Коучинг по Тимоти Голви

01. Фев, 2011

Третий пост по книге Тимоти Голви. В первомрассмотрели основные предположения о работе. Вовтором узнали о инструменте STOP.

Что наблюдаешь?

Теперь поговорим о критически важных переменных на которых остановились в первом посте. Это внутренние и внешние точки фокусировки внимания. Задавая вопросы «где» и «что» сейчас происходит можно управлять вниманием — большее нахождение в здесь и сейчас. (угадай на какой скорости мы сейчас едим? что ты наблюдал чтобы это предположить?)

что отмечаете наблюдая за Х?

Самым аккуратными являются сенсорные (вижу, слышу, чувствую) ключи. Но лучше мерять хоть как-то чем совсем никак. Чем более внутренней становится КВП (например, точка зрения) тем важнее чтобы измерение было безоценочно. Разные КВП можно найти для физической работы, для умственной работы, для общения. Важные переменные — удовольствие и время.

В команде: каждому выбрать за чем критическим в этом проекте он будет (ему интересно) следить.

«Мертвый угол» (по Дауни)

У каждого народа, в каждой компании, у каждой социальной группы и конечно у каждого человека существуют само собой разумеющиеся представления, которые вне зоны осмысления (понимающего внимания).

«Мертвый угол» — понятие профессиональных игроков: коуч может спросить воспитанника какой момент в размахе/ударе/... тебе труднее всего почувствовать или осознать? вероятно тут кроется причина дискомфорта или изъяна в движении.

По мере того как коуч добивается большего осознания в данной области чувство восстанавливается и коррекция происходит естественным образом.

Важен сам перевод внимания на КВП: не столько играет точность измерений как само получение информации о обратной связи.
Создание такой ОС по возможности самостоятельно инициируемой самим исполнителем, а не экспертом, является залогом постоянного улучшения в работе, в спорте и в где угодно. Похвала — ещё один и сильно недооцененный вид ОС.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: