Любовь к жизни способствует лучшему усвоению пищи, которая поддерживает жизнь

Чем больше мы любим жизнь, тем сильнее мы становимся физически и умственно. Наша радость, которая на самом деле представляет другую форму любви, очень важна для усиления действия ацетилхолина и допамина, направленного на выявление нашего полного физического и умственного потенциала.

Мы способны насладиться сном, только если мы получаем удовольствие от достижения цели.

После завершения наполненного работой дня, которая доставляет нам радость, наш организм полон ацетилхолина и допамина, которые способствуют после заката переходу к выбросу гормона покоя. Наличие двух гормонов в крови в конце рабочего дня на самом деле усиливает эффективность переключения на гормон покоя, потому что наша нервная система тоже устала. Ей необходим гормон восстановления и покоя – мелатонин.

Когда солнце садится, сенсоры в нашей коже и глаза сообщают мозгу, что пора переключиться на выброс гормона покоя.

Когда солнце начинает садиться, наша кожа регистрирует постепенное снижение температуры воздуха. В результате, гипоталамус у нас в мозге (центральный контролирующий механизм нашего органа) постепенно снижает количество гормонов действия, которые помогали нам выполнять дневную работу.

Так гипоталамус реагирует на понижение температуры, в то время как глаза регистрируют наступление сумерек. Это тоже способствует уменьшению объема гормона работы. Если мы наблюдаем закат, то это помогает нам переключиться на выброс гормона покоя. Этому способствует цвет заката.