2015-06-10
364
Прочитайте десять вопросов, которые вы видите ниже, Ставьте галочку после каждого вопроса в том случае, когда чувствуете, что ваше состояние полностью совпадает с описанным. Отвечайте честно - здесь нет верных или неверных ответов, а только правда о вас самих.
| Да, определенно | Да, в большинстве случаев | Да, иногда | Нет, в большинстве случаев | Нет, никогда | |
| Мой жизненный опыт научил меня ценить себя таким, какой я есть | |||||
| Я о себе хорошего мнения | |||||
| Я хорошо к себе отношусь и слежу за собой | |||||
| Я себе нравлюсь | |||||
| Я в равной степени оцениваю как свои сильные, так и слабые стороны | |||||
| Я вполне себя устраиваю | |||||
| Я чувствую, что имею право на внимание и время других людей | |||||
| Я сужу себя точно так же, как и других людей — не более, не менее | |||||
| Я более склонен поощрять себя, нежели заниматься самокритикой |
Заниженная самооценка может стать причиной возникновения трудностей и проблем в вашей жизни. В этой книге вы найдете много интересного и нового для себя. Здесь вы узнаете, как повысить свою самооценку и изменить отношение к себе и окружающему миру.
|
|
|
Влияние заниженной самооценки
