Психологический комментарий. Это самое первое упражнение тренин­га, и оно должно настроить участников на серьезное отношение к делу

Это самое первое упражнение тренин­га, и оно должно настроить участников на серьезное отношение к делу. Даже простей­шее приветствие и знакомство могут дать мно­гое для понимания человека. Нужно учиться запоминать полученную о человеке информа­цию, проявляя внимание не только к его внеш­ности, но и улавливая смысл его слов. Уже с

этого упражнения члены группы должны по­нять, что основной принцип, помогающий понять себя и других, - это внимание к чело­веку.

2. «Правила нашей группы»

Главное - всегда помнить, что ты Человек! П. Рутт, психолог

«После того, как мы выбрали имена и по­знакомились, приступим к изучению основ­ных правил социально-психологического тренинга и особенностей этой формы обще­ния. В каждой тренинговой группе могут быть свои правила, но приведенные ниже лежат в основе работы практически всех групп. Сей­час мы обсудим основные из них, а затем при­ступим к выработке правил работы именно нашей группы. Поэтому внимательно выслу­шайте предлагаемые правила:

2.1. Доверительный стиль общения.

Для того, чтобы группа работала с наиболь­шей отдачей, чтобы участники максимально доверяли друг другу, в качестве первого шага к практическому созданию климата доверия предлагается принять единую форму обраще­ния на «ты». Это психологически уравнивает всех членов группы, в том числе и ведущего, независимо от возраста, социального положе­ния, жизненного опыта и т. д.

2.2. Общение по принципу «здесь и те­перь». Многие люди стремятся не говорить о том, что они чувствуют, что думают, так как боятся показаться смешными. Для них харак­терно стремление уйти в область общих рас­суждений, заняться обсуждением событий, случившихся с другими людьми. Это срабатывает «механизм психологической защиты». Но основная задача нашей работы - превратить группу в своеобразное объемное зеркало, в котором каждый из вас смог бы увидеть себя во время своих разнообразных проявлений, лучше узнать себя и свои личностные особен­ности. Поэтому во время занятий все говорят только о том, что волнует каждого именно сейчас, и обсуждаем то, что происходит с на­ми в группе.