Трудности при самоанализе

Первая серьезная трудность, с которой человек сталкива­ется при самоанализе, заключается в эмоциональных факторах, поскольку

«они ослепляют нас перед лицом бессознательных сил». Кстати, именно по этой причине

«психоаналитик, анализирующий сам себя, не имеет такого большого преимущества перед несведущим, какое можно было бы предположить».

Вторую трудность представляют сопротивления. Речь идет о бессознательных силах, которые противодействуют освобождению индивида и в каком-то смысле мешают его продвиже­нию вперед. В самом деле, субъект желает освободиться от невроза, но в то же время

«некоторые аспекты невроза имеют для него огромную субъ­ективную ценность и служат, в его глазах, гарантами безопасности и будущего вознаграждения».

Как следует бороться с сопротивлениями?

Если эти сопротивления проявляются в форме провалов в памяти, следует, во что бы то ни стало, продолжать самоана­лиз, потому что

«часто провалы в памяти исчезают при упорной работе».

Если речь идет об упадке духа, следует рассматривать его просто как реакцию на анализ. Когда происходит торможение,

«субъект должен отложить аналитическое исследова­ние, которым он занимался, и бросить все силы на борьбу с сопротивлением, рассматривая его как самую неотложную проблему».

И наконец, когда возникает сопротивление, необходимо

«попытаться провести ассоциацию идей, отталкиваясь от самого этого сопротивления».

В существовании сопротивлений во время анализа нет ничего постыдного для субъекта — он должен рассматривать их как часть себя самого; и если он обращается с ними

«так, как мы указали, то есть хорошая возможность, что субъект их поймет и преодолеет, при условии, что эти сопротивления не сильнее, чем его конструктивная воля».

Третьей трудностью, которую должен преодолеть человек, занимающийся самоанализом, являются некоторые ограниче­ния. Среди них можно назвать чувство смирения, делающее субъекта пассивным. Кроме этого чувства, можно столкнуть­ся и со слишком сильным утверждением невротической тен­денции, или с утверждением «победившим». В перечне огра­ничений для самоанализа следует также упомянуть и «пре­обладание деструктивных тенденций», выражающихся иногда в форме враждебности и презрения, а иногда в форме негати­визма. Нельзя забывать и о «психическом центре», на который нацелена аналитическая работа и который находится в серд­цевине динамического взаимодействия между

«тем, что Я на самом деле чувствую, тем, что Я на самом деле хочу, тем, что Я на самом деле думаю, и тем, что Я на Самом деле решаю».

И наконец, одним из ограничений самоанализа бывает слишком сильное развитие вторичных механизмов защиты

Это означает, что

«если весь невроз в целом сохраняется из-за твердого убеждения в том, что все хорошо, правильно и неизменно, то по чти нельзя рассчитывать на побуждение, направленное т изменение чего бы то ни было».

Несмотря на это, попытки самоанализа, по мнению Карен Хорни, обычно бывают конструктивными для индивида -ведь благодаря этой работе он находит возможность самореализоваться, развить свои дарования, возделывать сад — иногда слишком тайный — собственных потенциальных способностей, подернутых дымкой невроза. Самоанализ помогает индивиду реализовать ту сущность, что скрывается во всей своей мощи в глубинах его сознания.