ОДА
(А.В. Смирнов)
Назначение: диагностика аддикций личности.
Инструкция: Перед Вами список утверждений, касающихся различных аспектов современной культуры, а также Вашего самочувствия
и характера. Прочитайте каждое утверждение и решите, подходит или не подходит оно к Вам. Не тратьте много времени на раздумья.
Здесь нет "правильных" или "неправильных", "хороших" или "плохих" ответов. Наиболее естественна – первая непосредственная реакция. Нужный ответ пометьте кружочком.
ВОПРОС | ОТВЕТ | ||
1. | Без доступа в Интернет я чувствую себя плохо | Да | Нет |
2. | В моей жизни были ситуации, когда любовь к человеку вспыхивала вновь после прежнего разрыва отношений | Да | Нет |
3. | В данное время я работоспособен как всегда | Да | Нет |
4. | Бывает, что я откладываю на завтра то, что следует сделать сегодня | Да | Нет |
5. | В своих планах я всегда уделяю время посещению Интернета | Да | Нет |
6. | В моей семье мало любви и теплых отношений по сравнению с другими семьями | Да | Нет |
7. | В течение последних лет, я, большую часть времени чувствую себя вполне хорошо | Да | Нет |
8. | Иногда, ради сохранения хороших отношений с близкими, приходится говорить неправду | Да | Нет |
9. | Бывает, чувствую, что моя голова будто стянута обручем | Да | Нет |
10. | Временами у меня бывают приступы смеха и плача, которые трудно сдержать | Да | Нет |
11. | Бывает, у меня появляется желание что-нибудь разбить | Да | Нет |
12. | Думаю, что чувствую более глубоко, чем большинство людей | Да | Нет |
13. | Временами, какая-нибудь мало важная мысль посещает меня и беспокоит несколько дней | Да | Нет |
14. | За праздничным столом мы с гостями всегда вспоминаем прошлые застолья | Да | Нет |
15. | Когда все складывается для меня хорошо, я вдруг чувствую, что мне все безразлично | Да | Нет |
16. | Некоторые из моих родных до сих пор кое в чем смотрят на меня как на ребенка | Да | Нет |
17. | Когда кто-нибудь говорит нелепые или невежественные вещи о том, в чем я хорошо разбираюсь, я стараюсь вывести его из заблуждения | Да | Нет |
18. | Бывает, я отказываюсь что-либо сделать, так как не верю в свои способности | Да | Нет |
19. | Иногда я ощущаю сухость или щипание в глазах | Да | Нет |
20. | Находясь в Интернете я часто испытываю эмоциональный подъем, у меня улучшается настроение, я испытываю воодушевление | Да | Нет |
21. | Я постоянно озабочен своими материальными, служебными делами | Да | Нет |
22. | Вне зависимости от исхода спора, я остаюсь при своем мнении | Да | Нет |
23. | Мои манеры за столом в домашних условиях менее хороши, чем в гостях | Да | Нет |
24. | Будущее слишком расплывчато, чтобы строить серьезные планы | Да | Нет |
25. | Обычно я просыпаюсь утром свежим и отдохнувшим | Да | Нет |
26. | Признаться, когда я узнаю об успехе кого-нибудь, кого я знаю, то на мгновение воспринимаю это, как собственную неудачу | Да | Нет |
27. | Бывает, что меня раздражают люди, которые со мной не согласны | Да | Нет |
28. | Бывает, я говорю неправду | Да | Нет |
29. | К некоторым представителям противоположного пола я испытываю противоположные чувства, которые можно обозначить как «люблю и ненавижу» | Да | Нет |
30. | Когда компьютер «барахлит» меня это беспокоит, и я прилагаю усилия, чтобы устранить неисправность | Да | Нет |
31. | Когда мне становится скучно, я стараюсь предпринять что-нибудь, чтобы встряхнуться | Да | Нет |
32. | Если мне предложат новую работу, я наверняка поинтересуюсь, кто еще претендует на это место | Да | Нет |
33. | В кампании «на спор» я могу много выпить и не опьянеть | Да | Нет |
34. | Временами, когда я себя плохо чувствую, я бываю нетерпеливым и раздражительным | Да | Нет |
35. | Бывает, я делаю такое, о чем впоследствии сожалею | Да | Нет |
36. | Труднее всего мне бороться с самим собой | Да | Нет |
37. | Я встречался с проблемами, настолько богатыми возможностями, что затруднялся принять определенное решение | Да | Нет |
38. | Я готов на многое, чтобы победить в споре | Да | Нет |
39. | Когда я чувствую себя счастливым и энергичным, найдется кто-нибудь, кто все испортит | Да | Нет |
40. | Критика или порицания в мой адрес всегда задевают меня | Да | Нет |
41. | Когда я в сети Интернета, то все остальные заботы и проблемы отступают | Да | Нет |
42. | Когда я в сети, я могу забыть о других делах | Да | Нет |
43. | Даже если я прав, я могу промолчать, чтобы не портить отношения с людьми | Да | Нет |
44. | У меня хорошая память | Да | Нет |
45. | Иногда, не переступая рамки закона, я использую свое служебное положение для личных целей | Да | Нет |
46. | Меня беспокоят неприятные ощущения в области сердца, желудка, в других частях тела | Да | Нет |
47. | Бывает, я испытываю ненависть к членам моей семьи, которых я обычно люблю | Да | Нет |
48. | Временами мне очень хочется выругаться | Да | Нет |
49. | Лучший способ уйти от проблем и скуки это испытать Драйв | Да | Нет |
50. | Когда есть хороший повод (праздник, важ- ное событие в жизни, профессиональный успех и т.п.) – можно выпить | Да | Нет |
51. | Бывали моменты, когда я что-нибудь сделал, а потом не помню, что именно | Да | Нет |
52. | Бывало, у меня появлялось желание покинуть дом | Да | Нет |
53. | Временами мне вдруг хочется сделать что-нибудь вредное или шокирующее | Да | Нет |
54. | Когда праздничный стол наполняется хорошей закуской и напитками, у меня поднимается настроение | Да | Нет |
55. | Меня всегда охватывает тревога и беспокойство, когда приходится уезжать из дому, хотя бы ненадолго | Да | Нет |
56. | Иногда я думаю, что хорошо бы снова стать ребенком | Да | Нет |
57. | Когда по каким-то причинам прекращается доступ в Интернет или нормальная работа компьютера меня это раздражает | Да | Нет |
58. | Иногда меня так забавляет ловкость какого-нибудь мошенника что он начинает мне нравиться | Да | Нет |
59. | Иногда, происходящее в сети меня так увлекает, что бывает я забываю о сне или еде | Да | Нет |
60. | Мне понравилось бы познакомиться с известным лицом, и его уважение возвысило бы меня в собственных глазах | Да | Нет |
61. | Меня легко охватывает гнев, но я также быстро успокаиваюсь | Да | Нет |
62. | Иногда я сплетничаю | Да | Нет |
63. | Очень часто приходится слышать грубые и оскорбительные вещи | Да | Нет |
64. | Люблю рисковых, отчаянных людей | Да | Нет |
65. | Мои родители или другие члены семьи часто придираются ко мне | Да | Нет |
66. | Если нет другого выхода, я могу притвориться больным, чтобы выкрутиться из какой-либо истории | Да | Нет |
67. | Играя в компьютерные игры, я не остановлюсь, пока не перейду на новый уровень или пока не одержу победу | Да | Нет |
68. | У меня бывают странные и своеобразные переживания | Да | Нет |
69. | У меня всегда проявлялся интерес к технике и электронике | Да | Нет |
70. | Иногда без какой-либо причины или даже вопреки обстоятельствам я чувствую себя необычайно счастливым. | Да | Нет |
71. | Временами мне хочется вступить в драку | Да | Нет |
72. | Мне кажется, что большинство людей скорее воспользуется каким-либо нечестным способом для достижения выгоды, чем примирится с ее потерей | Да | Нет |
73. | Иногда ловлю себя на желании сидеть и мечтать, чем что-нибудь делать | Да | Нет |
74. | Думаю, что интимные связи «на стороне» на самом деле, только укрепляют существующие отношения | Да | Нет |
75. | Иногда я замечаю, что руки начинают дрожать, когда я начинаю что-то делать | Да | Нет |
76. | Иногда, когда я уверен, что меня не поймают, я езжу в транспорте без билета | Да | Нет |
77. | Люблю испытывать себя на прочность | Да | Нет |
78. | Определено, на мою долю выпало больше забот и беспокойства, чем положено | Да | Нет |
79. | Временами мне становится стыдно за свой образ жизни | Да | Нет |
80. | Временами, мне хочется причинить боль, человеку, которого я люблю | Да | Нет |
81. | Меня нервирует, когда кто-нибудь контролирует мою работу, если я знаю, что могу делать ее хорошо | Да | Нет |
82. | Иногда после вечеринки я могу проспать на работу | Да | Нет |
83. | Иногда мне в голову приходят такие мысли, что о них лучше никому не говорить | Да | Нет |
84. | Даже когда я среди людей, я чувствую себя одиноким | Да | Нет |
85. | Для большинства людей свои интересы – это главное | Да | Нет |
86. | Довольно часто бывают ситуации, когда легко потерять надежду на успех | Да | Нет |
87. | Меня мало, кто понимает | Да | Нет |
88. | Раз в неделю или чаще я бываю возбужден и раздражителен | Да | Нет |
89. | Избегаю находиться в окружении большого числа людей | Да | Нет |
90. | Я легко просыпаюсь от любого шума | Да | Нет |
91. | Хотел бы я быть доволен своей жизнью, как, видимо, довольны другие | Да | Нет |
92. | Я склонен принимать все слишком всерьез | Да | Нет |
93. | Мне бы понравилось быть автогонщиком | Да | Нет |
94. | Меня настораживают люди, которые относятся ко мне лучше, чем я ожидал | Да | Нет |
95. | Небольшие дозы спиртного помогают мне расслабиться, снять стресс, наладить разговор, справиться с бессонницей | Да | Нет |
96. | Нужно использовать любую возможность видеть любимого человека. | Да | Нет |
97. | Иногда мне кажется, что я заслуживаю наказания | Да | Нет |
98. | Окружающие жалуются, что я слишком много времени провожу за компьютером | Да | Нет |
99. | Часто мне бывает трудно понять, почему я сержусь и ворчу | Да | Нет |
100. | У меня бывали периоды, когда неделями, или целыми днями, я ничего не делал, так как не мог заставить себя включиться в работу | Да | Нет |
101. | Мнение авторитетного для меня человека является решающим при принятии мною решения | Да | Нет |
102. | Когда я вижу сексуально привлекательного человека противоположного пола, то у меня возникают сексуальные желания | Да | Нет |
103. | Только расставшись с человеком, понимаешь, что ты его сильно любил | Да | Нет |
104. | Только часть людей правильно истолковывает мое поведение | Да | Нет |
105. | У меня бывают моменты, когда становится необычайно весело без какой-либо причины | Да | Нет |
106. | У меня бывают ночные кошмары | Да | Нет |
107. | Мне становится неловко, если я узнаю, что у других людей обо мне сложилось отрицательное мнение | Да | Нет |
108. | Мне трудно сразу сосредоточиться на какой-нибудь работе, задаче | Да | Нет |
109. | Мне часто говорят, что я вспыльчивый | Да | Нет |
110. | Мое поведение в сильной степени контролируется принятыми нормами | Да | Нет |
111. | Моя повседневная жизнь заполнена интересными делами | Да | Нет |
112. | Мне определенно доставило бы удовольствие провести плута его же способом | Да | Нет |
113. | Мне кажется, что ради интимного свидания, я могу пренебречь важными делами | Да | Нет |
114. | Я много теряю из-за своей нерешительности | Да | Нет |
115. | Мне нравится возбуждение, которое несут с собой разные рисковые ситуации | Да | Нет |
116. | У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что мне трудно усидеть на месте | Да | Нет |
117. | У меня прерывистый и беспокойный сон | Да | Нет |
118. | Порой кажется, что передо мной встают такие трудности, которые мне не преодолеть | Да | Нет |
119. | Самое трудное для меня в любом деле – это начало | Да | Нет |
120. | Информация о том, как улучшить свои сексуальные отношения и возможности, является необходимой | Да | Нет |
121. | Очень неприятно чувствовать себя не понятым, когда пытаешься удержать кого-нибудь от совершения ошибки | Да | Нет |
122. | Мне интересно узнать предел своих возможностей | Да | Нет |
123. | Мне нравится напряжение, возникающее во время компьютерной игры | Да | Нет |
124. | Мне нравится только часть людей из тех, которых я знаю | Да | Нет |
125. | Почти всегда я испытываю тревогу в связи с кем-либо или чем-нибудь | Да | Нет |
126. | Предпочитаю, чтобы люди заговаривали со мною первыми | Да | Нет |
127. | Часто я испытываю общую слабость, усталость | Да | Нет |
128. | Обычно, я отказываюсь от задуманного, если другие считают, что я ошибаюсь | Да | Нет |
129. | Опасность нанести ущерб своему здоровью меня мало пугает | Да | Нет |
130. | Осваивать что-то новое мне легче под руководством более опытного человека | Да | Нет |
131. | Порою, мне на себе хочется испытать, каковы пределы физических возможностей человека | Да | Нет |
132. | Часто я нахожусь в подавленном настроении | Да | Нет |
133. | Часто я провожу в Интернете больше времени, чем намереваюсь провести | Да | Нет |
134. | Чаще, настоящая любовь бывает безответной | Да | Нет |
135. | Я с трудом переношу разлуку с любимым человеком | Да | Нет |
136. | Я самостоятельно занимаюсь апгрейдом компьютера, улучшением «софта» и «железа» | Да | Нет |
137. | Я так остро переживаю неприятности, что долго не могу их выкинуть из головы | Да | Нет |
138. | Я использую Интернет для того, чтобы общаться с людьми, посещая форумы, социальные сети, используя Аську и e-mail | Да | Нет |
139. | Я тщательно контролирую свое сексуальное поведение, чтобы не допустить лишнего | Да | Нет |
140. | Увлекаясь игрой, я часто чувствую эмоциональный подъем, у меня улучшается настроение, я испытываю воодушевление | Да | Нет |
141. | Общаясь с лицами противоположного пола, я нередко оцениваю их как потенциальных сексуальных партнеров | Да | Нет |
142. | Я легко забываю то, что мне говорят | Да | Нет |
143. | Когда я вижу сексуально привлекательного человека противоположного пола, то стремлюсь ближе познакомиться с ним | Да | Нет |
144. | Порой мне кажется, что я мало на что годен | Да | Нет |
145. | Сексом можно заниматься где угодно | Да | Нет |
146. | Я довольно часто даю себе обещания, которые не соблюдаю | Да | Нет |
147. | Порой бывает трудно сдержать свои сексуальные желания | Да | Нет |
148. | Часто я испытываю растерянность и неуверенность в себе | Да | Нет |
149. | Размышления на сексуальные темы, порой мешают заниматься другими делами | Да | Нет |
150. | Я люблю вечеринки и шумные, веселые кампании | Да | Нет |
151. | Я легко становлюсь нетерпеливым и раздражительным при общении с людьми | Да | Нет |
152. | Удовольствия от жизни не получить пока не переступишь какую-то черту | Да | Нет |
153. | Я играю в сетевые игры (On-Line) | Да | Нет |
154. | Я часто погружаюсь в тягостные раздумья | Да | Нет |
155. | Я часто фантазирую на сексуальные темы | Да | Нет |
156. | Я часто ловлю себя на мысли о том, что меня что-то тревожит | Да | Нет |
157. | Я никогда не сижу за компьютером дольше, чем планирую | Да | Нет |
158. | Я раздражаюсь, когда меня отвлекают от выполнения важного дела | Да | Нет |
159. | Чем больше занимаешься сексом, тем больше хочется | Да | Нет |
160. | Я нередко хочу перестать думать о том, что я говорил и что, может быть, оскорбило и огорчило других людей | Да | Нет |
161. | Я отказываюсь играть в некоторые игры потому, что плохо в них играю | Да | Нет |
162. | Я чувствую себя как-то не комфортно, если хотя бы раз в день не войду в Интернет | Да | Нет |
163. | Я чувствую себя очень плохо, когда длительное время не могу удовлетворить половые потребности | Да | Нет |
164. | Я хочу, чтобы судьба была более благосклонна ко мне | Да | Нет |
165. | Чтобы сексуальная жизнь приносила удовлетворение, нужно больше экспериментировать в этой сфере | Да | Нет |
166. | Я переживаю, если мне пришлось конфликтовать с кем-то | Да | Нет |
167. | Я с отвращением отношусь к непристойным шуткам и анекдотам | Да | Нет |
Ключи
Шкалы | Ответы | |
Алкогольная зависимость 31 вопрос | ДА | 11 14 16 18 21 24 33 34 37 39 47 50 51 52 54 75 79 80 82 95 100 108 116 121 124 148 150 151 156 161 |
НЕТ | ||
Наркотическая зависимость 34 вопроса | ДА | 6 9 11 12 22 46 56 63 65 68 71 73 75 78 87 89 91 99 100 104 116 117 119 126 127 132 142 148 154 156 158 |
НЕТ | 7 25 44 | |
Гэмблинг 24 вопроса | ДА | 8 10 11 13 22 26 34 38 46 66 71 99 100 105 112 116 127 137 140 154 156 158 164 |
НЕТ | ||
Адреналиномания 30 вопросов | ДА | 6 10 11 17 22 27 36 38 47 53 58 64 70 71 72 77 85 88 91 93 100 104 106 109 115 122 129 131 150 152 |
Сексуальная зависимость 31 вопрос | ДА | 10 13 35 36 47 53 63 74 79 91 97 102 113 116 120 132 137 139 141 143 144 145 146 147 149 154 155 156 159 163 165 |
Любовная зависимость 16 вопросов | ДА | 2 10 11 29 36 47 80 86 96 103 114 121 132 134 135 154 |
Зависимость от людей и отношений 23 вопроса | ДА | 16 32 37 39 40 43 52 55 101 107 110 116 118 119 125 127 128 130 144 148154 160 166 |
Интернетомания и компьютеромания 32 вопроса | ДА | 1 5 11 19 20 30 31 34 41 42 46 57 59 67 69 84 87 94 98 100 116 117 123 126 133 136 138 153 154 162 |
НЕТ | 25 157 | |
Трудоголия 28 вопросов | ДА | 11 13 15 22 34 40 46 55 61 81 90 92 100 116 117 118 127 132 137 144 148 154 156 158 |
НЕТ | 3 7 25 111 | |
Шкала лжи 10 вопросов | НЕТ | 9 23 28 45 48 60 62 76 83 167 |