2015-04-20
1139
Дыхательная система обеспечивает поступление кислорода в организм и важна для всех клеток. Правильным дыханием является носовое дыхание, так как в носовой полости воздух согревается, увлажняется, очищается и обезвреживается. Носовое дыхание улучшает кровообращение в полости черепа. При этом нервные клетки получают достаточно количество кислорода, что благоприятно сказывается на работе нервной системы в целом. Ограничение носового дыхания в детстве из – за хронического насморка или дефектов дыхательных путей приводит к отставанию в развитии. Правильное дыхание позволяет подготовить организм к работе и отдыху, снимает напряжение и поднимает настроение. В древнем Китае считали, что дыхание должно быть непрерывным, ненапряженным, спокойным и тихим. Правильное дыхание способствует сохранению здоровья.
Люди по разному переносят кислородную недостаточность, приспосабливаясь к климатогеографическим факторам окружающей среды. У горцев возрастает мощность дыхательных мышц и число альвеол, капилляров в легких. У жителей равнин при подъеме в горы учащается дыхание и сердцебиение. На высоте 3-4 км появляются признаки горной болезни: одышка, учащение сердцебиения, побледнение кожи, головокружение, слабость, сонливость, тошнота, рвота, потеря сознания.
|
|
|
Канцерогены – это вещества, стимулирующие образование злокачественных опухолей, что повышает риск возникновения рака легких. Табакокурение вызывает кашель, развиваются такие болезни, как бронхит и пневмония, снижается жизненная емкость легких. При длительном курении ухудшается снабжение тканей кислородом, что ускоряет старение организма. Алкоголь и продукты его распада в организме влияют на легочную ткань, увеличивают частоту заболеваний: туберкулез, хронический бронхит и рак легких.
Негативное влияние на дыхание оказывают такие наркотические вещества, как морфин и героин. Они угнетают активность дыхательного центра.
Билет № 12
