Состав команды 5-6 человек и тренер представитель. Программой соревнования предусмотрено выполнение обязательной композиции и шоу-композиции.
I. Требования к обязательной композиции
1.Продолжительность от 2:00 до 2:15 минут.
2.Включение 6 перестроений.
3.Выполнение элементов и соединений на трех разных уровнях вертикального направления: низком, среднем, высоком.
4.Выполнение сложных по координации движений руками в сочетании с основными движениями ног (шагами, прыжками, махами).
5.Взаимодействие со всеми партнерами команды.
6.Темп программы соответствовать 120 – 152 уд/мин.
II. Требования к шоу-композиции
1. Продолжительность от 1:30 до 3:00 минут.
2. Участие не менее 4 спортсменок обязательной программы.
За отсутствие шоу-композиции с общей суммы баллов, полученной при выполнении обязательной программы, снимается 0,5 балла.