Упражнение «волшебный фонарь»

Теперь вы уже работаете с полюбившимися вам лучами по 3‑5 минут с использованием «волшебных фонариков» в следующей последовательности цветов: в 8 часов — красный; в 10 часов — оранжевый; в 12 часов — желтый; в 14 часов — зеленый; в 16 часов — голубой; в 20 часов — синий; в 22 часа — фиолетовый.

Вечером выполните упражнение со свечой.

В остальные дни недели (с 23‑го по 28‑й день) работайте по программе 22‑го дня. Если хотите, можете работать преимущественно со своим, уже выбранным вами сильным лучом определенного цвета.

Можно упростить себе задачу и работать по наиболее универсальной упрощенной программе с использованием «волшебных фонарей» только 3 цветов: утром — оранжевый цвет; днем — зеленый цвет; вечером — синий цвет.

Плюс работа со «своим» цветом.

Вечером обязательно выполните упражнение со свечой.

ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ И ТРИДЦАТЫЙ ДНИ ШКОЛЫ. ЗАЧЕТНЫЕ ДНИ

В эти дни проводятся зачетные занятия. Продолжайте выполнять упражнения «Зеркальная радуга» утром и «Волшебный фонарь» днем и вечером. Обязательно проведите проверку зрения и оценку здоровья по диагностической таблице. Советую также проверить остроту зрения у оптометриста или офтальмолога. Результаты вас приятно удивят!

РАДУГА ПИТАНИЯ

Начиная с 15‑го дня вводите в свой рацион продукты прозрения, рекомендованные мною.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: