2015-06-04
1544
Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Данный тест позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,
Вы:
1. Отличаетесь неусидчивостью.(Да)
2. Вспыльчивы и импульсивны.(Да)
3. Чаще всего нетерпеливы.(Да)
4. Инициативны и решительны.(Да)
5. Упорны, даже упрямы.(Да)
6. Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.(Да)
7. Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.(Нет)
8. Любите рисковать.(Да)
9. Легко прощаете обиды.(Да)
10. Ваша речь быстрая и пылкая.(Нет)
11. Часто страдаете от своей неуравновешенности.(Нет)
12. Не терпите недостатков.(Да)
13. Вас привлекает все новое.(Нет)
14. Ваше настроение часто меняется.(Да)
15. Вы жизнерадостный и веселый человек.(Нет)
16. Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.(Да)
17. Часто бросаете начатое на полдороге.(Нет)
|
|
|
18. Не всегда адекватно оцениваете свои силы(Да)
19. Ваши интересы и увлечения часто меняются.(Да)
20. К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.(Да)
21. Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.(Нет)
22. Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.(Нет)
23. Вы отзывчивы, любите общение.(Да)
24. Ваша речь внятная и громкая.(Да)
25. Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.(Да)
26. Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.(Нет)
27. Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.(Нет)
28. Вы рассеяны, невнимательны.(Нет)
29. Вы сдержанный и хладнокровный человек.(Нет)
30. В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.(Нет)
31. Вы осторожны и рассудительны.(Нет)
32. Выдержанны, умеете выжидать.(Да)
33. Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.(Нет)
34. Ваша речь размеренна, спокойна.(Нет)
35. Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.(Нет)
36. У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.(Нет)
37. Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.(Нет)
38. Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.(Да)
39. С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.(нет)
40. Аккуратны, педантичны в мелочах.(Да)
41. Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.(Нет)
42. Вы не любите много двигаться, медлительны.(Да)
43. Вы застенчивый человек.(Нет)
44. Новая обстановка вызывает у вас замешательство.(Нет)
45. Вы неуверенны в себе, своих силах.(Нет)
46. Одиночество не тяготит вас.(Да)
|
|
|
47. Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.(Нет)
48. В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.(Нет)
49. Вы не слишком выносливы, быстро устаете.(Нет)
50. Ваша речь тихая, иногда невнятная.(Да)
51. Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.(Да)
52. Сентиментальны и впечатлительны.(Да)
53. Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.(Нет)
54. Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.(Да)
55. Вас легко обидеть.(Нет)
56. Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.(Нет)
А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.
По результатам данного опросника я отношусь к типу темперамента: сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства у сангвиника легко возникают и сменяются, Мимика богатая, подвижная, выразительная. При отсутствии серьезных идей, глубоких мыслей, творческой деятельности у сангвиника вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Приложение 5
Темперамент обуславливает реакцию человека на внешние обстоятельства. Это врожденные особенности человека, которые определяют его характер.
Однако, если вы будет знать свой тип темперамента, вы сумеете обратить свое внимание на свои сильные и слабые качества.
Это поможет вам быть дальновиднее, возможно, где-то поработать над собой, а где-то избежать ситуаций, которые вам нелегко даются.
Точнее всего тип темперамента можно определить с помощью опросника Айзенка.
Отвечайте на вопросы письменно – возьмите в руки карандаш и лист бумаги.
Если у вас нет возможности распечатать этот опросник, то напишите на листе номера вопросов – от 1 до 57. Если вы ответили на вопрос «да», то напротив номера вопроса поставьте «+», а если ответили «нет», то напротив номера вопроса поставьте «-».
Опросник Айзенка
| №№ | Ваш ответ («+» или «-») | Вопрос |
| - | Подчас вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать возбуждение? | |
| + | Вы часто чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, помочь и утешить? | |
| - | Вы считаете себя человеком беззаботным? | |
| - | Вам очень сложно отказаться от своих прежних намерений, планов? | |
| + | Вы обдумываете свои дела неспеша? | |
| + | Вы всегда сдерживаете свои обещания? | |
| + | У вас часто бывают подъемы и спады настроения? | |
| + | Как правило вы говорите и действуете быстро, не раздумывая? | |
| + | Иногда у вас возникает чувство, что вы несчастны? | |
| + | Если бы дело пошло на спор, могли бы вы решиться на все? | |
| - | Смущаетесь ли вы, когда хотите завязать разговор с симпатичным представителем противоположного пола? | |
| + | Бывает ли, что разозлившись вы выходите из себя? | |
| + | Часто ли вы действуете под влиянием момента? | |
| - | Часто ли вас терзают мысли о том, что этого говорить или делать не следовало бы? | |
| + | Чтение книг в одиночестве вы предпочитаете встречам с людьми? | |
| - | Верно ли, что вас легко обидеть? | |
| + | Вы любите часто бывать в компании? | |
| + | У вас иногда бывают такие мысли, о которых лучше бы не знали другие люди? | |
| - | Вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы? | |
| - | Вы предпочитаете иметь друзей немного, но зато особенно близких вам? | |
| - | Вы много мечтаете? | |
| - | Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же? | |
| + | У вас часто появляется чувство, что вы в чем-то виноваты? | |
| - | Все ли ваши привычки хороши и желательны? | |
| + | Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании? | |
| - | Иногда ваши нервы бывают напряжены до предела? | |
| - | Вас считают живым и веселым человеком? | |
| + | Часто ли после того, как дело сделано, вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что теперь могли бы сделать лучше? | |
| + | Находясь в компании вы чувствуете себя спокойно? | |
| - | Бывает ли, что иногда вы передаете слухи? | |
| - | Бывает ли, что вам не спится из-за того, что вас мучают различные мысли? | |
| + | Если хотите узнать о что-либо, вы предпочитаете найти в книге, не спрашивая у людей? | |
| + | Иногда у вас бывает сильное сердцебиение, не связанное с физической работой? | |
| + | Нравится ли вам работа, требующая напряженного внимания? | |
| + | Бывают ли у вас приступы дрожи? | |
| - | Вы всегда говорите только правду? | |
| + | Вам приятно бывать в компании, где подшучивают друг над другом? | |
| - | Вы раздражительны? | |
| + | Вам нравится работа, которая требует быстрого действия? | |
| - | Когда все кончено благополучно, вам еще долго не дают покоя мысли о том, какие неприятности могли бы произойти? | |
| + | Вы медлительны и не расторопны в движениях? | |
| - | Вы когда-нибудь опаздывали на работу или на свидание? | |
| + | Часто ли вам снятся кошмары? | |
| - | Вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая поговорить с новым человеком? | |
| + | Беспокоят ли вас какие-либо боли?- | |
| + | Вы чувствуете себя очень ничтожным, если долго не могли видеться со своими друзьями, знакомыми? | |
| + | Могли бы вы назвать себя нервным человеком? | |
| + | Среди ваших знакомых есть такие, которые вам совершенно не нравятся? | |
| + | Вы считаете себя человеком, уверенным в себе? | |
| - | Вас можно задеть, если покритиковать ваши недостатки или ошибки работы? | |
| - | Если собирается много народу, вы стараетесь уклониться от вечеринки? | |
| - | Вас беспокоит чувство, что вы хуже других? | |
| - | Если вы оказываетесь в компании, вы можете внести оживление? | |
| - | Иногда вы говорите о вещах, в которых совершенно не разбираетесь? | |
| - | Вы беспокоитесь о своем здоровье? | |
| + | Вы любите подшучивать над другими людьми? | |
| - | Вы страдаете от бессонницы? |
Подсчитываем результаты теста Айзенка
|
|
|
|
|
|
Приведенные выше вопросы распадаются на три группы или шкалы, каждая из которых направлена на измерение одного определенного качества. За всякий ответ, совпадающий с «ключом», начисляйте себе один балл и затем сложите баллы по каждой из шкал.
1. Ключ шкалы скрытности-откровенности:
| + | |
| - | |
| - | |
| + | |
| - | |
| + | |
| - | |
| - | |
| - |
Если ваши ответы на эти вопросы совпадают с тем, что вы видите в таблице, то за каждый такой ответ начислите себе 1 балл.
Эта шкала диагностирует вашу склонность давать социально-желательные ответы в расчете произвести более выгодное впечатление. То есть она показывает, насколько вы лукавите с тем, чтобы показать людям свою положительность.
Максимально по этой шкале можно набрать 9 баллов, однако если вы набрали больше 5, то этот невероятный результат говорит, с одной стороны, о сильном желании нравиться окружающим, а с другой – что все остальные ответы недостоверны и результаты дальше обрабатывать не нужно.
2. Ключ шкалы эмоциональной стабильности-нестабильности
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + | |
| + |
По этой шкале вы можете набрать от 0 до 24 баллов, что означает переход от характеров спокойных и уравновешенных к людям чувствительным, тревожным, склонным болезненно переживать неудачи и беспокоиться по мелочам.
3. Ключ шкалы интроверсии-экстраверсии
| + | |
| + | |
| - | |
| + | |
| + | |
| - | |
| + | |
| + | |
| - | |
| + | |
| + | |
| + | |
| - | |
| - | |
| - | |
| - | |
| + | |
| - | |
| + | |
| + | |
| + | |
| - | |
| + | |
| + |
Значения этой шкалы тоже варьируют от 0 до 24 и включают переход от интровертированных личностей – философствующих, неконтактных, погруженных в себя людей до общительных экстравертов, предпочитающих самоуглублению праздничные краски жизни.
