double arrow

Алгоритм Действия студента

Направление Проверить положение тела относительно земли. Не изменяя положения головы, поднятой вверх, посмотреть на горизонт, выбрать ориентир
Высота   Посмотреть на высотомер и прочитать его показания

 
 


Алгоритм Действия студента

Прогнуться   Поддерживать положение прогиба
Посмотреть   Проконтролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская головы.
Взять   Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд без захвата.
Выдернуть   Одновременно вернуть руки в нейтральное положение с имитированием выдергивания рипкорда.
Проверить   Посмотреть на парашют поворотом головы вправо, затем принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия согласно заданию уровня.


Основным положением тела для свободного падения является нейтральное положение, в котором парашютист падает вертикально вниз без смещений по горизонту и вращения. Парашютисты называют это положение тела «поза ящик – box position»

В этом положение, центр тяжести (ЦТ) парашютиста находится ниже и на одной вертикальной оси с центром давления (ЦД) воздушного потока. Положение прогиба.

Туловище и бедра лежат в одной горизонтальной плоскости, голени согнуты в коленных суставах под углом до 90 градусов, носки оттянуты. Угол между бедрами до 90 градусов. Руки в локтях согнуты на 90 градусов. Угол между корпусом и плечом 90 градусов. Плечи и голова подняты. Пальцы сведены вместе. Кончики пальцев рук и нос находятся на одной линии. Мышцы тела находятся в полу расслабленном состоянии

Данное положение тела, является «базовым - нейтральным», то есть все остальные положения тела для маневров в свободном падении, делаются из него с помощью минимальных телодвижений.

       
 
 
   


Движение вперед в свободном падении осуществляется из нейтрального положения, с помощью наклона корпуса вперед за счет смещения (ЦД) центра давления воздушного потока относительно центра тяжести парашютиста (ЦТ) назад.

Плечи и голова подняты. Плечевые части рук отводятся назад (с сохранением угла 90 градусов) и разгибаются колени.

Мышцы тела находятся в полу расслабленном состоянии, поддерживается положение прогиба

Маневр «разбежка» выполняется парашютистами после выполнения задания прыжка на нужной высоте, для того чтобы за минимальное время удалится на безопасное расстояние друг от друга для раскрытия парашюта.

Разбежка в воздухе осуществляется с помощью наклона всего корпуса вперед. Голова в положении назад. Плечи и локти рук отводятся назад вдоль туловища, параллельно земли и разгибаются колени.


  • На нужной высоте раскрытия парашюта данного уровня студент - парашютист подает

сигнал на выполнение раскрытия парашюта

  • Немедленно выполняет действия как на «Тренировочном Раскрытиии Парашюта» с реальным выдергиванием рипкорда и контролирует раскрытие парашюта.

Алгоритм Действия студента

Прогнуться   Поддерживать положение прогиба
Посмотреть   Проконтролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская головы.
Взять   Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.
Выдернуть   Одновременно вернуть руки в нейтральное положение с выдергиванием рипкорда.
Проверить   Посмотреть на раскрывающийся парашют поворотом головы вправо
121, 122, 123, 124, 125   Контролировать раскрытие, считать.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями: