зависимости от того, насколько это утверждение совпадает с Вашим состоянием в данный момент.
Методика предназначена для оценки двух сторон тревожности – преходящего эмоционального состояния (реактивная тревожность) и устойчивой, фактически личностно интегрированной склонности воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие (личностная тревожность).
ЛТ = А – Б +20,
Где: А – сумма баллов под номерами 2.3,4, 5,8,9,11, 12,14,15,17,18,20;
Б – сумма баллов под номерами 1,6,7,10,13,16,19.
Шкала ситуативной тревожности
| № п/п | Суждение | Нет, это совсем не так | Пожалуй так | Верно | Совершенно верно |
| 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. | Я спокоен. Мне ничто не угрожает. Я весь напряжен. Я внутренне скован. Я чувствую себя легко и свободно. Я расстроен. Меня волнуют возможные неудачи. Я ощущаю душевный покой. Я встревожен. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения. Я уверен в себе. Я нервничаю. Я не нахожу себе места. Я взвинчен. Я чувствую себя расковано, ненапряженно. Я доволен. Я озабочен. Я слишком возбужден и мне не по себе. Мне радостно. Мне приятно. |
СТ = А – Б +50,
Где: А – сумма баллов под номерами 3,4,6,7,9,12,13,14,17,18;
Б – сумма баллов под номерами 1,2,5,8,10,11,15,16,19,20.
Тест школьной тревожности Филлипса
Инструкция. Сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как Вы себя чувствуете в школе, Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не думайте. Первая реакция бывает наиболее правильная. Если Вы согласны с вопросом, поставьте в бланке (+), если не согласны (-).
