Введение. Я пишу эту книгу, имея за спиной двадцатипятилетний опыт работы в психиатрии и профилактической медицине

Я пишу эту книгу, имея за спиной двадцатипятилетний опыт работы в психиатрии и профилактической медицине. Достигнув, в конце концов, некой маленькой вершины в профессиональной карьере, я теперь впервые смог четко и ясно увидеть цель, передо мною стоящую – научить моих учеников тому, что такое совершенное здоровье – и оглянуться на то невеселое место, скажем так, болото, из которого мне, к счастью, удалось подняться. Многие мои годы, проведенные в медицине, были временем разочарований, сожалений и несчастий. Позже вы четко поймете значение таких эмоциональных состояний, поймете, как они воздействуют на каждого из нас, и как они нарушали и мое психическое и физическое самочувствие.

Я испытывал все эти отрицательные эмоции потому, что понимал – то, что делаю я, и то, что делают мои коллеги, облегчения никому не приносит. Так оказалось, что когда я протестировал своих коллег по профессии (а протестировал я их, что характерно, уже не одну тысячу), я обнаружил, что практически все они скрывают негативные эмоции, связанные с профессией. Когда они думают о собственном опыте, о работе, которой посвятили всю жизнь – помочь людям избавиться от страданий и обрести счастье – негативные эмоциональные установки возникают мгновенно. Они не обязательно могут быть идентичны тем, что испытывал я, но – очень и очень похожи. Врачи идут в медицину с глубочайшей ответственность и любовью к людям, с желанием помочь им преодолеть страдания так же, как Иегуди Менухин начал играть на скрипке исключительно из огромной любви к музыке и желания донести эту любовь до всего мира. Однако сегодня, когда мы тестируем врачей так, как вы сможете тестировать сами себя после того, как прочтете эту книгу, мы видим, что работа высасывает из них всю жизненную энергию и лишает их жизненной силы. Представьте себе, что было бы, если бы такое случилось с Иегуди Менухином. Представьте, что было бы, если бы он всякий раз, думая об игре на скрипке, о цели всей своей жизни, терял жизненную энергию!

Вот в таком состоянии пребывал и я. Моя жизненная энергия утекала, а я спускался все ниже и ниже в то самое болото, терял иллюзии и понимал, что свое предназначение в медицине выполнить мне не удалось. У пациентов я считался «успешным», однако все положительные результаты, которых удавалось достичь, оказывались очень уж кратковременными. Слишком многое зависело от меня, от посещения моего кабинета, и слишком малое зависело от тех людей, которых я лечил. В связи «врач-пациент» чего-то явно не хватало.

Поворотным пунктом оказался день, когда мне случилось побеседовать в ординаторской с коллегой-психиатром. Он заявил, что единственная причина, по которой одна из его пациенток еще жива – слова, которые он ей говорит. Он на самом деле верил, что только он, и никто другой поддерживает в ней жизнь! Внезапно все мои разочарования, сожаления и несчастья достигли самого пика (или, если хотите, опустились на самое дно), потому что я понял – мы все делаем именно это. Все мы носились с одной идеей – пациенту помогает выжить или вылечиться только то, что делаем мы. И все мы прекрасно знали, что большинство наших серьезно больных и нуждавшихся в госпитализации пациентов в самом скором времени окажутся в больнице снова. Паттерн такой выработался. Госпитализация помогала ослабить или преодолеть эффекты стресса, возникающие вследствие образа жизни самих пациентов, но случаи, когда мы могли так повысить жизненную энергию, чтобы пациент стал неуязвимым для стресса в домашних и рабочих ситуациях, чтобы он оставался в согласии с самим собой, оставался по-настоящему сильным, были крайне редкими. И именно разочарование в таком положении дел привело меня к тем исследованиям, которыми я занимаюсь до сих пор, а затем – и к написанию этой книги.

У меня все полки заставлены медицинскими и психиатрическими книгами и журналами, напоминающими о том, как многому я научился. Но, чтобы применить эти знания на пациентах, мне нужно было, прежде всего, активировать их желание стать здоровым. Мне надо было активировать жизненную энергию пациента. Как я потом обнаружил, это - свойство тимуса. Эту взаимосвязь мы рассмотрим несколько позже.

Я продолжал работать и стал замечать, как на лице возникают морщины. Появилась морщина несчастья, морщины сомнения в себе, профессиональной вины, постоянного вопроса – а что же я делаю неправильно? Я все время спрашивал себя: ну почему мои пациенты - недостаточно зрелые, взрослые, развитые, здоровые и сильные, неуязвимые для стресса и способные встречать окружающий мир лицом к лицу, почему у них нет физического и психологического щита, защищающего от главных опасностей мира? Я знал, что такова их участь, что за это мне платят, что для этого я работаю, и что меня это сильно тревожит. Отсюда и несчастье, отсюда и чувство профессиональной неполноценности и вины.

Вот таким было мое болото: лишение иллюзий, недовольство собой, несчастье и даже депрессия, и все из-за работы. И почти все те тысячи моих коллег, которых мне пришлось тестировать, испытывали, как выяснилось, похожие чувства. Вскоре вы сами поймете точное значение таких эмоциональных состояний, научитесь преодолевать их, какими бы ни оказались частные их причины.

Несколько лет назад моя жизнь переменилась, за что я буду вечно благодарен. Когда вы поймете, как чувство благодарности усиливает жизненную энергию, вы поймете и важность этих слов. Впервые я понял, что могу правильно и быстро находить точные эмоциональные установки, воздействующие на меня самого или на моих пациентов и наглядно демонстрировать их любому, включая и коллег по профессии. Несколько минут очень простого тестирования, и любой человек может понять, какие эмоциональные установки, тянут его, или ее назад. Так я открыл для себя, что именно отрицательные эмоциональные установки тянут меня назад как в плане личностном, так и профессиональном. И это весьма примечательно. Впервые я, или кто-то еще оказались способны быстро и правильно распознать собственные сознательные и бессознательные установки. И – при помощи предельно простой техники.

После многих лет работы психиатром и психоаналитиком я понял, что если я при помощи тестирования могу идентифицировать собственные отрицательные эмоциональные состояния, то я могу понять, и то, какие именно аспекты моей личной и профессиональной жизни их вызывают. Что не менее важно, я понял, что могу очень быстро, почти моментально, эти препятствия преодолеть. Перемена во взгляде на собственную профессию была мгновенной и даже немного шокирующей. С этого момента я начал выбираться из болота. Я начал искать ответ – как оценивать и укреплять жизненную энергию.

Затем я начал применять это тестирование на пациентах. К великой моей радости – а вы точно узнаете, что подразумевает такое состояние – я обнаружил, что даже те пациенты, которые лечились у меня годами, начали демонстрировать потрясающее улучшение и выздоравливать. Это было вызвано, в первую очередь, тем, что я смог помочь им обнаружить основу проблемы.

В основе всех физических и, естественно, психических проблем, лежат эмоциональные состояния и установки. Если мы способны поддерживать в себе положительные установки, то никакие отрицательные паттерны не смогут потянуть нас назад и истощить жизненную энергию. Мы станем здоровыми, и полными жизненной силы. И мы останемся такими. Теперь мы способны это сделать. Пациентам можно точно показать, в чем заключаются их отрицательные эмоциональные установки. Я научился сам и показал им, как силой слова (сами поймете, что это такое, когда будете себя тестировать) они могут моментально превратить отрицательные эмоциональные состояния в положительные, полностью развернуть потоки жизненной энергии от минуса к плюсу.

Это не был вопрос «проработки» неких психиатрических проблем, типа: «почему я ненавижу свою мать», или «почему я не могу жить дальше с отцом», либо «почему у меня импотенция», и тому подобного. Вопрос был в другом – как максимально точно распознать отрицательное эмоциональное состояние, и, посредством силы слова и лежащей в его основе мысли, посредством положительного утверждения затем мгновенно трансформировать негативную структуру в позитивную. После того, как пациенты при тестировании увидят, что метод сработал, что состояние у них уже другое, они должны выполнять простую ежедневную программу для поддержания хорошего самочувствия и состояния. И результаты, которые наблюдались у психиатрических больных, да и в случаях многих других заболеваний, оказались весьма и весьма заметными.

Это был большой прорыв. В моей деятельности больше не стоял вопрос работы на пациента. Вместо этого я показывал пациентам, в чем состояли их отрицательные эмоциональные установки. Посредством тестирования я показывал им, где в их жизни таится основная проблема. Если говорить точнее, все это наглядно демонстрировало их же собственное тело. Они сразу видели, в чем были их истинные желания и стремления, они видели, как преодолеть любые негативные препятствия. А затем они сами уже должны были приложить волевые усилия для сохранения положительного баланса и, таким образом, внести радикальные изменения в собственную жизнь. Это был вопрос принятия ими ответственности за себя. По сути, они должны были сказать следующее: «Вот я стою в этой точке жизни; я сознаю, что со мной что-то не так, и поэтому я пришел к врачу. При его содействии и при тестировании мое тело показало все установки и стрессы, которые тянут меня назад. Сейчас я принял решение – я действительно хочу быть здоровым, потому что я видел, как этого можно добиться». В каком-то смысле пациент должен попросту закатать рукава и сказать: «А ну-ка, за работу. Я знаю, что неправильно. Я знаю, что мне надо сделать, чтобы это исправить, и рассчитываю на ваше содействие».

Теперь у меня уже не возникало чувства, что пациент живет только моими трудами. Более того, если улучшения у пациента не наступало, я уже не расценивал это как свою ошибку. Факторы, которые раньше вызывали профессиональное разочарование, уныние и чувство вины, перестали действовать. На их месте возникли другие: чувство удовлетворения работой, счастья, ощущение собственной значимости, осуществления и цели. Главной моей ролью стало – помочь телу пациента показать ему, каким образом он сам загоняет себя в болезнь, а затем – активировать его волю и желание добиться улучшения.

Вот в чем одна из величайших проблем современной психиатрии. Во время беседы с пациентом его все время подталкивают к тому, чтобы он полностью завяз в собственном негативе, постоянно рассказывал психиатру обо всем плохом, что с ним происходило, и, к тому же, перечислял все это в мельчайших деталях. При таком подходе психотерапия и психоанализ могут затянуться на годы. Конечным результатом для многих пациентов будет вполне логичное осознание собственной проблемы, но вот только жизненная энергия их останется все столь же низкой – что характерно, и у самого психиатра тоже. Такие неблагоприятные эффекты рассматривались в моей книге «Тело не лжет». А требуется всего-то – не застревать в негативе. Конечно же, мы обязаны распознавать и понимать негативные состояния. Но затем мы должны отбросить его, превратить его в позитив. Именно таким образом мы можем быстро и весьма эффективно излечить человека. Одной из основных сил, которые вывели меня самого из болота, был отказ от пребывания в негативном и полное принятие положительного. Когда это случилось, увеличилась жизненная энергия пациента, и то же самое произошло с моей. Мы оба начали восхождение.

Тестированию, о котором я уже упоминал, научились многие тысячи пациентов и учеников. Результаты оказались просто потрясающими, и кое-что об этом вы прочтете в моей книге. Мы также научили этому многих врачей из смежных специальностей – с теми же результатами. То, что вы узнаете, может изменить вашу жизнь, независимо от того, профессионал вы, или любитель, больны вы или здоровы. Сначала вы узнаете, что такое стресс, что такое сознательное и бессознательное, и как они создают те эмоциональные установки, которые тянут вас назад. «Бессознательное» означает, что вы не осознаете эти факторы, но теперь вы сможете отыскать для себя эти бессознательные, неизвестные установки – ответ находится внутри вас самих. На получение этого же самого ответа психоаналитик может потратить несколько лет. А вы сейчас сможете это сделать за несколько минут. Вы впервые в жизни сможете обнаружить собственные бессознательные мотивации и истинные желания в любой ситуации.

С маленькой вершины, на которой я оказался, выбравшись из болота, мне видна теперь отдаленная цель, до которой, я надеюсь, поможет добраться эта книга. И цель эта – в освобождении пациента от власти врачей в смысле тех отношений «врач – пациент», которые существуют на сегодняшний день. За исключением случаев травм и острых заболеваний, я надеюсь увидеть конец «пациентов» и начало их превращения в «учеников». Врач, таким образом, может осуществить свое призвание учителя (в переводе с латыни doceo означает «Я учу»). Пациент же превратится из страдальца (patior в переводе с латыни – страдать) в ученика (опять же с латыни: studere – учиться, быть усердным), который хочет больше узнать о себе, хочет помочь самому себе стать ментально, психически и духовно настолько здоровым, насколько это возможно. Эта задача становится все более и более достижимой, возможной и реалистичной. Я писал эту книгу, чтобы попытаться помочь вам стать учеником и поделиться с вами результатами многолетнего опыта в медицине, психиатрии и этой вот своей новой работе.

Читая эту книгу, вы узнаете многое о себе и об удивительном функционировании собственного духа и тела. Вы узнаете, как быть самому себе хозяином, как точно определить свой уровень эмоционального функционирования, и что надо сделать для самоусовершенствования. Совершенно не нужно вязнуть в собственном болоте. Вы узнаете, о чем и вы, и другие, на самом деле думаете, и чего вы на самом деле хотите. Вы сможете раскрыть свои истинные побуждения – не ту вашу малую часть, которую вы знаете на уровне сознания, но бесконечно большую, то есть, ваше бессознательное. Когда вы это узнаете, вы впервые сможете принять творческое решение относительно собственной жизни. Причем это относится к любым решениям, как главным, так и второстепенным. Вы сможете понять, кто вы на самом деле, сможете достичь личных целей в этом мире. И цели эти вы установите просто, легко и точно.

Узнав, что такое ваши негативные эмоциональные состояния, вы сможете их превратить или преобразовать в состояния положительные. Вы сможете высвободить заблокированную внутри энергию, заблокированную вашими же собственными мыслями и стать свободным и энергичным. Свобода позволит выйти наружу вашей истинной личности. Через понимание удивительного, невероятного функционирования вашего духа и тела, вы осознаете, что такое сила мысли, как она может вылечить человека, но как может его и ослабить. Войдя в непосредственный контакт с собственным духом и телом, вы обретете новую свободу. Вы помете, что это такое – чувствовать, как работает весь мозг, что такое – быть на пути творчества и здоровья.

Большинство ежедневных стрессов, тех факторов, что подтачивают нашу энергетику, действуют на подсознательном уровне. Поскольку мы их реально не осознаем, то не можем и оказывать им сопротивление, преодолевать их. Теперь, при помощи несложных методов тестирования, вы сможете распознать собственные области бессознательных стрессов, а затем эти стрессы победить. В частности, само по себе мышление зачастую оказывается фактором стресса! Если мы сталкиваемся с проблемой, мы думаем, как ее решить. Но, при этом, сам процесс размышлений оказывается для многих очередным стрессом – и размышление над проблемой тоже превращается в проблему! И с этим можно справиться – вы научитесь делать свое мышление творческим. Вы сможете не фиксироваться на проблеме, но разрешать ее. Более того, ваше желание быть человеком творческим, здоровым и состоявшимся разгорится настолько, что вы сами захотите сделать наиболее благоприятный и выгодный для вас выбор.

Вы научитесь творчески подходить ко всем аспектам собственной жизни. Вы сможете применять все виды ментальной энергии для решения текущих задач, а не использовать только одно полушарие, как это делают 95% людей в 95% случаев. Повседневная деятельность, равно как и жизненные установки, станут гармоничными, непринужденными и насыщающими энергией не только вас, но и окружающих.

И самое важное – вы узнаете, что такое сила любви, что любовь может активизировать жизненную энергию так, что никакая другая сила с ней не сравнится. Любовь может помочь преодолеть любое нарушение душевного или телесного равновесия, она может восстановить силы и поддерживать состояние полного здоровья. Это, высший ответ, который есть в нас самих.

Все перечисленное и еще многое я называю психобиологической гармонией. Гармония наступает тогда, когда «все составные части хорошо пригнаны во имя целостности». слово «психо-» я поставил спереди потому, что оно обозначает психическую деятельность и, в старом значении psyche означает душу. К «биологическому» я отношу все физические свойства и функции живого организма. Под психобиологической гармонией я подразумеваю не только целостность нашего тела, разума и души – гармонию между этими взаимозависимыми частями (если их вообще возможно разделять) – но также и гармоничную работу всех деталей этих трех компонентов. Если все части нашей психологической функции скоординированы и являются целостными сами по себе, то уравновешенным и скоординированным будут и потоки энергии по телу1. В этом состоянии и могут совместиться совершенное здоровье, счастье и любовь.

Годы, проведенные в психиатрии, научили меня тому, что болезнь, в основе своей, это проблема, как любить и как быть любимым. Открыл это, похоже, еще древнегреческий философ Эмпедокл две с половиной тысячи лет назад.2 Сказанное Эмпедоклом настолько элементарно, что мы, в лучшем случае, удостаиваем эти слова лишь небрежного упоминания. А говорил он следующее: Вселенной правят всего две силы, будь то Вселенная человека – тело, разум и душа, то есть, то, что можно назвать микрокосмом – или будь то макрокосм всей огромной Вселенной. И имя этим силам – любовь и ненависть. Если хотите – положительные и отрицательные эмоции.3 Когда действует ненависть – все приходит в состояние хаоса и дисгармонии. Части, составляющие целый мир, сферу, перестают взаимодействовать во имя целого. Это – отрывочность, рассеивание, хаос, дисгармония и ухудшение здоровье. Когда действует любовь – это объединение, здоровье и гармония. Это и моя философия тоже, и чему я надеюсь научить этой книгой – как определять отдельные области стресса, хаоса, негативного, которые тянут вас назад, и которые не дают вам стать совершенно здоровым, прежде всего потому, что лишают вас любви. И далее – как преобразовать все это в совершенное и гармоничное равновесие.

Поскольку в настоящем кратком вступлении мы только едва коснулись многих областей, последующие подробные объяснения дадут ответы на те вопросы, которые, несомненно, начали у вас потихоньку возникать. Цели, о которых говорилось выше, вполне достижимы. В конечном счете, красота этой работы в том, что я здесь совершенно не нужен. Все, чему вы научитесь, читая эту книгу, будет результатом исключительно самостоятельного тестирования. Не надо верить моим словам – просто проверьте все сами и убедитесь. Да и сами посудите – не будет ли наилучшим научным доказательством то, что именно вы – дома или в лаборатории, вы сами, со своими друзьями в качестве пациентов, можете прийти к тем же выводам, к которым я и мои коллеги по профессии шли сами и вели наших больных в течение нескольких лет. А верховным судьей буде ваше же собственное тело.

Одним из наиболее удивительных открытий в этой работе является, во-первых, то, что теперь мы можем легко демонстрировать специфические взаимоотношения тела и разума, и, во-вторых, что определенные эмоциональные состояния влияют на вполне конкретные органы.4 Все врачи, особенно связанные с психосоматической медициной, многие годы интересовались этой концепцией. Теперь мы можем видеть, как все это выглядит.

Связующим звеном здесь является система акупунктуры. Мне прекрасно известно, что для современной западной медицины теория акупунктуры является пока «недостаточно научно аргументированной». Однако нелишне будет вспомнить, что в Китае и других странах Востока иглоукалывание успешно практикуют уже несколько тысяч лет. Если только вы хоть раз видели, как серьезную хирургическую операцию проводят исключительно под акупунктурной анестезией, то вопросы западного недоверия к иглоукалыванию как-то отпадают сами собой. Это есть, и это можно увидеть. В наших исследованиях мы смогли показать, что каждый канал акупунктуры, или меридиан, связан с определенным эмоциональным состоянием, и что путем очень простого тестирования этих меридианов мы можем узнать, в каком эмоциональном состоянии мы находимся. Это и есть главный прорыв.5 Как только вы научитесь простейшим методам тестирования и балансировки, вы получите в свое распоряжение еще один инструмент оздоровления организма.

Я дам точные схематические изображения каждой эмоциональной установки, соответствующей каждому из энергетических каналов акупунктуры. Вы узнаете точно подобранные слова для описания этих эмоций, потому что я обнаружил в свое время следующую закономерность: чем яснее мы понимаем эти слова, тем лучше мы подготовлен для того, чтобы проводить между ними мысленное различие. Если мы понимаем разницу, например, между угнетенностью и депрессией, то когда при тестировании мы обнаруживаем, что одно из именно этих состояний – наш случай, корректировать дисбаланс будет несравнимо легче. Наше языковое наследие сохранило эмоциональные истины нашей цивилизации. Если мы знаем слово, мы знаем себя и можем сами себе помочь так, как никогда раньше.

