Масса тела 5 лет - 19 кг;
На каждый недостающий год вычитается 2 кг;
На каждый последующий год прибавляется 3 кг.
Допустимые колебания 2-5 лет ±3 кг; 5-10 лет ± 6 кг, 11-15 лет ± 10 кг.
Упрощенный вариант оценки степени полового созревания по унифицированной методике, принятой в НИИ антропологии.
0 баллов - отсутствие волос на лобке (Ро) или в подмышечной области (Ао);
1 балл - единичные короткие волосы на лобке (Р1) или в подмышечной области (А1);
2 балла - волосы более густые, расположены в центральной части лобка (Р2) или в подмышечной впадине (А2);
3 балла - волосы густые, вьющиеся, занимают треугольник лобка (РЗ) или всю подмышечную впадину (A3);
4 балла - волосы густые, занимают всю область лобка (Р4) и подмышечной впадины (А4).
Степень полового созревания подростков = А + Р
0-2 балла - 1степень зрелости (ретарданты);
3-4балла - 2 степень зрелости (медианты);
от 5 баллов и выше - 3 степень зрелости (акселераты).
Приложение 3
Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы.
1. Проба Штанге. Обследуемый в положении сидя делает глубокий вдох и выдох, а затем вдох и задерживает дыхание. В норме проба Штанге – для не спортсменов 40-60 сек, для спортсменов 90-120. Дети: 5 л –20-24 с, 6 л- 26-30 с, 7 л – 30-36 с, 8 л – 36-40 с, 9 л – 40-44 с, 10 л – 50 с, 12 л – 48-60 с, 14 л – 54-64 с.
|
|
2. Проба Генчи. Обследуемый в положении сидя делает глубокий вдох, затем неполный выдох и задерживает дыхание. В норме проба равна -20-40 сек.(не спортсмены), 40-60 с (спортсмены), дети: 5 – 7 л – 12-13 с, 8 –11 л – 14 – 16 с, 12-14 л – 17 - 20 с.
3. Проба Розенталя. Пятикратное измерение ЖЕЛ с 15-сек интервалами. В норме все ЖЕЛ одинаковые.
4. Проба Серкина. Проводится в три этапа.1-я фаза: задержка дыхания на вдохе в положении сидя; 2-я фаза: задержка дыхания на вдохе после 20 приседаний за 30 секунд, 3-я фаза: через минуту повторение 1-й фазы. Это проба на выносливость.
Заключение | 1я фаза, с. | 2я фаза, % | 3я фаза, % |
Здоровый тренированный человек | 45-60 сек. | Более 50% 1й фазы | 100 и более % 1й фазы |
Здоровый нетренированный человек | 35-45 сек. | 30-50%% 1й фазы | 70-100 % 1й фазы |
Со скрытой недостаточностью кровообращения | 20-30 сек. | Менее 30 % 1й фазы | Менее 70% 1й фазы |
Функциональные пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы.