Задержка дыхания

Это случается, когда кто-нибудь перестает дышать во время сессии

ребёфинга и кажется потерявшим сознание. На самом деле он находится

в очень глубоком состоянии сознания, которое называют

«трансцендентальным» или «объективным сознанием». Его можно

описать как переход или выход за границы мыслей, эмоций и телесных

чувств. Нет ничего плохого или опасного в таком опыте, он даже приятен

и полезен. Задержка дыхания не является методом ухода от того,

что выносит дыхание, а формой интеграции материала на очень деликатном

уровне.

Это случается, когда человек достигает очень глубокого состояния

расслабления после длительного периода дыхания глубоким целостным

дыханием. Кровь обогатилась кислородом, вся система очистилась

от блоков энергии, и вдруг организм входит в состояние кажущегося

отсутствия признаков жизни. Сознание, тело и эмоции отключены,

за исключением слабого сердцебиения. Некоторые склонны считать,

что это состояние крайней релаксации. Многие, остававшиеся в таком

состоянии до пяти минут, не реагировали даже на громкий шум и

встряску. Нет никакой опасности не выйти из этого исключительно

упоительного состояния, поскольку защитный механизм тела автоматически

включает всю систему, когда приходит время.

Некоторые люди не помнят, что они пережили в момент задержки

дыхания, другие рассказывают о воспоминаниях раннего детства

или о других психических переживаниях. Некоторые помнят все, в то

время как другие помнят немного. Большинство однако говорит о полном

чувстве безопасности, полном расслаблении и чистой экзальтации,

хотя из периода задержки дыхания никаких воспоминаний не остается.

Не каждый испытывает задержку дыхания. Обычно ее не испытывают

те, кто к ней стремится, поскольку это происходит неожиданно,

.Психологическое... МоеСлово.ру

когда соблюдены все условия в организме. Те, кто не испытывает этого,

получают столько же пользы от ребёфинга, как и те, с кем это случилось.

Это просто дополнительная польза для последних.

Опыт задержки дыхания можно лучше всего описать таким образом:

мы знаем, что испытали это, но не знаем, когда это испытываем.

Мы не спим, не думаем, не ощущаем эмоций, как если бы вышли за

рамки всех чувств, чтобы на короткий миг прикоснуться к нашему

Внутреннему Я.

ПОТЕРЯ КОНТАКТА С ФИЗИЧЕСКИМ И