Признаки холериков

Холерики – это неуравновешенные, неустойчивые, неуёмные люди, которые могут изменить в жизни все, взорвать все изнутри, всегда доходящие до конца.

Им присущи:

ü гигантизм,

ü громкая речь и жестикуляция,

ü агрессивность, вспыльчивость, раздражительность,

ü выносливость,

ü высокая активность с преобладанием возбуждения,

ü легкий переход от гнева к веселью,

ü резкость в движениях,

ü яркие эмоциональные переживания,

ü смелость до безрассудства,

ü одержимость какой-либо идеей, страстноность,

ü невыдержанность,

ü нетерпеливость,

ü конфликтность

В принципе, почти все эти признаки мне присущи, только, мне кажется, они выражены не столь ярко, а как-то помягче, а еще я всегда улыбаюсь, у меня хорошее настроение, я оптимистка,и люди говорят, что от меня исходит теплый солнечный свет – а эти признаки более присущи сангвиникам.

Психологический подход к холерикам: «Ни минуты покоя!»

Холерик должен быть всегда занят и свою активность направлять в позитивное русло, иначе он направит ее на коллектив и может разложить его изнутри.

Психологическая совместимость темпераментов

Холерик + сангвиник

Взаимодополняемы, подвижная нервная система, активность…

Холерик – меланхолик

Холерик – флегматик

Несовместимы, так как холерик все привык делать быстро, в отличае от меланхоликов и флегматиков.

Тревожность

Тревожность- индивидуальная особенность, состоящая в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, ситуационные характеристики которых к этому не располагают. В основе тревожности лежит повышенная возбудимость нервной системы, что может отрицательно воздействовать на сердечно-сосудистую систему организма.

Тревожность усугубляется личным негативным опытом, а также существованием неосознанных внутренних конфликтов. Таким образом, тревожность имеет двоякую природу – физиологическую и социальную.

Опросник Спилбергера - Ханина

ВЫВОД

Реактивная тревожность РТ=29баллов ( низкая тревожность)

Личностная тревожность ЛТ=41балл (умеренная тревожность)

Я вообще по жизни мало тревожусь и беспокоюсь о будущем, я привыкла жить сегодняшним днем и решать проблемы по мере их поступления, тем более, я понимаю, что от того, что я тревожусь ничего не изменится и нет смысла портить нервные клетки.