2015-05-30
428
«Да» -2, 3, 5, 7, 8, 11, 12, 16, 21, 24, 25, 27, 31, 32, 33, 35, 36, 38, 40 – 1 балл.
«Нет» -1, 4, 6, 10, 13, 18, 20, 23, 28, 30, 37, 39 – 1 балл.
Социальная желательность: «Да» -17, 22, 26, 29 – 1 балл. «Нет» -9, 14, 15, 19, 34 – 1 балл.
Уровни выраженности:
Ригидность: до 12 баллов – низкий уровень; 3 – 18 баллов – средний; 9 – 31 балл – высокий.
Социальная желательность: до 4 баллов – низкий уровень; 5 – 6 баллов – средний; 7 – 9 баллов – высокий.
4.3. Проанализируйте результаты уровня вашей с оциальной желательности и ригидности, при необходимости определите способы их корректировки.
5. Определение волевого самоконтроля (ВСК) с помощью теста (Тест «Диагностика волевого самоконтроля» (ВСК) по А.Г. Зверькову и Е.Э. Эйдману).
Тест нацелен на обобщенную оценку индивидуального уровня развития волевой регуляции, под которым понимается мера овладения собственным поведением в различных ситуациях – способность сознательно управлять собственными действиями, состоянием и побуждениями. Указанные особенности личностной саморегуляции во многом определяют индивидуальный стиль деятельности личности.
|
|
|
В тесте ВСК выделены две субшкалы: настойчивость и самообладание. Настойчивость характеризует доступный сознательной мобилизации энергетический потенциал завершения действия, самообладание отражает уровень произвольного контроля эмоциональных реакций и состояний.
5.1. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже утверждений и поставьте в бланке ответов «+» в случае, если утверждение относится к Вам; «-», если Вы с этим не согласны.
1. Если что-то не клеится, у меня нередко появляется желание бросить это дело.
2. Я не отказываюсь от своих планов и дел, даже если приходится выбирать между ними и приятной компанией.
3. При необходимости я легко гашу вспышку гнева.
4. Обычно я сохраняю спокойствие в ожидании опаздывающего к назначенному времени приятеля.
5. Меня легко отвлечь от начатой работы.
6. Меня сильно выбивает из колеи физическая боль.
7. Я всегда стараюсь выслушать собеседника, не перебивая, даже если не терпится ему возразить.
8. Я всегда гну свою линию.
9. Если надо, я могу не спать ночь напролет (например, работа, дежурство).
10. Мои планы слишком часто перечеркиваются внешними обстоятельствами.
11. Считаю себя нетерпеливым человеком.
12. Мне не так-то просто заставить себя хладнокровно наблюдать волнующее зрелище.
13. Мне редко удается заставить себя продолжать работу после серии обильных неудач.
14. Если я отношусь к кому-нибудь плохо, мне трудно скрывать свою неприязнь к нему.
15. При необходимости я могу заниматься своим делом и в неудобной, неподходящей обстановке.
16. Мне сильно усложняет работу сознание того, что ее необходимо, во что бы то ни стало сделать к определенному сроку.
|
|
|
17. Считаю себя решительным человеком.
18. С физической усталостью я справляюсь легче, чем другие люди.
19. Лучше подождать только что ушедший лифт, чем подниматься по лестнице.
20. Испортить мне настроение не так то просто.
21. Иногда какой-то пустяк овладевает моими мыслями, не дает покоя, и я никак не могу от него отделаться.
22. Мне труднее сосредоточиться на задании или работе, чем другим.
23. Переспорить меня трудно.
24. Я всегда стремлюсь довести дело до конца.
25. Меня легко отвлечь от дел.
26. Я замечаю иногда, что пытаюсь добиться своего наперекор объективным обстоятельствам.
27. Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.
28. Мне легко сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.
29. Я замечаю, что во время монотонной работы невольно начинаю изменять способ действия, даже если это порой приводит к ухудшению результатов.
30. Меня обычно сильно раздражает, когда перед моим носом захлопываются двери уходящего транспорта или лифта.
