Эмоции подобны волнам на море

Или на облака в небе,

Которые появляются и меняются сами по себе.

Вам не дано контролировать свои чувства

Актом намерения или воли.

Таким образом, вы не несёте ответственности за свои чувства;

Только за ваш ответ на них.

Примите свои эмоции полностью,

Пусть ваши чувства будут всегда;