Здоровье человека

В отечественной медицинской науке здоровье человека определяется как нормальное психосомати­ческое состояние и способность человека оптимально удовлет­ворять свои материальные и духовные потребности. Оно харак­теризуется биологическим потенциалом, физиологическими резервами жизнедеятельности, нормальным психическим состо­янием и социальными возможностями реализации человеком всех его задатков. В зависимости от того, кто является носите­лем здоровья, выделяют следующие его типы:

• индивидуальное здоровье (человек, личность);

•здоровье группы (семья, профессиональная или возраст­ная группа);

• здоровье населения (популяционное, общественное).

Здоровье — это объективное состояние и субъективное чув­ство полного физического, психического и социального комфор­та, а не просто отсутствие болезней.

Болезнь — это нарушение нормальной жизнедеятельности организма, потеря человеком своей свободы, что связано с по­терей приспособительной функции и способностей организма.

Способность человека к самореализации и самоактуализации определяется уровнем и качеством здоровья. Эти понятия вве­дены в рамках новой науки — валеологии, ставящей своей це­лью сохранение здоровья души и тела человека. С точки зрения валеологии больных людей нет. Все люди здоровы, но качество их здоровья разное. Поэтому можно выделить семь валеологических уровней здоровья.

Последний, седьмой уровень здоровья — реанимационный. Это состояние, угрожающее жизни человека. Спасти жизнь мож­но только в больнице.

Шестой связан с состоянием, опасным для жизни человека. На этом уровне идет накопление различных болезней, сокраща­ющих человеческую жизнь. К сожалению, большая часть город­ского населения находится на этом уровне.

На пятом также накапливаются отдельные болезни, но и здо­ровье тоже накапливается. На этом уровне здоровья человек об­ладает низкой работоспособностью, он с трудом сохраняет вни­мание.

Четвертый — уровень стабилизации, стадия ремиссии. У че­ловека есть какие-то болезни, но они не проявляются, так как организму хватает собственных сил, чтобы справиться с ними и адаптироваться к окружающей среде. Человек обладает хорошей работоспособностью и антистрессовой защитой. Поэтому выве­сти большую часть населения на этот уровень здоровья — важ­нейшая задача современной медицины.

На третьем уровне здоровья человек способен к полнейшей реализации своих планов и способностей.

Первый и второй уровни здоровья связаны с развитием у че­ловека необычных способностей, появлением возможностей целительства и пр.

Успехи современной медицины привели к росту средней про­должительности жизни людей. Но, ни в одной стране мира про­должительность жизни граждан не достигает теоретически воз­можной, которая сточки зрения генетиков должна намного пре­вышать 100 лет.

Причинами болезней, как принято сегодня считать, являют­ся не внешние и внутренние факторы (патогенные воздействия среды и нарушения функций организма), а их взаимодействие. При этом роль различных факторов, вызывающих болезни, ме­няется в зависимости от времени, эпохи, уровня социально-эко­номического развития общества.

До недавнего времени человек испытывал воздействие таких факторов, как гипердинамия — максимальная мускульная актив­ность; общее (калорийная недостаточность) и специфическое (недостаток микроэлементов и витаминов) недоедание. Сегод­ня причиной многих заболеваний становятся гиподинамия (не­достаточная физическая активность), информационное изоби­лие и психоэмоциональный стресс.