Массаж при воспалении тройничного нерва

Из опыта сахаджа йогов г. Петрозаводска

Этот метод можно применять при других проблемах, связанных с лицевыми нервами и мышцами.

Массаж делайте тремя пальцами: указательным, средним и безымянным. Сначала проработайте поражённую сторону, а затем работайте по обеим сторонам.

1. 1/2 брови от начала (половинки).

2. 1/2 брови от конца.

3. Низ глазницы.

4. Висок.

5. Под скулой.

6. Нижняя челюсть под корнями зубов.

7. Сустав связки, соединяющей челюсти.

8. Чистите Агию и Вишуддхи.

Счет для профилактики: Счет для лечения:

X2x4 8x4x8

X3x6 10x5x5

Цифры обозначают: первая - время в секундах (легко нажать и держать);

вторая - время отдыха в секундах (снять нажатие); третья - количество повторений.

c 61 d