Цель занятия: изучить заболевания и патологические состояния, которые возникают у спортсменов в результате воздействия больших физических нагрузок, методы их лечения и профилактику.
Мотивация темы занятия: у спортсменов при воздействии сверхсильных физических нагрузок, несоблюдении рационального режима тренировок и отдыха, нервных стрессов легко развивается состояние переутомления и физического перенапряжения. Если вовремя не принять меры, то переутомление может привести к физическому перенапряжению, а это патологическое состояние, которое вызывает нарушение работы многих органов и систем.
Основные вопросы по теме занятия:
1. Острое физическое перенапряжение: предвестники, клиника, лечение.
3. ХФП сердечно-сосудистой системы: формы, клиника, лечение.
4. ХФП нервной системы (спортивная болезнь): формы, клиника, лечение.
5. ХФП пищеварительной системы: формы, клиника, лечение.
6. ХФП опорно-двигательного аппарата: усталостные переломы, тендиниты.
7. Специфические травмы у спортсменов разной специализации.
8. Первая помощь при ушибах, травмах, вывихах суставов.
9. Острые состояния в спорте: обмороки и гипогликемическое состояние.
10. Острые состояния в спорте: тепловое истощение и тепловые судороги.
Практические навыки:
1. первая помощь при травмах;
2. первая помощь при гипогликемическом состоянии;
3. первая помощь при обмороке.
Задание на следующее занятие:
1. общие основы лечебной физкультуры.
2. физические упражнения.
3. лечебная гимнастика, правила построения и принципы дозировки.
Литература (основная):
1.Епифанов В.А. «Спортивная медицина». М., - ГЭОТАР-Медиа, 2006.
Литература (дополнительная):
1. Гилев Г.А., Кулиненков О.С., Савостьянов М.В. Фармакологическая поддержка тренировочного процесса спортсменов. –М.: МГИУ, 2007.
2. Гладков В.Н. Некоторые особенности заболеваний, травм, перенапряжений и их профилактика в спорте высших достижений.- М.: Советский спорт, 2007.
3. Макарова Г.А. Спортивная медицина. М., Советский спорт, 2006.
ОСТРЫЕ СОСТОЯНИЯ В СПОРТЕ. ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
n Клиника: острое чувство голода, ощущение усталости, беспокойство, нарушение речи, головокружение, холодный пот, потеря сознания.
n 1-я помощь: в/в 40 мл 40% р-ра глюкозы, сладкий чай, 3 таблетки глюконата кальция или 1 ст.л. хлористого кальция
Гипогликемическая кома, терапия
n в/в 40-50 мл 40% р-ра глюкозы, затем капельно 5% р-р глюкозы,
n в/в струйно 30-60 мг преднизолона,
n в/в 0,3-0,5 мл 0,1 р-ра адреналина, сердечные препараты.