Содержание и организация оперативного контроля

Оперативный контроль позволяет оценить состояние футбо­листа непосредственно во время выполнения упражнения на тре­нировочном занятии или сразу же после его окончания. В прак­тике оперативного контроля используют неспецифические (работа на велоэргометре, бег на различные дистанции, степ-тест) и спе­цифические (упражнения с мячом) тесты-упражнения. Полученные данные сопоставляются с информацией об уровне физической ра­ботоспособности футболистов и о значении выполненной ими тес­тирующей нагрузки, после чего можно делать выводы об опера­тивном состоянии игроков.

При проведении комплексного контроля у юных футболистов главным является получение данных о функциональных воз­можностях их организма, о технико-тактической, физической и пси­хической подготовленности. Прежде всего оценивается уровень технико-тактического мастерства, быстроты, скоростно-силовых качеств, ловкости. Для этого используются педагогические наблю­дения, метод экспертных оценок, контрольные испытания (тесты), психолого-педагогические методики исследования. Большое вни-

мание должно уделяться контролю за психической устойчивос­тью к сбивающим факторам.

Результаты, полученные в ходе комплексного контроля, необ­ходимо использовать для планирования и коррекции планов тре­нировки. Футболист в любом возрасте должен знать, что вся его деятельность на футбольном поле зависит от данных контроля, по­этому мотивация в тестировании различных показателей у него должна быть максимальной.

Контрольные вопросы и задания

1. Охарактеризуйте основные средства и методы подготовки футболистов.

2. Какие виды планирования в футболе вы знаете?

3. Какие виды контроля существуют в футболе?

4. Какие микроциклы используются в процессе подготовки футболистов?

5. Составьте план учебно-тренировочной работы в недельном цикле в раз­личных периодах подготовки футболистов.

6. Коротко расскажите о способах контроля различных видов подготовки футболистов.