Мотивация и обоснование индивидуального выбора студентом вида спорта

Морфологические особенности спортивного отбора

Из множества показателей индивидуальных особенностей организма спорт­смена большой интерес представляют антропоморфологические признаки.

Впервые антропометрические измерения выполнил в 1928 г. в Амстердаме В. Кольрауне. Затем аналогичные измерения провел Дж. Тайнер на Олимпийских играх в 1960 г. Выяснилось, что олимпийцы выросли в среднем на 4 см, прыгуны и метатели - на 8 см. На последующих Играх также проводились подобные ис­следования. Выводы из них: морфологические различия между представителями Разных видов спорта - это результат не тренировок, а интенсивного отбора, так как некоторые особенности строения тела дают спортсмену чисто механическое или биомеханическое преимущество. Спортсмены отличаются своими конститу­ционными особенностями; представители разных видов спорта имеют свои мор­фологические особенности; спортсмены высокого класса морфологически отли­чаются от спортсменов средней и низкой квалификации; чем выше квалификация спортсмена, тем меньше морфологические различия между ними. Таким обра­зом, морфологические особенности - это один из основных селективных факто­ров, определяющих перспективность спортивной смены.

Физиологические особенности спортивного отбора

Наиболее информативным физиологическим показателем является максималъное потребление кислорода (МПК). Это интегральный показатель работоспособ­ности в видах спорта, развивающих преимущественно выносливость.

Условно все виды спорта можно разделить на пять групп по значимости МПК для спортивного результата. Очень высокие показатели МПК необходимы в лег­кой атлетике (длинные дистанции), в конькобежном спорте (3 000-10000 м); лыжных гонках, гребле, плавании. МПК у отдельных спортсменов достигает 80-85 мл/мин./кг, а среднее значение МПК для взрослого населения составляют 35-40 для женщин и 45-50 мл/мин./кг для мужчин. Абсолютные значения МПК повы­шаются с момента рождения до 18-20 лет. После 20 лет МПК не меняется, а после 30 лет медленно начинает снижаться. В то же время есть возможность повысить МПК путем тренировок, но не до больших величин, если исходные величины были небольшими.