Определение типа темперамента
Теперь на приведенной диаграмме найдите точку плоскости, координатами которой являются полученные вами значения эмоциональной стабильности и интроверсии-экстраверсии. Удобнее будет, если вы распечатаете схему или скачаете ее себе на компьютер и отметите точку в графическом редакторе.
Эта точка попадет в один из четырех квадратов, каждый из которых соответствует одному из типов темперамента.
Нужно учесть, что чем дальше от центра находится ваша точка, тем более ярко выражен темперамент, и чем ближе находится точка к одной из осей, тем больше черт «соседнего» темперамента вы несете.
По опроснику Айзенка я отношусь к типу темперамента флегматик.
Флегматик- обычно флегматик ровен и спокоен, он редко «выходит из себя», не склонен к аффектам. В зависимости от условий в одних случаях у флегматиков могут возникнуть положительные черты: выдержка, глубина мысли и.т.д.; в других- вялость и безучастность к окружающим, лень и безволие.
Приложение 6
Тест Леонгарда - определение типа личности Инструкция: "Вам будут предложены утверждения, касающиеся Вашего характера. Если Вы согласны с утверждением, рядом с его номером поставьте знак "+" (да), если нет – знак "-" (нет). Над вопросами долго не думайте, правильных и неправильных ответов нет".
1. У Вас чаще весёлое и беззаботное настроение. (Да)
2. Вы чувствительны к оскорблениям. (Нет)
3. Бывает ли так, что Вам на глаза навёртываются слёзы в кино, театре, беседе и т.д. (Да)
4. Сделав что-то, Вы сомневаетесь, всё ли сделано правильно и не успокаиваетесь до тех пор, пока не убедитесь в том, что всё сделано правильно. (Нет)
5. В детстве Вы были таким же смелым, как все Ваши сверстники. (Нет)
6. Часто ли у Вас резко меняется настроение от состояния безграничного ликования до отвращения к жизни, к себе. (Нет)
7. Являетесь ли Вы обычно центром внимания в обществе, компании. (Да)
8. Бывает ли так, что Вы беспричинно находитесь в таком ворчливом состоянии, что с Вами лучше не разговаривать. (Да)
9. Вы серьёзный человек. (Нет)
10. Способны ли Вы восторгаться, восхищаться чем-нибудь. (Да)
11. Предприимчивы ли Вы. (Нет)
12. Вы быстро забываете, если Вас кто-либо обидит. (Нет)
13. Мягкосердечны ли Вы. (Нет)
14. Опуская письмо в почтовый ящик, проверяете ли Вы, проводя рукой по щели ящика, что письмо полностью упало в него. (Да)
15. Стремитесь ли Вы всегда считаться в числе лучших работников. (Да)
16. Бывало ли Вам страшно в детстве во время грозы или при встрече с незнакомой собакой (а может быть, такое чувство бывает и теперь, в зрелом возрасте). (Да)
17. Стремитесь ли Вы во всём и всюду соблюдать порядок. (Да)
18. Зависит ли Ваше настроение от внешних обстоятельств. (Да)
19. Любят ли Вас Ваши знакомые.(Да)
20. Часто ли у Вас бывает чувство внутреннего беспокойства, ощущение возможной беды, неприятности. (Да)
21. У Вас часто несколько подавленное настроение. (Нет)
22. Бывали ли у Вас хотя бы раз истерика или нервный срыв. (Да)
23. Трудно ли Вам долго усидеть на одном месте.(Нет)
24. Если по отношению к Вам несправедливо поступили, энергично ли Вы отстаиваете свои интересы. (Да)
25. Можете ли Вы зарезать курицу или овцу. (Нет)
26. Раздражает ли Вас, если дома занавес или скатерть висят неровно и Вы сразу же стараетесь поправить их. (Да)
27. Вы в детстве боялись оставаться одни в доме. (Да)
28. Часто ли у Вас бывают колебания настроения без причины. (Нет)
29. Всегда ли Вы стремитесь быть достаточно сильным работником в своей профессии. (Нет)
30. Быстро ли Вы начинаете сердиться и впадать в гнев. (Да)
31. Можете ли Вы быть абсолютно беззаботно веселым. (Да)
32. Бывает ли так, что ощущение полного счастья буквально пронизывает Вас. (Да)
33. Как Вы думаете, получился бы из Вас ведущий в юмористическом спектакле. (Нет)
34. Вы обычно высказываете свое мнение людям достаточно откровенно, прямо и недвусмысленно (Да)
35. Вам трудно переносить вид крови. Не Вызывает ли это у Вас неприятных ощущений. (Да)
36. Любите ли Вы работу с высокой личной ответственностью. (Да)
37. Склонны ли Вы выступать в защиту лиц, по отношению к которым несправедливо поступают. Да)
38. В темный подвал Вам трудно, страшно спускаться. (Да)
39. Предпочитаете ли Вы работу такой, где действовать надо быстро, но требования к качеству выполнения невысоки. (Нет)
40. Общительны ли Вы. (Да)
41. В школе Вы охотно декламировали стихи. (Да)
42. Убегали ли Вы в детстве из дома. (Да)
43. Кажется ли Вам жизнь трудной. (Нет)
44. Бывает ли так, что после конфликта, обиды Вы были до того расстроены, что идти на работу казалось просто невыносимым. (Да) 45. Можно ли сказать, что при неудаче Вы не теряете чувства юмора. (Да)
46. Предприняли бы Вы первые шаги к примирению, если бы Вас кто-либо обидел. (Да)
47. Вы очень любите животных. (Да)
48. Возвращаетесь ли Вы, чтобы убедиться, что оставили дом или рабочее место в таком состоянии, что там ничего не случилось. (Да) 49. Преследует ли Вас иногда неясная мысль, что с Вами или Вашими близкими может случиться что-то страшное.(Да)
50. С читаете ли Вы, что Ваше настроение очень изменчиво.(Да)
51. Трудно ли Вам докладывать (выступать на сцене) перед большим количеством людей. (Да)
52. Вы можете ударить обидчика, если он Вас оскорбит. (Да)
53. У Вас велика потребность в общении с другими людьми. (Да)
54. Вы относитесь к тем, кто при каких-либо разочарованиях впадает в отчаяние. (Да)
55. Вам нравится работа, требующая энергичной организаторской деятельности. (Да)
56. Настойчиво ли Вы добиваетесь намеченной цели, если на пути к ней приходится преодолевать массу препятствий.(Да)
57. Может ли трагический фильм взволновать Вас так, что на глазах выступают слезы. (Да)
58. Часто ли Вам бывает трудно уснуть из-за того, что проблемы прожитого дня или будущего все время крутятся в Ваших мыслях. (Да)
59. В школе Вы иногда подсказывали своим товарищам или давали списывать. (Да)
60. Потребуется ли Вам большое напряжение воли, чтобы пройти одному через кладбище. (Да)
61. Тщательно ли Вы следите, чтобы каждая вещь в Вашей квартире была только на одном и том же месте. (Да)
62. Бывает ли так, что будучи перед сном в хорошем настроении, Вы на следующий день встаете в подавленном, длящемся несколько часов. (Да)
63. Легко ли Вы привыкаете к новым ситуациям. (Да)
64. Бывают ли у Вас головные боли. (Нет)
65. Вы часто смеетесь. (Да)
66. Можете ли Вы быть приветливыми даже с тем, кого явно не цените, не любите, не уважаете.(Да)
67. Вы подвижный человек. (Да)
68. Вы очень переживаете из-за несправедливости. (Да)
69. Вы настолько любите природу, что можете назвать ее другом. (Да)
70. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли Вы, закрыт ли газ, погашен ли свет, заперты ли двери. (Да) 71. Вы очень боязливы. (Да)
72. Изменяется ли Ваше настроение при приеме алкоголя. (Нет)
73. В Вашей молодости Вы охотно участвовали в кружке художественной деятельности. (Да)
74. Вы расцениваете жизнь несколько пессимистически, без ожидания радости. (Нет)
75. Часто ли Вас тянет путешествовать. (Да)
76. Может ли Ваше настроение измениться так резко, что Ваше состояние радости вдруг сменяется угрюмым и подавленным. (Нет) 77. Легко ли Вам удается поднять настроение друзей в компании. (Да)
78. Долго ли Вы переживаете обиду. (Да)
79. Переживаете ли Вы долгое время горести других людей. (Да)
80. Часто ли будучи школьником, Вы переписывали страницу в Вашей тетради, если случайно поставили в ней кляксу. (Нет)
81. Относитесь ли Вы к людям скорее с недоверием и осторожностью, чем с доверчивостью. (Да)
82. Часто ли Вы видите страшные сны. (Да)
83. Бывает ли, что Вы остерегаетесь того, что броситесь под колеса проходящего поезда, или, стоя у окна многоэтажного дома, остерегаетесь того, что можете внезапно выпасть из окна. (Да)
84. В веселой компании Вы обычно веселы. (Да)
85. Способны ли Вы отвлечься от трудных проблем, требующих решения. (Нет)
86. Вы становитесь менее сдержанным и чувствуете себя более свободно, приняв алкоголь. (Нет)
87. В беседе Вы скудны на слова.(Нет)
88. Если Вам необходимо было бы играть на сцене, Вы смогли бы войти в роль, чтобы позабыть о том, что это только игра. (Да)
Тест Леонгарда - определение типа личности