Я надеюсь, что когда вы прочтете эту книгу, к вам впервые придет осознание того, насколько драгоценно эмоциональное равновесие, которое почти настолько же индивидуально, как отпечатки пальцев. Открыв самое себя и применяя знания собственного духа и тела, вы сможете начать сами себя лечить. И как бы я в таком случае хотел увидеть, что моя профессия – врача, и, в особенности, психиатра – исчезает. Я и мои коллеги хотим быть для вас учителями, педагогами. Мы хотим дать вам знания о чудесах вашего собственного тела и духа, о том, как они взаимодействуют, показать вам, как найти в себе удерживающие вас факторы, факторы, которые не позволяют вашему истинному Я проявиться в полной мере. После того, как вы сами себе продемонстрируете все эти открытия, у вас буде достаточно силы воли, чтобы отбросить отрицательные эмоции и раскрыть объятия для эмоций положительных. Затем вы станете по-настоящему творческой личностью и окажетесь на пути к настоящему здоровью и максимуму энергии.

Несмотря на то, что книга может показаться «простой», она имеет очень большое значение для психиатрии. Многое из написанного здесь соответствует самым глубоким и фундаментальным теориям психоанализа и психотерапии. Книга может, конечно, выглядеть поверхностной, но при всем при том, она является и теоретической, и даже академической. Я верю в то, что специалисты по психологии, психоанализу, теории коммуникаций, да и все представители медицинских профессий могут многое взять из сделанных нами открытий. Однако книга написана для Вас и предназначена помочь вам до максимума увеличить свои потенциальные возможности, освободить энергию, стать человеком воистину творческим, уравновешенным и способным сослужить добрую службу своим товарищам.

Все ваши свойства будут гармонически интегрированы и уравновешены между телом и разумом (это касается как сознательного и бессознательного) – это и будет психобиологической гармонией. Давным-давно это прекрасно выразил уже знакомый нам Эмпедокл:

в самых укромных уголках Гармонии,

которая укоренилась в Сфере

и торжествует в полной Пустоте.

Я надеюсь, что вы научитесь сами достигать такого состояния, когда справитесь со всеми отрицательными эмоциями и активизируете свою жизненную энергию.



Терпимость ЛЕГКИЕ   ЦИРКУЛЯЦИЯ – СЕКС Отрицание прошлого, щедрость, расслабление
Нетерпимость Ревность, сексуальное напряжение, сожаление, упрек
Счастье ПЕЧЕНЬ   СЕРДЦЕ Любовь, прощение
Уныние Злость
Любовь ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ   ЖЕЛУДОК Удовлетворение
Ярость Разочарование, отвращение, жадность
Вера в будущее СЕЛЕЗЕНКА   ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА Легкость
Неуверенность в будущем Тяжесть, депрессия
Сексуальное спокойствие ПОЧКИ   ТОНКИЙ КИШЕЧНИК Радость
Сексуальная озабоченность Сожаление, грусть
Самодостаточность ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК   МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ Мир, гармония
Вина Беспокойство, нетерпение

ЧАСТЬ I

ЦЕЛЬ:

· Жизненная энергия

· Идеальное здоровье

· Гармония

· Творчество

· Эффективное общение

· Интуиция

Каждый человек с самого рождения имеет право на развитие своего потенциала и стремление более полному раскрытию. Это цель нашего жизненного пути, и именно к ней мы можем двигаться, если культивируем исключительно положительные эмоциональные установки и обладаем положительным физическим, психическим и духовным здоровьем.

Достигнуть цели можно, сняв стрессы, укрепив жизненную энергию, уравновесив полушария головного мозга, обретя творческие способности, активизировав тимус и сбалансировав меридианы акупунктуры. Если суммировать вышесказанное – для достижения цели надо убрать все отрицательное и развивать все положительное.

В ряду самых важных мер, которые мы можем принять для достижения цели, находится снятие стресса. Это жизненно важный момент. В зависимости от характера стимула, есть три основных эффекта, которые оказывает стресс на организм: уменьшение активности тимуса и общей жизненной энергии; церебральный дисбаланс и дисбаланс меридианов. Причинами являются негативные эмоциональные установки, возникающие под воздействием стресса. Со временем, стресс вызывает возникновение и закрепление устойчивых отрицательных эмоциональных паттернов. Здесь, в истощении энергии, и кроется корень заболеваний.

Но мы-то стремимся к здоровью, наша цель – повысить жизненную энергию и не давать ей истощаться. Поэтому наши исследования включают в себя изучение и очерчивание эмоциональных установок, стресса и других факторов, которые приводят к истощению жизненной энергии. А далее, мы уже можем разрабатывать методы борьбы с такими факторами и повышения жизненной энергии.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: