Студопедия
МОТОСАФАРИ и МОТОТУРЫ АФРИКА !!!


Авиадвигателестроения Административное право Административное право Беларусии Алгебра Архитектура Безопасность жизнедеятельности Введение в профессию «психолог» Введение в экономику культуры Высшая математика Геология Геоморфология Гидрология и гидрометрии Гидросистемы и гидромашины История Украины Культурология Культурология Логика Маркетинг Машиностроение Медицинская психология Менеджмент Металлы и сварка Методы и средства измерений электрических величин Мировая экономика Начертательная геометрия Основы экономической теории Охрана труда Пожарная тактика Процессы и структуры мышления Профессиональная психология Психология Психология менеджмента Современные фундаментальные и прикладные исследования в приборостроении Социальная психология Социально-философская проблематика Социология Статистика Теоретические основы информатики Теория автоматического регулирования Теория вероятности Транспортное право Туроператор Уголовное право Уголовный процесс Управление современным производством Физика Физические явления Философия Холодильные установки Экология Экономика История экономики Основы экономики Экономика предприятия Экономическая история Экономическая теория Экономический анализ Развитие экономики ЕС Чрезвычайные ситуации ВКонтакте Одноклассники Мой Мир Фейсбук LiveJournal Instagram

Annotation 8 страница




Вам не нужно совершать великие поступки для того, чтобы изменить мир — вам нужно лишь изменить себя. Упорное положительное восприятие мира ведет к хорошему здоровью и позитивным жизненным событиям, а когда многие люди концентрируются на таких мыслях, это приводит к позитивным событиям в масштабах всего мира. Разумеется, то же самое происходит и когда мы концентрируемся на нежеланных для нас событиях. Сосредоточенность на неприятии войны и связанных с этим решениях не принесет мира. Желая мира, вы в то же самое время будете подпитывать конфликт. Любовь к миру и демонстрация этой любви на примере собственной жизни являются более эффективной формулой достижения мира. Мир, создаваемый внутри самих себя, побуждает вас говорить и действовать иначе, что, в свою очередь, стимулирует окружающих людей и распространяет вибрации по сети, побуждая к миру даже обитателей отдаленных от вас областей земного шара. Терпимость и желание понять поступки других людей также являются более эффективным вкладом в дело мира, чем жажда мира, подогреваемая ненавистью к войне и всем, что с ней связано. Франциск Ассизский когда-то сказал следующее: «Прежде всего, стремитесь к тому, чтобы понять, и лишь затем к тому, чтобы быть понятыми». Это является ключом к достижению мира как в вашей личной жизни, так и во всем мире. Прежде чем судить о людях, стремитесь понять их, особенно если вам неизвестны все факты. Многие из нас, сами того не зная, способствуют конфликтам, делая неверные предположения. Если вы поймаете себя на том, что постоянно реагируете на кого-то или что-то со злобой, постарайтесь остановиться на мгновение и спросить себя, какой вклад вносит подобное поведение в качество вашей жизни или всего мира. А затем отыщите способ исцеления своих мыслей, взглядов и убеждений. В следующий раз, когда вы заметите, что негативно отзываетесь о человеке за его спиной, остановитесь и спросите себя, что вы делаете с этим человеком, и какое влияние оказывают ваши слова на вашу жизнь и жизни других людей. Вам известно, как продолжительное негативное мышление воздействует на ваш организм, так как же, по вашему мнению, миллионы людей влияют друг на друга, день за днем концентрируясь на отрицательной стороне вещей и ведя постоянные эмоциональные и ментальные конфликты друг с другом? Мы тесно связаны с каждым атомом нашей вселенной. Каждый из нас имеет огромное значение, и все наши мысли, чувства и намерения обладают огромной силой. И кем мы решим быть, начиная с этого момента, повлияет на весь мир. Итак, кем вы хотите быть?
Глава 12
ДНК II

Нам уже известно, что высшее «Я» создает субатомные частицы, формирующие затем атомы, из которых образуются протеины, ферменты и ДНК, как и вся структура нашего организма. ДНК представляет собой генетический чертеж, определяющий нашу внешнюю форму, однако высшее «Я» обеспечивает предшествующий ему ментальный чертеж, от которого зависит физическая структура ДНК. Многие люди считают, что разум является продуктом химических реакций, протекающих в мозге. В действительности, научные исследования показали, что изменения, происходящие в мозге, вызывают перемены восприятия и поведения. Но это лишь половина истории. Разум находится под влиянием химических реакций мозга, но истоки его находятся за пределами биологии. Я верю в то, что дух протекает сквозь тело. Его течение зависит от состояния организма, что порождает в нас впечатление того, будто он является продуктом биологии. Я также верю в то, что наш генетический чертеж выступает в роли фильтра, позволяющего духу определенной плотности (высшему «Я») воздействовать на тело и разум. Высшее «Я» выбирает генетический фильтр для восприятия жизни в рамках определенного контекста. Конечно, при этом нам дана свободная воля. Таким образом, жизнь немного похожа на живопись. Высшее «Я» выбирает холст и краски, но пишем картину мы сами. Ментальный чертеж высшего «Я» конденсируется в выбранные «краски» ДНК. Его мысленные волны (вибрации) конденсируются в частицы, формирующие модели, организующиеся в материю, которая становится генами ДНК. Вибрациям предшествует неподвижность, подобная спокойствию водной глади до дуновения ветра. В этом состоянии не существует ничего, кроме совершенной неподвижности. Но затем рождается идея и, так же как брошенный в воду камень вызывает круги на ее поверхности, идея формирует вибрации в «поле», конденсирующиеся затем в частицы, которые в конечном итоге создают образ идеи. Эти вибрации представляют собой ментальный чертеж, определяющий наш внешний облик, в соответствии с которым происходит организация конденсирующихся частиц таким образом, чтобы в ДНК, при развитии из единственной клетки, присутствовали все необходимые гены. Эти гены предрасположены к активизации или нейтрализации, чтобы вы могли развиться в образ, приготовленный для вас высшим «Я». Новая наука, основывающаяся на теории струн, которая, по мнению многих ученых, может быть теорией всего, или, по крайней мере, шагом в этом направлении, также занимается вибрациями. Они сравниваются с вибрированием скрипичных струн и, согласно данной теории, представляют собой истинную природу субатомных частиц. Другими словами, субатомные частицы не материальны — они являются вибрациями по своей сути. Следовательно, поскольку все в мире состоит из субатомных частиц, мы можем сказать, что все в мире состоит из вибраций. Я полагаю, что вибрации струн в конечном итоге олицетворяют намерения Господа (или аналогичного ему божества других духовных и религиозных традиций), а некоторые из них также символизируют намерения нашего высшего «Я». Гены, с которыми мы рождаемся на свет, главным образом являются результатом выбора нашего высшего «Я». Но они также достаются нам от наших родителей. В этом нет никакого противоречия. Между членами одной семьи есть сходство, потому что их высшие «Я» решили быть похожими. Возможно, наши человеческие семьи представляют собой семьи высших «Я», мыслящих сходным образом и потому формирующих похожие вибрации. И то, что мы воспринимаем как похожие гены, в соответствии с законами генетики и наследственности может быть ни чем иным, как конечным продуктом креативного ряда событий, проистекающих из сходных идей. Я верю в то, что каждое высшее «Я» выбирает определенные гены в рамках вероятности, согласно существующим законам. Таким образом, мы появляемся в этом мире с определенным набором генов, предрасположенных активизироваться в определенные моменты в течение нашей жизни для того, чтобы наше тело выглядело и функционировало должным образом, и для того, чтобы мы пережили все то, что заготовило для нас наше высшее «Я». Можно сказать, что инструкции к нашему уникальному ментальному, физическому и духовному развитию — ментальные чертежи — запечатлены в ДНК. Любой человек способен осознать некоторые из этих ментальных чертежей, или отпечатков, как вы можете их назвать, особенно те, что связаны с целью нашей жизни. Чувствовали ли вы когда-нибудь, что не исполнили свое жизненное предназначение? Подобные ощущения приходят от высшего «Я». Я считаю, что исполнение своей жизненной задачи позволяет высшему «Я» максимально наполнить тело, и именно этим объясняется чувство радости, которое так часто ощущают люди, живущие в соответствии со своим жизненным предназначением. Жизненная задача не обязательно должна быть глобальной. Начиная знакомиться с духовными концептами, люди часто полагают, что их цель состоит в изменении мира одним мановением руки, но, как правило, в них говорит вновь обретенное понимание могущественности их сознания. Исходя из собственного опыта, могу сказать, что в это время наше тело наполнено мощным течением энергии, а кроме того в нас начинает действовать новая программа активизации и нейтрализации генов. Жизненное предназначение может заключаться в едва уловимом или значительном влиянии на мир. Предназначение многих из нас состоит в рождении детей. Предназначение других — в актерской игре, писательстве, преподавании, пении, танцах, приготовлении пищи, уборке, целительстве, миролюбии, создании хаоса, руководстве или подчинении. Родители обычно замечают в своих детях определенные способности, начиная с самого раннего возраста. Они могут быть очень любознательными или спортивными, обладать замечательными творческими задатками или демонстрировать выразительную мимику, часто играть во врачей, медсестер или учителей. Некоторые дети обожают машины или любят разбираться в устройстве различных вещей. Это не случайность. Так начинает проявляться их жизненное предназначение. В действительности у нас может быть не одно предназначение. И выполнив одно из них, мы переходим к следующему. Почему бы вам не спросить свое высшее «Я», в чем ваше предназначение? Ответ может прийти к вам в виде вспышки озарения, или вы заметите, что вас словно что-то подталкивает к поступкам и действиям, для которых вы пришли в этот мир.
Сознательная эволюция






Вибрации всего физического мира отличаются последовательностью. Земля вращается вокруг Солнца, формируя годовой цикл (вибрацию), Луна вращается вокруг Земли, образуя цикл длиной в один месяц, а Земля совершает полный оборот вокруг своей оси в течение однодневного цикла. Работа человеческого организма тоже подчинена циклам. В генетике хорошо известно о том, что многие гены активизируются и нейтрализуются волнами в соответствии с часовыми ритмами и циклами (например, гены, отвечающие за сон). Наш рост также определяется циклами. Мозг, например, проходит циклические ускорения развития при рождении и приблизительно в возрасте года, четырех, семи, одиннадцати, пятнадцати лет и двадцати одного года, где каждое ускорение связано с волнами активизации генов. Доказано, что развитие центральной нервной системы также происходит в течение периодических волн генной активизации. Половое созревание и менопауза представляют собой результаты долговременных циклов. Я полагаю, что внутренние циклы нашего организма в итоге представляют собой продукт мысленных вибраций высшего «Я». Эти же вибрации, в конечном счете, являются причиной того, почему определенные гены предрасположены к активизации и нейтрализации в определенные моменты времени. Сама идея возникновения человеческой расы была когда-то лишь вибрацией в неподвижности поля. Вы можете назвать ее «вибрацией человеческой расы». Эта вибрация обеспечивает последовательность человеческой ДНК. Она объясняет то, почему большинство людей имеют две руки, две ноги, два глаза, один рот, и так далее. То, что мы называем серьезными генетическими мутациями, и связанными с ними искажениями, по сути, не является ошибками. В действительности, они должны быть результатами решений, принятых высшим «Я». Следовательно, человек, отличающийся от большинства физически или умственно в силу генетических различий или чего-то еще, никогда не должен восприниматься как существо, чем-то уступающее другим людям. По моему мнению, нужна немалая отвага и просвещенность духа для того, чтобы избрать генетические характеристики, навлекающие на человека клеймо непохожести в непросвещенные времена. Нормальность не синоним правильности. Нормальность — это лишь наиболее частый выбор высшего «Я», не больше и не меньше. Человеческая раса развивается уже миллионы лет, и вибрация человеческой расы претерпевает небольшие, но постоянные изменения. Вибрации могут становиться быстрее или медленнее — другими словами, выше или ниже. Согласно некоторым духовным традициям, наша коллективная вибрация ускоряется, о чем мы можем судить по небывалому повышению уровня терпимости, доброты и сострадания в мире. По мере принятия нами этих ценностей происходит изменение коллективного ментального и эмоционального климата, что, в свою очередь, направляет намерения к тому пределу, где вибрации конденсируются в частицы. Затем они входят в резонанс с вибрацией человеческой расы так же, как гитарная струна начинает вибрировать согласно тональности камертона. И достигая резонанса, они начинают поднимать эту вибрацию выше, так же, как большой маятник заражает своим ритмом маятники поменьше. И поскольку мы можем воздействовать на коллективный ментальный и эмоциональный климат различными способами, это дает нам возможность оказывать некоторое влияние на собственную эволюцию. Совершая коллективный осознанный выбор в пользу таких духовных принципов как терпимость, доброта и сострадание, мы производим более высокие вибрации, которые затем передают свою более высокую частоту коллективной вибрации. И с каждым разом струна человечества звучит все выше. Возможно и другое. По мере повышения частоты коллективной вибрации она передается и нам, влияя на наши повседневные поступки, и, таким образом, еще более увеличивая количество терпимости, добра и сострадания в мире. Взгляните на мир — это очевидно. И каждый раз, когда происходит изменение вибрации, оно влияет не только на наши мысли и эмоции. Оно влечет за собой и биологические изменения. Конечно, речь не идет об очевидных физических переменах, хотя и они могут ожидать нас в очень отдаленном будущем. Я имею в виду небольшие изменения активности генов (и некоторые из генетических мутаций — однонуклеотидный полиморфизм — происходящих естественно на регулярной основе), которые приводят к относительно небольшим биологическим изменениям. Эти изменения отражают наше восприятие друг друга и своего места в мире. Это должно происходить и с людьми, живущими в настоящее время, и это может объяснить некоторые из наблюдаемых нами изменений. Например, некоторые люди обнаруживают, что прежние привычки питания становятся неприемлемыми для их организма, в результате чего у них развиваются необъяснимые аллергии на нездоровую пищу. Другие ловят себя на ощущении большего психологического стресса по мере того, как новые вибрации выводят на поверхность ментальные и эмоциональные проблемы, требующие решения. Некоторые люди страдают от связанных со стрессом заболеваний, вызванных их нежеланием принять свое жизненное предназначение. Другие же чувствуют себя все лучше с каждым днем. Все на первый взгляд отрицательные психологические и физические ощущения на самом деле являются способами психологического и биологического привыкания к повышению вибраций и могут рассматриваться как процесс исцеления. Что еще интересно, так это то, что более высокие вибрации влияют на ДНК будущих людей, поскольку их ДНК будет конденсироваться из вибраций человеческой расы. Таким образом, если мы делаем выбор в пользу большей терпимости, доброты, сострадания и миролюбия, наши дети родятся на свет с большей предрасположенностью к любви, миролюбию и духовному развитию. И, поскольку это затронет активацию некоторых генов, данная предрасположенность будет даже записана в физической структуре мозга и, таким образом, найдет проявление в нашем организме. Следовательно, наш выбор сегодня влияет на будущее здоровье и состояние всего мира. Таким образом, каждый из нас несет огромную ответственность, не только за себя, но и за своих детей. Мы можем дать нашим детям шанс жить в мире, свободном от бедности, войн и несправедливости, мире, полном сочувствия, сотрудничества, терпимости, сострадания, преуспевания, образованности, добра и миролюбия. Я слышал истории — и некоторым из них я верю, поскольку они звучат вполне правдоподобно в рамках обрисованного мною здесь контекста, — о том, что многие дети рождаются на свет с более высоким уровнем иммунитета к некоторым из наиболее опасных заболеваний. Это можно объяснить исключительно с генетической точки зрения, однако биологии предшествует сознание. Если уровень человеческих вибраций за последние двадцать лет возрос, скажем, на двадцать пунктов, тогда дети, появляющиеся на свет сейчас, должны обладать ДНК, немного отличающейся по активности и пассивности определенных генов по сравнению с ДНК детей, рождавшихся двадцать лет назад. Я вполне уверен, что ученые найдут подтверждение этой теории. По мере коллективного достижения более мудрого духовного понимания мы постепенно избавляемся от старых эмоциональных и ментальных привычек. Таким образом, из этого следует то, что мы также, вероятно, развиваем в себе физическую сопротивляемость по отношению к болезням, отражавшим эти старые коллективные привычки. У многих из нас мог в результате развиться иммунитет, о котором мы даже не подозреваем. Исследователям, работающим над поиском химических и биологических средств лечения некоторых болезней, возможно, нужно всего лишь обратить внимание на здоровых людей.
Групповые заболевания

Эпидемии способны быстро распространяться по всему миру. Но, возможно, их распространению в наибольшей степени способствует наш разум. Многие из нас тайно верят в свою способность подхватить любую существующую болезнь. Эту убежденность поддерживают рекламные ролики подобные этому: «Каждый третий в течение своей жизни заболевает…» Конечно, подобные ролики вовсе не предназначены призывать на нас всевозможные недуги. Их цель прямо противоположна — фармацевты и ученые-исследователи пытаются помочь больным людям. И создавая рекламные и информационные ролики, они не осознают, что «внушают болезнь» своей аудитории. Они просто используют текущую статистику, но статистика вполне способна вводить в заблуждение при ее неверном или неполном истолковании. Она способна создавать локальный или глобальный эмоциональный климат, заставляющий людей верить в неизбежность определенных заболеваний. Под воздействием этого биохимические процессы организма начинают отражать внутреннюю убежденность, активизируя вирусы и бактерии, латентно присутствующие в теле, или генерируя «призрачные» симптомы, или даже побуждая людей подсознательно «привлекать» переносимые по воздуху патогены, и статистика обретает все шансы воплотиться в жизнь. Большинство из нас таит в своем теле большинство известных вирусов и бактерий, даже наиболее опасных. Они дремлют, не причиняя нам никакого вреда. На самом деле, они, вероятно, играют важную роль в поддержании здоровья и равновесия нашего организма. Однако внушение болезни способно пробудить их, превращая обычно безвредные вирусы в смертельно опасные. В некоторых случаях возникновение болезни объясняется не столько вирусами и бактериями, сколько мыслями, эмоциями и убеждениями, ее питающими. В глобальном масштабе распространение эпидемий может усиливаться под влиянием ментальных и эмоциональных моделей, свойственных всей нации или культуре. Это может быть одной из причин того, почему в семьях и группах людей, разделяющих одни и те же взгляды и суждения, часто развиваются одинаковые заболевания. Конечно, существует множество непосредственных причин развития болезней, не связанных с сознательными мыслями и чувствами (например, наше питание, токсины, яды, генетическая наследственность, передаваемые вирусы и бактерии, даже электромагнитные поля — и это лишь краткий перечень). Сознание не всегда играет значительную роль, так же как в лечении болезней далеко не всегда присутствует эффект плацебо. Но вне зависимости от значимости этого фактора, пренебрегать им нельзя. Другой аспект роли сознания заключается в том, что коллективные мысли способны влиять на людей всего мира. Таким образом, наши коллективные ментальные и эмоциональные модели способны подсознательно проецировать болезнь (или ее симптомы) в мировом масштабе. Например, загрязнение атмосферы и вырубка главных производителей кислорода — тропических лесов — в настоящее время наносят вред «легким» планеты. Все мы осознаем это на подсознательном уровне, так как эта информация вибрирует в нашей общей сети. На уровне отдельного человека постоянные мысли о повреждении легких способны вызвать подобное состояние или симптомы этого состояния у него самого. Таким образом, коллективно мы можем ожидать повышения числа респираторных заболеваний (например, астмы или туберкулеза) по всему миру. Большинство людей, страдающих от этих болезней, могли и не привлекать их своими собственными сознательными мыслями, но в дело вмешался коллективный ментальный и эмоциональный климат. Таким же образом должна существовать связь между снижением биологического разнообразия планеты вследствие истребления человеком многих видов, что вредит «иммунной системе» Земли, и увеличением числа людей с подавленным иммунитетом, аллергиями и сопутствующими заболеваниями. Опять же, сознательная и подсознательная информированность об этих событиях может проецироваться во внешний мир, проявляясь в обитателях любой части земного шара, поскольку все мы связаны друг с другом. И в этом случае также очевидно, что больные люди вовсе не призывали к себе болезнь, однако у их высшего «Я» несомненно были причины ее развития. Однако наряду со способностью привлекать болезни мы должны обладать и способностью избавляться от них. Возможно, мы способны коллективно создать некий положительный эффект плацебо, основанный на убежденности в том, что мы здоровы. Возможно, в этом нам могут помочь средства массовой информации. При наличии веры мы сумеем развить в себе некий ментальный, а следовательно, и физический иммунитет к новым или уже существующим болезням. Как упоминалось ранее, вследствие эволюции сознания некоторые люди уже могут обладать психологическим, а значит, и физическим иммунитетом к некоторым заболеваниям, и даже при заражении воздушно-капельным путем эти люди способны мгновенно нейтрализовать пагубное воздействие болезней. Вероятность существования таких людей велика, просто мы, как правило, не знаем о них, как и они не осознают особенности своего иммунитета. Многим из нас свойственна склонность замечать что-то лишь тогда, когда возникают какие-то проблемы, и уделять малое внимание вещам, с которыми все в порядке. Мы часто больше концентрируемся на болезнях, чем на здоровье. Но получаем мы именно то, на чем сосредоточено наше внимание, поэтому нам стоит сфокусировать свои мысли на здоровье и его истоках. Здоровье, как и мир, в наших руках. Так давайте же ценить друг друга и относиться друг к другу с добротой, и всем вместе нам удастся сделать этот мир еще прекраснее.
Глава 13
Личная ответственность

Каждый из нас играет важную роль в этом мире, независимо от статуса, количества денег, места проживания и способа, которым мы зарабатываем себе на жизнь, независимо от того, состоим мы в браке или нет, есть ли у нас дети или мы сами являемся детьми. Каждая мысль, эмоция, идея и мечта вносит свой вклад в ландшафт человечества. Вместе мы создаем мир таким, какой он есть. В общей схеме нет никого более важного или менее важного, чем вы, есть лишь люди с иными ролями. Присутствие каждого человека на планете вносит вклад в коллективное сознание. Важен каждый. Нам случается порой смотреть на кого-то и думать: «Удивительный человек!» Но есть кто-то, глядящий на вас и думающий о вас именно так. Если мы хотим, чтобы наш мир стал иным, только мы можем взять на себя ответственность за его изменение. Все наши намерения, положительные и отрицательные, слагаются воедино и меняют мир неким образом, так же, как создание одного сайта изменяет информационное содержание всего Интернета. Каждая мысль и эмоция, мнение и убеждение, идея и мечта важны, даже те из них, что кажутся отрицательными на первый взгляд. Отрицательные мысли и эмоции не всегда пагубны, хотя нам хорошо известны их последствия. Часто происходит так, что люди переживают боль для того, чтобы подняться до положительного состояния. Ощущение боли может способствовать нашему развитию. Важно также не осуждать человека, действующего на основании негативного восприятия мира. Осуждение других представляет собой отсутствие сострадания к переживаемой ими боли, а также порицание самого себя! У каждого из нас свое место в этом мире, и вместе мы делаем его именно таким, каков он есть. Если мы хотим достичь продолжительных перемен окружающего мира, нам необходимо упорство. То, что мы проецируем с наибольшей настойчивостью, оказывает самое длительное воздействие. Поэтому если вы хотите увидеть вокруг себя мир своих грез, прежде всего проанализируйте содержимое собственного разума и отметьте, что вы проецируете чаще всего. Затем займитесь решением своих личных проблем. И, наконец, приведите свои мысли, взгляды и действия в соответствие с тем, что бы вы хотели видеть в окружающем мире. Каждый из нас в отдельности гораздо важнее и сильнее, чем мы думаем. Это объясняется тем, что большинство из нас не осознает то, что мы привыкаем думать и действовать согласно одной и той же схеме. Однако если мы сможем научиться постоянно смотреть на мир более мудрыми глазами, видя красоту природы и внутреннюю красоту всех людей, тогда мы сможем увеличить количество красоты в мире. И это будет наследством, которое мы оставим своим детям. Многие из нас проклинают нежелательные события, осуждая других за бездействие, не осознавая при этом, что мы сами постоянно участвуем в создании происходящего с нами. Наше отношение к жизни питает совершение людьми тех самых поступков, которые мы не одобряем. Вместо этого будет лучше, если мы просто отметим нежелательные для нас события, а затем мысленно скажем себе, как нам желанна его противоположность. Например, воспринимая войну как нежелательное событие, вы можете сказать: «Я люблю мир», а затем проявить миролюбие в общении с другими людьми. Также вы можете попробовать сконцентрироваться на примерах мирных ситуаций в собственной жизни и во всем мире, потому что чем больше вы сосредоточиваетесь на чем-то, тем больше вы это получаете. Неплохо было бы также, если бы вы нашли в своем сердце уголок, где обитает прощение, и поупражнялись в прощении людей за все горести, причиненные вам или миру. Если вам трудно следовать этим советам, поищите подходящий источник информации, книгу, аналитика, терапевта или учителя, которые смогут помочь вам изменить ваши внутренние убеждения, поскольку именно они заставляют нас думать и действовать определенным образом. Что касается книг, я бы порекомендовал «Loving What Is» Кэти Байрон. Подобное мышление означает принятие на себя ответственности за собственную жизнь и за ту роль, которую вы играете в мире. Это важно, поскольку вы действуете на других людей во всем мире, даже если и не осознаете этого. Кем вы решите стать сегодня, повлияете на людей, которых вы повстречаете на своем пути, и даже — через общую сеть — на тех, с кем вы никогда не встретитесь. Каким вы предпочтете быть — вот что имеет значение. Итак, каким же?
Глава 14
Три простых правила

Есть три простых правила, соблюдение которых может сделать счастливым вас самих, окружающих вас людей, а также изменить мир. Это любовь к себе, любовь к другим людям и любовь к природе.
Правило 1. Любовь к себе

Произносили ли вы когда-нибудь фразу: «Я люблю тебя таким, какой ты есть»? Если да, не сомневаюсь, что именно это вы и имели в виду, поскольку нам присуща замечательная способность видеть лучшее друг в друге. Любовь к себе гласит: «Я люблю себя таким, какой я есть». Или же, если это представляет для вас трудность, произнесите следующее: «Я хочу попробовать найти способ двигаться в этом направлении». Довольно часто в попытках изменить себя мы занимаемся самоуничижением. И порой это приводит нас к депрессии. Поэтому любовь к себе также означает принятие того самоощущения, которое вы испытываете в данный момент. Некоторые люди, прошедшие через депрессию, обнаруживают, что это не такое уж плохое место для начала пути. Любовь к себе означает и попытки прекратить самокритику. Попробуйте перестать ругать себя за то, что вам следовало или не следовало делать. И попробуйте перестать винить себя за то, что случилось в прошлом. Ребенок учится на своих ошибках, но вовсе не следует порицать его за них. Ошибки являются частью процесса обучения, частью эволюции. В более обширной схеме, отражающей все сущее, все мы дети, неизбежно совершающие ошибки. Это лишь часть процесса. Однажды я слышал, как доктор Уэйн Дайер рассказывал историю о том, как охотники в джунглях ловили обезьян. Они устанавливали тяжелую ловушку со сладкими орехами в месте обитания животных. Горлышко ловушки было узким, в него могла пролезть лишь рука тянущейся за орехами обезьяны. Когда обезьяна оказывалась около ловушки, она могла подобраться к ней, засунуть руку и схватить лакомство. Но сужающееся горлышко было устроено так, что не пропускало кулак обезьяны с зажатыми в нем орехами. Животное раз за разом пыталось выдернуть кисть, но безуспешно — для этого ему нужно было выпустить орехи. Но обезьяны никогда не выпускали орехи, несмотря на то, что не могли освободиться. А ловушка была слишком тяжела для того, чтобы животное могло утащить ее в другое место. Охотники возвращались на следующий день и обнаруживали обезьяну все еще прикованной к ловушке. Как правило, животное проводило там всю ночь, не выпуская драгоценные орехи, и потому не способное двигаться. Это то, к чему мы так склонны в собственной жизни. Мы цепляемся за вещи, происходившие с нами в прошлом, постоянно проигрывая их в своих мыслях, обвиняя себя или других и отказываясь освободиться. Но это делает нас неповоротливыми и не способными к движению вперед. Мы сами заключаем себя в ловушку. Ключом, отпирающим дверь нашей ловушки, является прощение. Это не означает, что вы должны оправдывать поступки других людей. Но все, что требуется, — это простить их. Это освободит вас для дальнейшего движения. Мой друг Брюс Мак-Кей однажды спросил меня, когда мы были в горах Перу: «Где ты?» Озадаченно, пытаясь обратить все в шутку, я сказал что-то вроде: «Я на тропе в Перуанских горах». На что он ответил: «Нет. Ты здесь». Затем он спросил: «Сколько времени?», а когда я взглянул на часы, произнес: «Время сейчас. Ты здесь и сейчас». Мы склонны тратить бездну времени на пережевывание событий прошлого или на беспокойство о событиях будущего, но есть лишь одно время: сейчас. Через десять минут это будет уже другое сейчас, но это все еще будет сейчас. Настоящий момент тот, в котором вы находитесь. И в этот момент вы глубоко любимы. Вам не нужно ждать некоего будущего момента, чтобы вас полюбили, или совершать для этого сто бескорыстных поступков. Если любовь — это направляющая длань всего, что есть в нашем мире, вас любили, любят и будут любить всегда. Если бы я указал на кого-то и сказал, что этот человек был создан из ничего одним лишь дуновением чистой любви, что бы вы подумали? Как бы вы отнеслись к нему? Готов поклясться, что вы восприняли бы этого человека как поистине божественное существо, чудесное духовное создание, чья задача принести еще больше любви в этот мир. Что ж, я указываю на вас. Этот человек — вы! Вы были созданы дуновением любви. Этой любовью наполнена каждая клетка вашего тела. Я слышал когда-то историю о женщине, страдавшей от депрессии и чувствовавшей себя нелюбимой и ненужной. Однажды к ней домой заглянул друг, чтобы узнать, как ее дела. Он испытывал сострадание к ней. Его внимание привлекли фотографии на каминной полке, и он спросил у женщины, что за люди изображены на них. Улыбнувшись, женщина сказала, что это ее дети и внуки. Ее лицо осветилось любовью и гордостью, когда она говорила о них и перечисляла успехи, которых они достигли. Тогда ее друг взглянул на нее и сказал: «Твоя фотография стоит над камином у Господа». В конечном итоге совершенно неважно, что у вас есть, чего вы достигли или чем занимаетесь в жизни. Вы важны уже потому, что вы есть. Есть небольшой фокус, который может помочь вам развить любовь к себе. Он называется «доброе отношение к себе» и довольно забавен. Обращайтесь с собой так, как вам по-настоящему хочется. Побалуйте себя. Примите ванну со свечами и ароматическими маслами. Сделайте себе массаж или проведите сеанс исцеления. Сделайте новую прическу или примерьте новый образ. Если у вас нет возможностей для всего этого, найдите что-то особенное для себя из того, что вы можете себе позволить. Может быть, это что-то, чем вы очень любите заниматься, но не занимались уже давно. И делая то, что вам приятно, сопровождайте это мыслью: «Я замечательное и чудесное божественное создание. Я любим, я люблю себя и заслуживаю этой любви».
Правило 2. Любовь к другим

