Диагностика «по часам»

Если вдруг у вас заболел живот, существует несложный способ понять, с каким внутренним органом случились неполадки. Это самый простой способ самодиагностики.

Мысленно приложите к животу циферблат (12 часов – это верх) и вычислите, на каком «времени» локализуется боль.

8 часов: боль «на 8 часов», в правой подвздошной области, скорее всего свидетельствует об аппендиците (воспалении аппендикса). Аппендикс (червеобразный отросток) расположен в том месте, где тонкий кишечник переходит в толстый. Если аппендикс засоряется, то он может внезапно воспалиться. В этом случае показана экстренная операция. Чтобы снизить риск аппендицита, употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой (каши, сырые овощи и фрукты), которые нормализуют работу кишечника.

10 часов: боль в правом подреберье может свидетельствовать о воспалении желчного пузыря (холецистите) и желчно-каменной болезни. В желчном пузыре накапливается желчь, вырабатываемая печенью. После каждого приёма пищи включается процесс пищеварения: желудок вырабатывает соляную кислоту, а желчный пузырь выбрасывает в кишечник порцию желчи. Желчь омыливает (растворяет) жиры, способствуя их перевариванию. Чтобы желчный пузырь работал нормально, и камни в нём не образовывались, он должен сокращаться и выбрасывать желчь примерно 4-5 раз в день (после каждого приёма пищи). Если человек питается нерегулярно, то желчный пузырь не сокращается, желчь не выбрасывается, она застаивается, густеет, и в ней образуются конгломераты (камни). Во время приёма пищи, когда желчный пузырь сокращается, камень может выйти из него и застрять в желчном протоке. Это и вызывает сильную боль.

12 часов: боль в эпигастральной области, особенно сочетающаяся с изжогой, свидетельствует о проблемах с желудком. Она считается относительно безопасной, если возникает после еды, когда желудочный сок попадает в верхний отдел желудка и пищевод. Хуже, если боль «на 12 часов» появляется внезапно или после перенесённого стресса. Тогда она наводит на подозрения в инфаркте миокарда, вызванном внезапным спазмом или тромбом коронарных сосудов сердца. Поэтому при появлении такой боли надо как можно быстрее показаться врачу или вызвать «скорую помощь».

2 часа: неприятные ощущения в левом подреберье могут быть признаком панкреатита – воспаления поджелудочной железы. Одна из основных функций поджелудочной железы – выработка ферментов, участвующих в переваривании пищи. Чтобы избежать самопереваривания поджелудочной железы, ферменты вырабатываются в неактивной форме и активизируются только тогда, когда попадают в 12-перстную кишку. Если нарушается нормальная работа поджелудочной железы, например, в результате закупорки протока желчным камнем, панкреатические ферменты не поступают в 12-перстную кишку и активизируются в самой поджелудочной железе и приводят к её воспалению и разрушению. Поэтому при боли в левом подреберье надо обязательно обратиться к врачу. Причём срочно, не откладывая «на потом»!

5 часов: левая подвздошная область – место расположения сигмовидной кишки. Это сильно изогнутая часть толстого кишечника. Боль в этой области говорит о нарушениях в толстом кишечнике. Самая частая причина – запоры и застойные явления. Кишечник нуждается в очищении.