Мы обладаем замечательной способностью видеть лучшее друг в друге. Поэтому как можно чаще старайтесь разглядеть все лучшее в тех людях, что находятся рядом с вами. Видьте лучшее в родных, друзьях, коллегах, людях, с которыми встречаетесь каждый день, клиентах, детях, даже в тех, кого вы воспринимаете как врагов, и людях, обидевших вас в прошлом. Когда вы стараетесь увидеть лучшее в другом человеке, вы способствуете проявлению его лучших качеств. В прошлом я был спортивным тренером, и мне удавалось выявить лучшее в своих подопечных лишь тогда, когда я старался признать их уникальность. Увидев эти качества, я мог показать их им самим. И это приносило им радость, ведь я делал им комплимент. То же самое происходит и с признанием лучших черт характера в окружающих вас людях. Если, например, кто-то скажет вам, что вы щедры, то после некоторых размышлений и мысленного возврата к прошлому вы, вероятно, подумаете: «Эй, я и правда щедрый человек!», и с этой мыслью в своем сознании вы, скорее всего, начнете проявлять еще большую щедрость, чем обычно, воздействуя таким образом на окружающих людей. Выявление лучших качеств в людях способно изменить мир. Для начала вы можете заметить случайное проявление кем-то доброты. Затем вы можете попробовать превратить это качество в постоянное определение этого человека в будущем. Вы можете сказать: «Посмотрите на этого доброго человека» вместо: «Посмотрите на то и на это. А вы слышали сплетню?» Мой друг Стюарт Улки всегда говорил: «Если ты не можешь сказать человеку ничего приятного, лучше промолчи». Как говорится, приятно быть приятным. То, как вы представляете себе человека, конечно же, не отражает его истинной сущности. Это лишь ваше представление, основанное на ограниченной связи с этим человеком. Вы можете не знать его особенно хорошо. Но проведенного с человеком времени достаточно для того, чтобы увидеть в нем что-то хорошее, что поможет ему повысить собственную самооценку. Вы можете заметить, что этот человек замечательный родитель, прекрасно общается, обладает чудесной улыбкой или прекрасными волосами, красиво одет. Используйте творческий подход! Порой нам трудно увидеть что-то положительное в поведении другого человека, потому что обстоятельства иногда влияют на людей так сильно, что полностью скрывают их хорошие качества. Но вы можете попробовать отыскать их и помочь другим открыть их в себе. Порой наше поведение может затмевать истину. Но неважно, за каким слоем туч она скрыта, человеческий дух сияет из-за них неустанно. Актриса Элизабет Капрони, моя подруга, напомнила мне однажды о том, что даже когда самолет взлетает в облачную погоду, поднимаясь над облаками, он вновь погружается в солнечный свет. Она указала мне на то, что внутри все мы прекрасны. Эта естественная любовь всегда пробивается изнутри яркими лучами. Мы просто не всегда замечаем это сияние. И лишь от вас зависит, подниметесь ли вы над тучами, скрывающими от вас солнечный свет. Один из моих близких друзей, актер Дэвид Хейман, однажды сказал мне, описывая человека, постоянно порождавшего конфликты всюду, где он появлялся: «Он ангел Господень — отлично замаскированный под задницу». Итак, какую часть человека вы желаете видеть? Та часть, на которой сосредоточено ваше внимание, будет наиболее явной для вас все оставшееся время, и именно ее проявление вы будете провоцировать. Если человек ранил вас в прошлом, постарайтесь простить его, отпустите обиду и увидьте «свет, исходящий от его внутренней сущности». Как выразился Марк Твен: «Прощение — это благоухание фиалки на подошве, что ее раздавила». Почему бы не попробовать хоть на денек стать подобной фиалкой? В 2004 году я прочел в национальной газете о письме, написанном двумя детьми судье, который собирался вынести приговор водителю, сбившему их отца и мать. Они просили судью освободить этого человека. У судьи выступили слезы на глазах, когда он вслух прочел это письмо на заседании суда, отметив необычайную способность прощения, продемонстрированную этими детьми. Если бы каждый из нас последовал их примеру, наш мир изменился бы за одну ночь. За одну ночь! Мы бы миновали критическую точку прощения. Итак, где же вы поставите точку во фразе «Казнить нельзя помиловать»? Прощение прекрасно — как и доброта. Искренняя доброта обладает невероятной силой. Эта доброта представляет собой абсолютно бескорыстное желание помочь другому. Она отличается от поступков, хотя бы отдаленно основанных на получении какой-то выгоды. И вибрации, исходящие от нее по нитям паутины, отличаются от иных вибраций. Они сильнее. Конечно же, нет ничего дурного в том, чтобы осознавать выгоду, которую вам может принести добрый поступок, поскольку выгода в этом случае есть всегда. Вам ее не избежать. Вы получаете то, что даете, в той или иной форме. Поэтому направляя во внешний мир добро, вы получите добро в ответ. На самом деле, вы получаете ответ на свой поступок в то самое мгновение, когда совершаете его. Разве вы не чувствуете душевный подъем, помогая другому человеку? Но истинный смысл заключается в том, чтобы проявлять доброту не с целью получить что-то взамен, но лишь потому, что вы чувствуете искреннюю потребность помочь. Тогда ваши поступки обретают гораздо большую значимость. Как всегда говорит мне моя мама: «Важны наши помыслы». В Библии сказано: Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я — медь звенящая или кимвал звучащий. 1-е послание к Коринфянам, глава 13 Поступки, основанные на истинной любви, облечены настоящей силой. Итак, проанализируйте, что движет вашими действиями! Анонимная доброта может также оказывать огромное влияние. Несколько лет назад в моей жизни было время, когда я чрезвычайно нуждался в деньгах. Однажды мне по почте пришел конверт, в котором было двадцать фунтов[5]. На нем не было ни обратного адреса, ни имени, лишь маленький листок бумаги со словами «Господь благословит». Тот, кто отправил его, знал о моем бедственном положении, но не хотел, чтобы я узнал о его доброте. Этот человек хотел лишь помочь мне. Эти двадцать фунтов стали для меня чем-то вроде выигрыша в лотерею и значили гораздо больше своей денежной стоимости, и помощь их была намного больше благодаря любви, которая их сопровождала. Дух этого дара был гораздо важнее для меня, чем сами деньги. Это касается и ваших добрых мыслей, слов и действий. Сила ваших поступков заключена в ваших намерениях. Видели ли вы фильм «Заплати другому»? Он рассказывает о мальчике, предложившем школьную программу, целью которой было изменение всего мира. Его план заключался в совершении трех добрых поступков для трех человек, поступков, способных значительно изменить их жизнь. Когда же эти три человека захотели бы выразить благодарность за сделанное им добро, они должны были не благодарить того, кто совершил эти поступки, но каждый из них должен был отыскать еще троих, чью жизнь он мог изменить в лучшую сторону, сделав что-то доброе для них. Каждый из этих, теперь уже девяти человек, сделал бы что-то хорошее еще для троих, и так далее. Таким образом они бы «платили за доброту другим людям». Это поистине впечатляющий фильм, и я советую вам посмотреть его или прочесть книгу, написанную Кэтрин Райан Хайд. Он показывает нам способность человека изменить мир посредством всего одного или двух действительно добрых поступков. Эта сила изменить мир кроется и в вас. Она заключена в вашей возможности выбирать и в вашей смелости следовать за своим выбором. Все, что от вас нужно, это избрать путь прощения и добра, и тем самым вы подвигнете на это других людей. Волна прощения и доброты может быть поистине волшебной!
Правило 3. Любовь к природе

В бестселлере Тома Хартманна «The Prophet’s Way» описываются наблюдения автора за его учителем Готфридом Мюллером, выходившим на дорогу в пять тридцать утра, чтобы собрать дюжины маленьких дождевых червей, выползших на поверхность во время ночного дождя. Он утешал их добрыми словами, опуская на траву, чтобы они не погибли под утренним потоком машин. Герр Мюллер показал, что любовь к этим крошечным беззащитным существам не менее важна, чем любовь к людям. Он совершал эти анонимные акты сострадания на протяжении многих лет. Сострадание есть сострадание, независимо от того, на кого или на что оно направлено. Все является частью природы. И потому распространите сострадание, которое вы испытываете к себе и другим людям, на животных и растения. Попытайтесь видеть жизнь и красоту в окружающей природе, и для вас начнут распускаться цветы. Путь взаимодействия с природой, которого вы будете придерживаться, начиная с этого момента, повлияет на всю вашу жизнь и на весь мир. Любовь есть любовь, независимо от того, на кого или на что она обращена. И каждый вдохновленный ею поступок окрашивает коллективное сознание, наполняет вибрациями общую паутину и влияет на весь мир. Вопрос в том, какой мир вы изберете? Ваши мысли обладают гораздо большей силой, чем вы когда-либо могли представить. Они являются отправной точкой всех изменений и источником всех перемен внутри вас самих. У вас есть сила изменить как внутреннее состояние своего тела, так и окружающий мир. Порой вам может казаться, что вы неспособны изменить обстоятельства, но, тем не менее, у вас остается уникальная возможность — изменить себя. Иногда нужно именно это! И когда вы изменяете себя, воздействие «нового вас» отдается вибрациями во всем мире, делая его лучше. Вы гораздо красивее, чем когда-либо могли представить. Вы часть Бога (или любой эквивалентной ему силы в различных духовных и религиозных традициях), которая никогда не потеряет с ним связь. Этот неиссякаемый источник всего сущего бьет в каждой клетке вашего тела и проявляется в каждое мгновение вашей жизни. Ваше высшее «Я» — это фрагмент Господа, который осознает свою принадлежность намного лучше, чем вы сами. Оно закодировало ваш жизненный мотив в ДНК, посредством чего (а также при помощи других впечатлений и переживаний) наделило вас бесчисленным количеством возможностей ощутить свою божественную сущность. Этот мотив — ваше жизненное предназначение. Попробуйте выявить его. Всмотритесь в себя — что приносит вам наибольшую радость? Именно там следует искать свое предназначение. Затем, позволив себе испытать чувство радости, восхищения, изумления, восторга, волнения и энтузиазма, возникающие при мысли о том, чтобы жить в соответствии со своим предназначением, вы обнаружите, что окружающий вас мир изменился настолько, что ваша мечта становится реальностью. И произошедшие перемены затронут не только вашу жизнь. Каждая мысль, чувство, слово или поступок наполняют мир вибрациями, изменяя жизни других людей. Но наиболее важным аспектом ваших мыслей, чувств, слов и действий является их происхождение. Помощь другому человеку, продиктованная, например, искренним состраданием, гораздо эффективнее помощи, вызванной чувством вины или желанием обрести признание за свою доброту. Точно так же намеренное уничтожение насекомого оказывает разрушительное воздействие. Каким бы малозначительным ни был поступок, имеет значение мысль, лежащая в его основе. Итак, взгляните на себя без притворства. Без притворства! Проанализируйте свои мысли, чувства, взгляды, убеждения и поступки. Затем измените все, что считаете необходимым для того, чтобы ваша проекция мира совпадала с тем, что вы хотите в нем видеть. Мир изменится вместе с нами. Ему больше ничего не остается, ведь он часть нас. Скорость и глубина происходящих перемен будет зависеть лишь от вашей честности с собой. В конечном итоге, когда мы научимся видеть Бога в нас самих, в других людях и во всем сущем, перемены станут всеобъемлющими. Для начала попробуйте жить в соответствии с тремя простыми правилами: любовь к себе, любовь к ближним, любовь к природе. Попробуйте разглядеть любовь — добро, прощение, честность, сострадание и благодарность — вокруг, независимо от того, как хорошо она скрыта. Увидьте, что мир уже прекрасен, и, воспринимая его так, делайте выбор в пользу красоты, а не боли. Вам не нужно ненавидеть боль. Вам нужно лишь предпочесть ей ее противоположность. Выбирайте любовь, выбирайте мир, выбирайте доброту, выбирайте честность и протягивайте руки в знак прощения и доверия. Позвольте этому новому выбору окрашивать все ваши поступки, начиная с этого момента. Тогда вы увидите красоту и волшебство, уже окружающие вас, и поверите в то, что все на самом деле совершенно. Такая вера способна двигать горы!
Библиография





Дата добавления: 2015-05-25; просмотров: 664; Опубликованный материал нарушает авторские права? | Защита персональных данных | ЗАКАЗАТЬ РАБОТУ


Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Только сон приблежает студента к концу лекции. А чужой храп его отдаляет. 8807 - | 7523 - или читать все...

Читайте также:

 

34.231.21.123 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.


Генерация страницы за: 0.004 сек.